婚姻挽回：离婚后前夫经常联系我，我该怎么挽回他？

　　【导师点评】

　　离婚后依旧保持联系，不仅仅是孩子的原因，更是你们之间的感情并没有随着关系结束而消散，只是因为彼此的状态，让你们双方看不到希望。所以也不难理解，为什么在你们离婚之后，前夫还经常联系你，却不提复婚，因为他不确定，不确定会不会重蹈覆辙，造成二次伤害。

　　【咨询案例】

　　我和前夫结婚五年了，现在离婚一年多了，一直没有间断过联系。我们离婚是因为一时冲动，彼此还有感情，而且还有孩子。有时候我放弃了，他就联系我，等我不放弃了，他又没什么行动，他来我家已经两趟，不是想复婚也不知道为什么来。人们都以为他是想复婚，说我和他彼此的错误，劝我们复婚，他答应得很好，然后就没有下文了。我问他，说是害怕复婚和我吵架，可是说真正分开彼此重新再找新的人，他还不高兴。

　　我这个前夫我怀孕的时候就什么都不管，说让我独立，就真的很放心的自己出去工作喝酒，也不担心。后来生了孩子，我自己忙不过来，他在家有时候给我帮帮忙，有时也是我硬拽回来的，因为这个经常吵架，后来就离婚了。难道我和孩子在家他就那么放心，让我一个没带过孩子的人，去照顾他的女儿，他就那么放心。

　　后来因为矛盾的升级，我们离婚了，但是他不和我真正的分开，经常联系，要么看孩子，但是就是不复婚，说是让我改变，不能和他吵架。我说不吵了，他不相信，说他害怕我和他再吵。每天要分不分真难受，而且在他看来我是一个生活能力不强，性格不好的人，他却把女儿跟着我，他曾经说女儿是他最爱的人，但是他的行为我看不出来。我其实还是爱他的，但是我不知道该怎么办？我该怎么挽回他呢？

　　【案例分析】

　　为爱情感咨询里，长期矛盾导致情感损耗，是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能：

　　1.长期矛盾从未解决，在具体事件中不断爆发，并导致情感破裂。

　　2.在感情发展的过程中，由于某一方的想法出现了变化，导致情感破裂。

　　你的情况，其实是属于第一种。你一直不知道你前夫的核心诉求，不知道他是基本需求都没得到满足。

　　矛盾的产生是相互影响的，当你们两个人未意识到矛盾本质时，交流过程中自然各自跑偏，你不知道他表达的什么意思，他认为你并不理解他，所以之后爆发的各种状况，都是这一点的不断滋生。

　　从你的描述中，也看出你们之前总是吵架，给前夫心里上带来很多负面情绪，而且矛盾并没有得到合理疏解。而且看出现在你们之间还是有感情的，只是你的状态，让他看不到希望。照这种情况发展下去，你们只会继续僵持着。若想改变现状，首先要改变在你前夫心里的形象。

　　【专家建议】

　　为爱专家团队在解决此类问题时，通常是以熟悉感作为切入。现在你们还是有感情的，只是你的状态让他不太满意。所以这个时候，你需要改变在他心里的印象。这里的改变，并不全是自己彻头彻尾的变化，而是改变在他对你的认知。

　　在初步扭转形象后，你需要让他觉得你能懂他，并且能提供他所需的情绪。同时，你需要通过“情绪引导”的方式，让彼此间的矛盾得到合理的疏解，让信任感和亲密感重新回归关系。在这种情况下，他才会心甘情愿的跟你在一起，你们的婚姻基本就能挽回了，你们之间的相处状态也会变得更加和谐的。

　　【成功案例】

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　　挽回中不能犯的错，该不该挽回、能不能挽回、还有可能挽回吗、还有机会挽回吗、还有希望挽回吗？

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