怎样挽回爱情，你一定要知道的挽回艺术

　　

　　怎么才能挽回失去的爱情？一段爱情，会有美好，会有无助，会有甜蜜，在爱情中总会有对爱情失望的时刻，那当碰到这种情况要如何才能挽回爱情呢？经历过挽回的人都知道，所有感情问题，挽回是最艰难的。经历过挽回的人，都经历过追求，经历过放弃和自我怀疑。挽回，比追求难，更比放弃难。所以当察觉到感情失去想挽回的时候，你一定要知道这些挽回的艺术！

　　一、怎样挽回失去的爱情

　　1.不求回报的对她付出

　　如果她正为了一个项目工作得很晚，带着她最爱的茶或者咖啡出现在她的面前，并且让她知道你相信她明天一定会顺利谈成。如果她的某个朋友发生了意外，去看望他并且表示你的关心（这个朋友一定会让你的前任知道你看望过他）。如果你的前任提到她以前想看的一部电影，买两张电影票给她和她的朋友去看，千万不要去打扰。属于你们的时间很快就会来了。

　　2.一定要表现出来舍不得分手的样子

　　女朋友闹分手，作为男朋友你千万不能说分就分。因为你这样做的话会加大对方对你们之间感情的分歧，对方一赌气可能真的就跟你分手了。对方说分手，其实很大方面是想看看你的态度。女生说分手，大都是感性的，赌气的，未必就是真的分手。所以即使对方闹分手，你也要表现出舍不得分手的样子。让对方知道你的态度是不愿意分手的。如果不知道说什么，那么就做一些事情以实际行动让对方知道你是不愿意分手的，很多女生其实提分手只是为了赌气，或者是为了获得一些男生的更多关爱和怜惜，如果你懂得这些，你们之间就会好相处很多。

　　3.增加共同性的培养

　　分手后的情侣，心心念念着对方的好，心心念念着如何挽回如何复合，但是却很少有人会想，她为什么要和你分手，为什么要重新接受你？你需要给她一个重新接受你的理由，首先要做的就是，建立你们之间的共同性。

　　二、挽回成功的必备因素

　　1.你的前任忘不了你

　　没有人有能力让记忆离开脑海。分手之后，你的前任忘不了你，TA没能力把关于你的记忆从大脑上撕扯下来。反而根据记忆的规律，在分开后的半个月内，TA会不由自主的陷入回忆的漩涡。过往的记忆也会在这时大量的涌现出来。TA可能表面长看起来平静如常，但是走在过去一起走过的街道，他会回忆起牵手的温度；在熟悉餐厅里的，她会回忆起一起聊天的滋味；更不用说你遗留下的物品，都会成为连接TA与过去感情的线索。

　　有时，你的前任会偷偷留下一些线索：

　　TA会在深夜造访你的朋友圈，渴望了解你的最新动态；

　　TA还保留你们共同的朋友群，有意无意中谈起你；

　　如果你们断开了联系，TA也会保有你们共同的好友，不想彻底失去你的联系；

　　在一些喝醉酒的晚上，TA会发一些莫名其妙的动态；

　　有时候，前任会故意发一些“我过得很好”的文字或照片，给你刺激，让你嫉妒；

　　甚至说，当对方回忆泛滥的时候，TA渴望有一个人能够主动挽回。

　　2.你的信念将为你挽回爱情

　　我们观察大部分分手后的情侣，他们通常会陷入一种抑郁和消极的心理状态。面对咨询师会报告：心情低落，沮丧，甚至无法正常的继续日常生活。当他们准备挽回时，依然会被失去的痛苦和恐惧所压倒。挽回是一场艰难的长跑，没有坚持下去的信念，和充沛的精神力量，你很容易被路上的障碍击倒。

　　你的思想信念是一个强大的东西！根据挽回的经验，绝大多数成功挽回前任的人都是那些最坚定的人，他们根本不会想象结果，他们只知道我不想分开。

　　3.求复合千万不要乞求

　　一段付出真心的感情，分手特别难以消化。即使分手已经是几周之前的事情，但是分开的事实依旧折磨着你，某些瞬间，你会感觉像电击一样，忽然意识到自己有多爱TA，多么想重新和TA一起生活。你一时像打了鸡血一样，要以最快的速度找到TA，说“我们复合吧”。我理解这样的心情，但是在这种情绪之下，你很难合适的表达自己真实的情感。

　　大多数人在分手初期处于失控状态，经常的反应是沉默或过度沮丧，有时候也会表现得满不在乎。但你很快意识到这不是解决方案，你需要行动。你根本不管挽回复合的技巧，你就是不想浪费任何时间，一根筋的简单地做事。

　　乞求你的前任，就变成了最常见的“解决方案”。你试图让前任感到内疚，让TA回到自己身边。但是如果你想要挽回你的前任，你不应该做的唯一的事情就是——乞求前任给你第二次机会。你疯狂的挽回行动，无论在什么时候都是错误的。这只会让TA越来越不耐烦；喋喋不休的道歉请求，最终只会换来不屑一顾；“我错了，你回来吧”这些话变得廉价，毫无作用。只会让人看到求饶，对方看不到你挽回的真诚。

　　选择挽回，其实是用你真实的改变去吸引对方，用你们共同的无法割舍的回忆和你新的特质重新谈一次恋爱。

　　4.不要在意你周围人的言论

　　你知道你想回到TA身边，你知道没有TA不行，你知道TA是可以陪伴自己共度人生的人。但是你充满了疑惑，因为你的周围充满了声音：“忘记他吧，那样你会更快乐”；“离开她吧，你会找到更好的”；“你们在一起就是一个错误，他不适合你”。你虽然表面上不说，但你心里知道，你周围的人并不十分了解你们的感情。但是这些模糊的质疑，会在你的脑海中种下一个怀疑的种子，你会退缩：“我为什么要挽回TA”。

　　仅仅因为周围人的一句话，你就要一遍遍的证明自己的真心；仅仅因为那些自以为为你好，不负责任的愚蠢的建议，你就要一次次的下定决心，做出选择。而事实上，他们的建议真的重要吗？

　　三、爱情里你一定要知道的挽回艺术

　　1.分析感情处于哪个阶段

　　确定挽回之前，一定要正确的分析感情现状，处于哪个阶段。

　　如果是假性分手，就不要断联7天以上，然后不断的发朋友圈，甚至错误应对前任的消息——这个时候即便前任说一些绝情的话，其实只是在发泄压抑，然后莫名其妙的你们就变成了真性分手，这样的例子数不胜数。

　　记住，你想要的是挽回，就像纠正错误之前，你需要认识到错误，才能改正错误，如果你都不承认不认识到错误，那谈纠正就是虚妄之言了。

　　还有种看不清楚事实的错误行为是，在应该冷静面对前任的时候，作出了纠缠和死缠烂打。

　　挽回的目的是满足你的欲望，但是想要成功挽回，你得满足对方的需求，他现在需要的是冷静，是一个人的空间，那么你不断深情告白深情哭诉，发动亲朋好友劝说和礼物轰炸，不断的道歉和跪舔，你感动了自己，却恶心了他人。

　　所以，挽回不能光满足你的需求，而是要满足对方的需求。

　　对感情关系的现状要树立正确的认知，对症下药，才不至于好心办坏事，破坏自己的大好挽回机会。

　　挽回，不是盲目的断联冷冻，或者去联系对方就可以概括的。

　　不依据实际情况行动，自然适得其反，事倍功半，甚至竹篮打水一场空。

　　挽回，要实事求是。

　　2. 树立正确的挽回心态

　　爱情幸福的关键，不是谁对谁好，爱的本质是平衡，是你对他好，也要引导他对你好，是他对你不好，你也要引导你对他不好。有些人和和美美过完一生，有人刁刁打打吵吵闹闹过一生，都是因为做到了平衡，或者用流行的话说，他们势均力敌。

　　势均力敌的道理，我相信大家都懂，然而实际操作则是另一回事，让很多人感到无从下手。

　　尤其是作为挽回的人而言，往往处于分手失恋之痛中，难以自拔，总是觉得对方绝情不可理喻，感觉自己受到了莫大的伤害，处于弱势，总是忍不住想告诉他人，自己的真心受到了伤害，甚至忍不住去哀求对方，哀求对方心软回头。

　　然而，爱情不是同情，同情不是爱情，这样挽回来的感情关系，注定是无法持久的，因为是不健康的，是错误的感情。这样的感情注定会让人疲惫，心累，会再次彻底分崩离析，而且，比前面的分手更难挽回。

　　爱的本质是平衡，平衡的关键是投资，或者说，情感的本质就是投资。

　　时间对所有人都是公平的，每个人都只有24小时。你在他身上多投入一秒，你自己就少了一秒。

　　你想他一秒，你的未来就少了一秒，你会感觉自己为他拥有，感觉你自己属于他。

　　所以，你想要挽回对方，想要对方更爱你，那你就要学会引导对方对你投资他的时间、精力、金钱。

　　我们毕竟是感情的动物，感情难以控制，对他的爱无法控制，但是你的行为还是你自己决定的，你每天视奸他的生活，还是认真过好你自己的生活，都是由你决定，第二种方式无疑对挽回更有利，更让你实现自己的目标。

　　挽回阶段，在初期无法引导他对你投资的情况下，务必先减少你对他的投资，及时止损，让你的感情不再流血，否则，你的血流干净了，到时候他主动回来了，你也把握不住。

　　3. 什么是二次吸引

　　前面调侃了一下二次吸引，不是说二次吸引没有效，恰恰相反，方向是正确的，我否定的是，没有先搞清楚什么是真正的价值就去提升，然后浪费了自己的时间金钱，做无用功，耽误了挽回。

　　把二次吸引看成是发朋友圈，比如，今天去跑个步，满身大汗的拍张照片，45度仰头大汗淋漓，再加张路灯下的长长马路的远景图，这样倒还OK，可怕的是把时间金钱用在我前面说的消遣性活动。

　　投入-产出，让我们用产出的观点来看待提升和价值，比如你健身，身材变得更好了，心情也不会焦虑了，形成良性循环，这就是提升。

　　比如你会写文章，你到知乎回答问题，无论是让自己涨粉，还是借此进入自媒体运用和网络运营，都是很好的提升，和真正的价值提升。

　　比如你会弹钢琴弹小提琴，你开班收徒，就是真正的提升和二次吸引。

　　二次吸引中的价值提升，这个价值，一定是能衡量的，体现在你自己身上，和真正的可以兑现的收益的。

　　提升自己的外在和内涵是必要的，但是内涵到底怎么提升呢？不是看几本书就OK的。

　　另外，还有一点，发朋友圈的内容不能流于表面，否则是不会形成吸引的，见光死。

　　真正的吸引力，来自你的生活方式，你是怎么安排你的时间的。实际上，如果你的生活方式健康的话，你的感情根本不会出问题。这也就是我一再强调，爱人先学会爱自己，构建你的生活方式，做你自己想做的事，这样你就不会成天胡思乱想琢磨男人，然后得出错误的结论。

　　构建吸引需要从内而外全方位的改变，再强调一遍，是从内而外，不要只做表面的工作和修复，粉饰太平无法支撑你们长久走下去。

　　其次是全方位。单纯改变外表不排除会提升吸引，但本质不改变效果有限，毕竟比你好看的漂亮的高大帅气的不会少，高价值人群身边最不缺的就是优质备选对象；单纯改变内在也不可取，现在是讲究包装的时代，酒香也怕巷子深，没有人有时间和兴趣去关心你的内在，除非你先有副好皮囊。

　　为爱情感专家 | 吕途解析：

　　爱是一种修行，被爱是一种能力。当一段感情逝去，当然会痛。挽回之难，不仅仅在于分离之痛，而在于，你不仅需要调整过去的关系，也需要调整现在的关系，为将来的关系做好铺垫，而这个过程充满了不可预知性。挽回，应该是根据具体情感情况随机应变的指导，和建议，是对症下药，是步步为营。因此，如果有人声称保证挽回成功，甚至绝对成功，无疑是忽悠，是虚假的承诺。

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