对现任的男友厌倦了，怎么才能和他分手

　　


　　【导师点评】

　　没有任何人是冷血动物，做不到冷血！想要分手分得干净彻底，最主要的还是你自己要坚持自己的立场，想要分得彻底，就必须把话说清楚，说明白！你把话说清楚了，自己别动摇！至于她是怎么想的你就没必要理会了，把自己所有对外的联系方式都换掉！

　　【咨询案例】

　　老师，喝过酒打电话说想我了，是什么心理？他可能看了我头一天发的“一个人逛会”那条朋友圈，周六晚打给我问我在哪，说“想你了，不知道为什么。”我也不问，只说“荣幸”。然后就提醒我回家注意安全，我说“好”就挂了电话。他晚上还说了晚安，我没回他。

　　而且不止一次了，我觉得他一次都没醉。

　　可我已经不想挽回他了 还需要回复他吗。

　　最近桃花够多的了，请来个合适点的。

　　公司里的是校友，他还给我介绍了个同龄的，实际上他自己也每天找我聊，搞不懂是什么心态。

　　【案例分析】

　　有时候，一方在一段感情中，可能已经真的不爱对方了，而想要分手，并不想因为自己先开口而伤害到对方，那么到底如何提出分手，才能把伤害降到最低，同时避免纠缠呢？

　　当然是对方不想跟你，主动提出分手，不喜欢你了，想离开你，这样就彼此坦然接受，和平分手了。

　　但是实际情况中，通常都是一方想分手，另外一方并不想分手，甚至愿意为你做出改变，从而维持你们的关系，可能是真的喜欢，也可能是已经习惯了你的存在，无法在接受别人，第二种情况无论怎么样提出，都会给对方造成伤害。

　　对未来美好的憧憬被打碎，花费的所有时间和精力，一切都没有了意义。

　　所以这种情况一定要给对方一个更好的理由，一个缓慢接受的过程，释放复杂的情绪，能够尽快冷静下来，理智面对事实，这样才能够把彼此的伤害减到最低。

　　【专家建议】

　　释放情绪的过程中，顺序渐进的让对方意识到，你跟他分手的内心想法，相互理解，两人在一起已经不开心，不快乐。离开是为了让彼此变得更好，也希望对方能够有一个更合适，更好的未来。千万不要表达，跟对相处是浪费时间，千万不要去否定你们过去的感情。同时在理智上，能够相互理解，理智选择分手，是一个正确的选择。对彼此都好。同时也不要藕断丝连，成了暧昧不清的分手关系，更加耽误彼此。分手了，就是最熟悉的陌生人，不要在去打扰彼此

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