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女朋友坚决要和我分手,说我不理解她,我该怎么挽回呢?

[原创] 作者:叶子情感分析师 - 来源:为爱情感咨询
发表时间:2018年01月08日 16:22:35 - 阅读:1929
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女朋友坚决要和我分手,说我不理解她,我该怎么挽回呢?
  【咨询案例】

  情况是这样的,女朋友坚决要和我分手,她说我不理解她,现在我们分手了。经过是这样的:在2017年初始的寒假,跟女朋友相处的还是挺好的,后来她参加了高中同学聚会之后就向我抱怨,说她不应该主动表白,这样会让人瞧不起,女生应该矜持(她在这方面的思想比较传统)当时我只是觉得不理解她的行为,所以没怎么回应。另外女朋友又拿我没跟家里人说我和她的事开始说。我向她各种解释之后没事了,但她可能只是表面没事但心里还一直放不下。一直到我俩在一起一周年纪念日的前一天(我是2月8日凌晨同意和她在一起的),但她觉得是2月7日,所以在看到我2月7号没有任何表示,向我提出了分手,说我一直没能抓住点,一点都不理解她,后来我和她解释清楚了,她也接受了。到了这个学期,女朋友变得忙了,有学习和社团两方面的原因,经常因为社团活动的原因减少了我们在一起的时间,或者即便在一起,她也在忙着社团的事,我有时候也会表示不满。五一假期,社团组织了去春游一天,她也参加了,我就抱怨她宁愿去社团活动也不陪我去玩。结果她就生气了(她也参与组织了,想通过在社团里做更多的事展现自己的能力,以便下个学期的换届竞选。她是一个事业心比较强的女生,因为爸爸去世了,她更想证明自己即便这样也要做得比别人好),我向她道歉解释,她原谅我了。之后她有时会开玩笑地说如果你怎么怎么样或不怎么怎么样就分手,不带一点后悔。也会开玩笑说我是她后宫里最喜欢的一个(她性格比较强势,各方面能力也比较强,在社团表现的突出,加上人长得也还行,社团就有男生拍马屁和献殷勤,但我也是比较受女生喜欢的,之前也有好几个女生向我表白,所以我对自己也比较自信,我相信她不会喜欢那些人)。后来还有一次我向她抱怨,说她这样太自私,但是她不这么认为,反而说我没素质,说我根本不理解她的想法,也没尝试过要改变,最后要和我分手,我该怎么办?

  此刻最需要情感专家为您解答的问题?:实在不知道她怎么想,我该怎么办?

  【事件分析】

  为爱情感咨询里,长期矛盾导致情感损耗,是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能:

  1.长期矛盾从未解决,在具体事件中不断爆发,并导致情感破裂。

  2.在感情发展的过程中,由于某一方的想法出现了变化,导致情感破裂。

  你的情况,其实是属于第一种。女朋友说你不理解她,要和你分手,其实本质原因很简单:你一直不知道她的核心需求,不知道她是基本需求没得到满足。

  矛盾的产生是相互影响的,当双方未意识到矛盾本质时,交流过程中自然各自跑偏,你不理解女朋友究竟想要什么,也没能通过合理的互动方式,来平衡彼此的关系。

  通过描述来看,双方在相处时存在错误的互动方式。由于年轻,没有合理解决情感问题的能力,两人在遇到问题时,都只是负面的发泄,推卸责任。这种不合理的互动状态,无疑加剧了彼此感情的破裂,最终对方提出分手。

  【发展方向】

  现在女朋友对你还是有感情的,只是你的状态,让女方看不到希望。照这种情况发展下去,她会离你越来越远。你问到敏感问题时,她会觉得无理取闹。如果一直保持现状,依然不理解她的核心需求,什么都不管,她也会慢慢疏远你。

  若想改变现状,首先要改变在对方心里的形象。

  【挽回思路】

  为爱专家团队在解决此类问题时,通常是以熟悉感作为切入。

  现在你们还是有感情的,只是你的状态让她不太满意。所以这个时候,你需要改变在她心里的印象。

  这里的改变,并不全是自己彻头彻尾的变化,而是改变在她对你的认知。

  在初步扭转形象后,你需要让女朋友觉得你能懂她,能理解她并且能提供她所需的情绪。只有在这种情况下,她才会心甘情愿的跟你在一起,并且排除别的琐事的干扰,渐渐达到挽回她的目的。

  与此同时,在稳定关系之后,需要强化自身的沟通能力,以及满足对方情绪需求的能力,能将彼此的关系长期稳固下去,也能经受住风雨,这样再相处起来,就比之前好多了。

  【预约情感专家】

  可先将双方年龄职业,交往时间,矛盾经过,以及需要解决的情感问题,编辑成文字发送给我们。为爱情感专家会在第一时间,给你专业的回复。

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