男友不理我要分手怎么挽回

　　【导师点评】

　　两个人在一起一开始对方对你很好，你发脾气的时候可以哄着你，做错事情了可以惯着你，你逐渐开始沉沦，但是这个时候一旦对方开始撤退，你就会发现你是难受的，习惯成自然，习惯了对方对你的包容和宠爱却忘记了站在对方的角度去思考问题，人都会累，一段感情一直在付出得不到回报的情况下，都会让人感到疲倦。

　　在感情里有的女人的容易变得非常的脆弱敏感，感受不到对方的爱不去沟通不去主动了解，然后内心里产生负面情绪，只要是对方没有及时关注到你，你就会感觉到失望甚至生气，如果对方没有继续哄你，你会觉得对方不爱你，甚至会认为自己不被重视，进而通过一些极端行为，去证明自己是值得被爱的，证明对方爱你，但是要知道这种手段只会引起对方的反感而不是爱意，要想爱人必先爱自己，你连自己都不爱了，哪里有能力可以爱别人呢，遇事一定要冷静，生命只有一次，失去了就没有了。

　　【咨询案例】

　　男朋友要跟我分手。

　　我俩去年认识并在一起，刚开始很好，我发脾气他也哄我，但是后来各种去工作，我俩的位置想换了过来，我生气他懒得哄我，还老吵架。

　　有时候吵架会特别厉害吧，到两个月前他出去干兼职我就找不到他。

　　他也不愿意理我，他说他烦我，我一直在问他要不要好好的，他说要，但是我感受不到。

　　上个月有天跟我说分手，不合适，我最后伤害自己才挽留住了。

　　但是他现在还是对我爱答不理。

　　我有点难受，怎么才能挽回他。

　　【案例分析】

　　一开始对方能够为了你付出，能够包容你惯着你，你发脾气可以哄着你，但是要知道对方一味的付出没有回报的感情，对方也不是傻瓜，也不是为你而生的，他也需要爱，需要你给他的感情，然后你把自己对他的索取，当成爱他的方式，这并不是真正的爱，只会让他想要逃离你怪异的逻辑，远离你这样待他的方式，最终让你失去他。

　　两个人的感情最忌讳的就是吵架，吵架并不能解决问题，只会磨损你们的感情，在对方已经很疲惫的状态下提出和你分手，你却用极端的方法去伤害自己，这让对方觉得你根本不在乎自己的生命，对你失望，同时也对你反感，此刻对方已经对你留下了一些负面印象，一旦对方死心，看不到希望，关系会彻底恶化的，所以你要尽早纠正自己的错误思维，用正确的方案，去修复你们之间的感情。

　　【咨询建议】

　　激发对方的正向情绪，唤起对方的得失心，毕竟他为你付出了那么多的时间和精力，并不会很快就真的把你放下，舍弃，所以要挽回感情就要重新建立互动，重新建立的互动都会非常脆弱，一旦你又用错误的方式对打他，只会进一步恶化关系，所以纠正错误思维，纠正错误行为，是挽回这类感情的第一步，不要试图用强硬偏激伤害自己的手段去挽留对方，这不仅仅是对感情的不负责，也是对你个人的不负责，爱人先爱己。

　　感情，不是去证明，去保证，去跟对方说自己改变了，那样只会激发对方的反感。还有如果不够快，对方一旦参照你的差劲，对比别人的好，遇到了更好的，那时你就真的失去他了。挽回一段感情，从失去到重归于好，一定要从根本问题出发，解决核心问题，运用最佳的操作思维，抓住挽回时机。需要先通过合理的方式，引导对方说出心中的不满，并且通过逆向合理化的方式，让对方重新定义你之前的负面行为，归结为其他正向情绪。一定不要在用错误的方式去互动了，不然刚刚建立的良好印象，会颠倒成死性不改，都是装出来的印象，增加挽回难度。

　　百度或微信公众号搜索：为爱情感咨询

　　官方网站：https://weiaiqinggan.com

　　为爱情感咨询原创文章，未经许可严禁转载