异地恋心累自己提分手后，又想挽回怎么办

　　【咨询案例】

　　我24，他29，我是护士，他是做工程的，交往1年，异国恋。分手是我提的分手,因为我觉得很累，有时候坚持不了，然后他一直疫情又回不来。好几次他都和我讲要回来，但是疫情反复，加上他工作原因都不了了之了。

　　分手前他对我很好，无时无刻都会想找我，给我开视频，分手后我找他，他也会回我，也会接电话，但是他说不爱了。

　　我感觉到他心里还是有我，但是他也不愿意复合，总是说等他下个月回来再说。

　　他也会主动找我，但是说话的态度已经变了，但是在打电话，我们只要不谈感情问题，聊天就会很好，但他有时会劝我喊我放下他，说他不值得之类的。他说不爱我了，说有心动的人了，但是我并不是很相信。之前我也提过几次分手，都是因为异国他不在身边，有时候他还工作忙，就感觉很累，后面都是他找我和好的，一直安抚好，说马上就可以回国了，工程忙完他就一直在国内，让我理解一下，但是这一次他不要和好了。

　　分手前我给他买的衣服还没给他，我说我现在可以寄给他，他说他要亲自回来见我的时候在给他。但是他不主动找我，只是我给他说，要在睡之前给我发个消息，他就会发。他和我的情侣聊天背景图也没换，还有就是和他打电话他还会叫我的爱称。

　　有时感觉还有机会，他中午午觉我喊他给我打电话喊我起床他也会打，但他还是给我说对我没感觉了，还说他有心动的人了。

　　我不知道怎么办，我是不是伤透了他的心，不能挽回了，自从我们讨论了感情问题，他晓得我有复合的心，他态度就冷淡了，我感觉他就不会主动找我了。

　　我们是9月3号分手的，中间我想过放下，但是放不下9月11号又主动联系他的，好像他已经全身而退了，他也说我我怎么做他都没得毫无波澜，不知道他是不是真的放下了。

　　我们虽然是家人介绍的，但是一直都是异国恋。

　　【案例分析】

　　两个人是家人介绍的，其实都是奔着结婚在相处的，但是因为一直都是异国，让女方等待的很辛苦。一开始可以坚持，但是随着时间推移，人的需求会发生变化，女方会更渴望男方在身边的陪伴，而现实却只是在电话的另一头，看不见摸不着。

　　能坚持一年真的很不容易，对于女方愿意坚持，是因为有希望，而一次次不能回来，带给女方的是失望，是一段缥缈的感情。对于男方其实也很无奈，之前分手都愿意哄女生，内心是想要好好发展的，只是现实的因素男方也无法改变。男方一次次的安抚，女方却还是一次次的提分手，男方心里面也会累计负面情绪，觉得不被理解，最终最后一次情绪爆发了。

　　至于男方说有心动的人，其实分手才没有多久，立马就有并不现实。这是在分手当中很常见的问题，一方对另一方心有不满，从而虚构一个喜欢的人，让对方知道自己是有魅力的，表达心里面自己的委屈以及对方的不懂珍惜。

　　双方感情上依然是有的，只是各自有各自的委屈和男方，没有很好的沟通达成共识，导致在心里面积压不满。挽回的空间是很大的。

　　【咨询建议】

　　双方正常交流沟通没有问题，但是不能谈论感情，会让男方抵触。造成这种原因是在于，男方依然有感情，才会对女方的一些简单的要求都会做到，但是对女方的不理解，总是提分手心里面有不满。也会担心即使和好了，目前还是异国，问题本质上得不到改善，才会说出等下个月回来再说的话。

　　现在女方是不能盲目的谈及感情话题了，以及自己想要挽回诸如此类暴露需求感的话，也不要把男方的东西寄给男方，可以留着作为一个后期见面的契机，先以正常的互动维持住双方的联系。同时要在联系当中传达出自己和之前的不一样，不再作为情绪的索取者，也可以作为情绪的关心者，让男方感到被理解和支持。

　　再看男方下个月是否会回国，回国之后，尽量的争取见面，通过见面当中，把自己好的一面多展示，多给男方留下好的印象。其实男方回国之后，之前的问题会淡化很多，但还是要化解对方的负面情绪，这样男方才会觉得女方是合适走下去的伴侣。

　　如若还是不能回国，女方自己就先要明确自己的心意，在之后的异国恋当中，自己是否可以接纳。其实异国恋，异地恋，现在已经很平常了，可以多有自己的生活，增强互动和交流，让彼此心的距离更近。