男人分手做朋友的心理，从朋友变回恋人的技巧

　　感情上的分分合合是常有的事情，但我们在自身经历的基础上和朋友的身上都会遇到这种情况，有的人分手后还想做朋友，而有的人则是老死不相往来。那么男生分手后，还想要做朋友的原因是什么呢？为什么会有这样的想法呢？

　　一、分手后男人的心理

　　1.掩饰痛苦，假装过得很好

　　女人失恋分手后可能大多反应是放肆地痛苦，可男人则不然，多数男人信奉的是男儿有泪不轻弹。当男生分手或失恋被甩后，他第一反应是不让对方知道他的痛苦，照样吃喝玩乐，甚至比平常玩的更嗨，也赶紧去另觅新欢。用行动告诉她，他不在意，分手对他没有什么影响。当然，也有少数放不开的男人会选择醉酒来缓解。

　　其实，事实上，这些都是掩饰他们真实感觉的面具，对伤心、愤怒根本一点帮助也没有。而女人失恋分手，尽管开始很难过，但很快会走出失恋分手的阴影。女人心理天生比男人要成熟些，只是她们对事情发展的应变能力要比男人差的多。但许多男人却一直压抑自己的情绪，反而令自己的感情得不到释放。

　　2.对恢复自由（短暂）开心快乐

　　如果这个男人分手是真的不爱这个女人，那么他绝对不会难过，而是对终于可以摆脱困境、恢复自由之身而兴奋不已。但是，也不乏有些男人只是短暂的开心快乐罢了。经过一段时间，很多男人会发现和现女友无法相处得像前女友般自然舒服，或者现如今单身寂寞的感觉很不适应，这种情况要多久才能适应，没有人能确定，由个人实际情况而定。而且，大多数分手后男人的心中总会有着前女友的影子，时常将前女友与现女友相比较，还会导致两人之间矛盾的升级。

　　3.找不到新人代替的颓废感

　　男人分手后要想马上觅得新异性，总是会从身边熟悉的人开始寻找，不过哥们兄弟一箩筐，男女私情少之又少，想谈个恋爱都很难。研究发现，女人拥有惊人的交友圈子，只要将伤心发泄出来就会恢复得很快。而男人因为身边朋友少，没有后备人选，也就没有人给他太多安慰，所以分手后会很困扰。这时没有找到新人代替的男人他们多半是要开始颓废的，就像刚分开时的女人那般难受。或许，这就是男女间心态变化的奇特。

　　4.回过头去找前女友想挽回

　　分手后的不适应，加上一时找不到新人代替的男人大多会选择回过头去找前女友。可是，这时，大多男人却惊奇发现女人的自愈能力如此强，早已经放下对你的感情。对这种情况，建议男人不要再浪费精力了，女人比你想象的要绝情的多了，当她不爱你了，你再怎么纠缠都没用。不过，女人也要注意，若此时你还没走出来，对这个男人存有感情也要谨慎，不要急于原谅答应他。你要弄清楚他到底是真心悔过还是只是分手后寂寞的那份不甘而已。

　　二、有关于分手之后的“朋友”

　　在我们讨论“怎么做”之前，不如先看看“适应阶段”到底意味着什么。判断对方和你在这一阶段关系的亲疏远近可以通过三个状态来考察：

　　1.熟人

　　双方对彼此有简单了解，能够在自己需要的时候向对方求助，对方也愿意提供帮助，但是交流层次未到达情感层面，两人亲密度不高，这样的状态我们称之为“熟人”。从“熟人”过渡到“普通朋友”的关键还是在于你们复联期的状态.

　　2.普通朋友

　　上升到普通朋友关系时，最突出的是两人会有情感层面的交流。比如在复联后聊天互动积极，不会有意逃避你们感情的问题，但也不会正面回复，时不时对你也会表露出关心，也能够接受正常朋友之间的邀约见面。

　　3.好朋友

　　而好朋友的状态则说明你们的感情浓度回温不少，对方能够向你主动暴露自己的情感需求，也会旁敲侧击你的感情状况，经常性地向你求助，并且有时会接受一些特殊日子的邀约。

　　三、分手后如何和朋友过渡到恋人？

　　那么现在只要你处于或即将处于朋友的状态，如何使两人过渡到恋人关系呢？

　　1.不可忽略对方需求

　　需求先行。恋爱的过程得以亲密，本就是彼此在满足对方的需求。既然现在做好决定想要挽回对方，那么应该知道，分手就代表着对方的某些需求可能被你忽略了。所以在开始逆转关系前，重新挖掘对方的需求很有必要，知道了对方的需求然后尽力去满足，没能全部满足也没关系。“精力分配”告诉我们，人的的精力是有限的，出去工作/学习、生活，留给感情的精力并不多，合理分配你的精力满足对方的需求才是长久之计，否则先崩溃的可能是你。怎样让对方对你产生需求，觉得离不开你？那无疑要提高自我的软硬价值。

　　看起来很拗口，实质就是重新恢复恋爱的感觉。有一点值得注意的就是，挽回他的过程中不能过多向对方索取，否则会使关系恶化。关键是换位思考，给对方一个好的需求满足体验，急于求成的后果可能就是你向对方暴露了太多需求感，而目前你们的关系是后滞的，并不能近挪到你想要的状态，他会觉得是不是两人的关系越界了。在这个过程中当然不是让你放低姿态，我们的原则是不卑不亢，人性使然，否则即使复合也不会好好珍惜。

　　2.重新引导对方投资

　　他投资越多，才会越离不开你。可以从时间、精力、金钱和感情（情绪）四个维度着手引导对方投资你们的关系。这个无论是经济学上的“沉没成本”，还是爱情投资回报理论中，都有相应的解释。如果想挽回前男友，那么考虑到男性在社会上主要实现的是生存价值，所以他手握的资源是物质财富，最好能引导他给你送小礼物或是带你出去消费。人一旦投入自己的主要资本，再后撤是需要承受一定代价的，而且也会抱有复合的期待。

　　3.邀约见面尝试肢体碰触

　　因为你和对方处于适应阶段，那么邀约见面不成问题，把握二人世界的相处相当重要，而恰到好处、不让对方反感的肢体碰触反而可以促使你们感情升温。能做的有很多。比如两人在商场电梯里时，男生站在她身后不经意地帮她撩下头发、走在路上或者直接过马路时假装随意地拉起对方的等，原则就是要用肢体碰触制造恋爱最初心动的感觉。

　　一开始可能对方会有抵触心理，毕竟你们曾经在一起但是感情出现裂痕分手了，但是多尝试几次，越来越自然就会降低对方的防御，甚至慢慢默认，说明对方内心可能已经在尝试接受重新开始了，这个时候用话术技巧引导对方投资情绪或者物质，就能够让对方产生想要和你复合的念头。当然，在你们再次确定情侣关系时，不能提早发生亲密关系，如果能用啪啪啪拴住对方，那你们也不会分手了。

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　　总是说，人在拥有的时候不知道不珍惜，也容易养成一种习惯，可当他发现每天都做的事情不存在后，又会觉得缺了点什么，心理上忐忑不安，恋爱男女亦是如此。有些人会在分手后说做朋友，其实是对之前恋爱关系破裂的不习惯，这一时期可以提及之前的感情，但是不能过多纠缠以及直接求复合，否则对方可能会回避、态度转变。可以做朋友，总比那些分手后撕逼的情况好很多，所以只要找到了正确的方向，挽回是很容易的。

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