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总是怀疑男友不爱我,他坚决要分手,怎么挽回?

[原创] 作者:小胡同学 - 来源:为爱情感咨询
发表时间:2018年09月17日 16:45:56 - 阅读:1209
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 总是怀疑男友不爱我,男友坚决要分手,怎么挽回?



  【简介】

  总是怀疑男友不爱我,他坚决要分手,怎么挽回?每个人都会有患得患失的过程,但是一味的因为对方的前任而纠结,而去胡闹,只会让对方产生逆反心理,爱情就是这样被自己放走的。恋爱需要有一个支撑,没有了支撑只会发脾气,这样的情绪迟早会逼走恋人。恋爱是一门学问,要运用正确的方式有效地爱人。

  【咨询案例】

  我和我男朋友吵架了,我总是怀疑男友不爱我,因为我总是觉得他心里想着他以前喜欢的那个女生。他很生气,然后我拍的照片他也说不好看,说让我看看人家怎么拍的。其实我就是想让他说好看,在他心里是独一无二的,但是他就是不说。

  他说他下班很累,没心思跟我吵。我回到家就耍小孩子脾气,他也没理我,我说我肚子疼,他也不理我,就自己一个人在卧室里面吃饭,把我关在客厅里,他说他不想看到我这个样子。

  总是怀疑男友不爱我,刚开始回到家我忍不住了,我就对他说我们分手吧。他没说话,到最后,他说,好我们分手。他说他对我很失望,还说一些气话,男友坚决要分手,他说这次的分手没有一点回旋的余地。

  然后我向他道歉,他也没理我。最后我哭了,我说我错了,我不该这样不相信他。他让我盖上被子,把饭吃了,然后睡觉,我就听他的。然后我在床上憋着一直在哭,他过来就把我抱着,他抱我的那一瞬间,我的眼泪就止不住的往下流。

  我今年满20,他比我小一个月,我们才交往了两三个月。他是天蝎座,我也在乎他的过去,总是怀疑男友不爱我,但是他都不会跟我说,他说有些事情你不知道的好。男友坚决要分手,现在我该怎么挽回他?

  此刻最需要情感专家为您解答的问题:总是怀疑男友不爱我,男友坚决要分手,怎么挽回?

  【案例分析】

  恋爱中,女生的心思容易变得敏感。当你觉得他不懂你,没给你想要的回应时,你会感觉到一点失望。

  他爱不爱你是需要证明的,可怎么证明?

  于是,你虽然心里依然是喜欢他的,但开始怀疑他,总是不相信他,觉得他还喜欢他之前喜欢的那个,你喜欢钻牛角尖。

  你只是希望他来关注你,证明他喜欢你。

  可你没想到,正是你的这些行为,才让他越来越累,越来越不爱你。我们对一个人的印象,是综合评定的。比如喜欢作-10分,不相信他-10分等等。这样综合来考虑的,次数越多,他就觉得你一般般了,对你也越来越没信心了。

  在相处过程中,错误的互动方式和不同的相处之道,逐渐的发泄负面情绪,未能及时的照顾到彼此的感受,长期矛盾从未解决,你一直不知道他的核心需求,不知道他是基本需求没得到满足。所以之后爆发的各种状况,都在这一点的不断滋生。导致情感大量的消耗,最终对方失望分手。

  现在男方对你还是有感情的,只是你的状态,让男方没有看到希望。照这种情况发展下去,他会离你越来越远。

  他现在已经很累了,你们之所以还能维持联系,是因为你们相互投入的太多,沉没成本太大。但光靠投入,是无法维持的。

  随着时间的延长,他会从激动慢慢变得冷静,然后回避感情相关的问题。想要避免这种情况出现,必须解决感情破裂原因。

  【专家建议】

  之前的互动中,他觉得你索取的太多,太过分了。这种心态,会让他产生很多负面情绪。你需要的,是通过“情绪引导”的方式,让他用正确的方式,把情绪发泄出来。之后,再通过“逆向合理”的方式,让他能理解你以前的做法。

  现在你们还是有感情的,只是你的状态让他不太满意。所以这个时候,你需要改变在他心里的印象。

  这里的改变,并不全是自己彻头彻尾的变化,而是改变在他对你的认知。

  在初步扭转形象后,你需要让他觉得你在发自内心的喜欢他,而不是只想被他喜欢。只有在这种情况下,他才会发自内心的喜欢你,让感情越来越好。

  虽然在解决的过程中还有很多难点,比如具体该怎么分析,怎么才能得知最佳操作方向,这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信,咨询师会系统化专业化的为你评估分析。

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