说分手了后悔了怎么办

　　人都是在失去之后才懂得后悔，当你们每次有了矛盾之后都是用冷战的方式，对方希望的是你能和他一起去解决问题，而不是逃避问题，当你每次逃避问题的时候，对方会非常生气，对方生气就会指责你，而你听到他指责你的时候，你又会很难受，这就是一个恶性循环，得不到解决的问题，和没有改变的沟通方式，之后你们之间就算和好了，还是会因为同一件事情，同一种沟通方式离开对方，你如果每次都无法直面你的错误和问题，并得不到解决的话，赌坊就会不断的对你失望，对你的意见也会不断的增加，你们的感情也会越来越难以维持。

　　我22，他it我设计，交往两年

　　吵架之后他选择冷战两个月，我知道他在想已经无法解决我们的问题了，但是这段时间里我不知道他怎么想的，我忍受不了提出见面分手，他说见到我哭会心软不想见，我说有东西要还，他答应了但是不答应我现在见面，他说时间他来定，结果拖了快一个月

　　其实我那时候是忍受不了现在的状态还有觉得没希望了所以提分，但是说完这个之后我就陷入很长一段时间的痛苦，其实我内心根本不想分手，我想知道现在应该怎么和他说话他会理我，我是应该等他回复我见面吗

　　只是现在他忍受不了我那些 我没有改变 但同时我也觉得他有他的不对我有我的，就是他变得喜欢指责我 不那么关心我了，他一指责我 我不是立马道歉而是找借口，我不喜欢他指责 他不喜欢我不正面面对问题。我第一时间是回避 然后我就说道理，我现在想知道他现在的冷战，不跟我提分手 不删我联系方式但是不让我看他动向

　　嗯……会觉得我不会好好的看待他给我提出的问题 可是他又是一个不会表达的人，我很想引导他去了解他，可是他又叫我不要问了，我最多只会问他最近怎么想的，想让他自己说点什么，可是他拒绝说了。我虽然很想说开始怀疑自己的感情但我不会说 因为还有爱的，努力的同时也表现的太焦急

　　他那么推开我，不知道现在要怎样找他说我还想和他在一起，不知道目前能不能去关心他，一直解决不了很害怕

　　一直在想他为什么不跟我提分手是怕我像上次那样挽回他会心软吗？害怕他是不是在故意伤害我，让我绝望而去但看起来像没办法坚持了，没有信心 但我还是想回去，我不知道怎么收回我想分手那句话，还没到见面分那一步，在等他回复 他说怕见我心软，负面反馈我快崩塌了

　　现在是慢慢找回自己，但是怎么处理这个后悔，我在怕让他能感受到爱他会不会退缩，会不会觉得我当时说的和做的不一样，其实我很想对他说我说了分手后体会的那种感受，那种强烈想要回到他身边的感受。我怕我跟他的互动会劝退对方，就是矛盾之后不再相信我说的话怎么办

　　我可以直接对他说我怕他不再相信我吗？如何让他相信我的感情，不可以说怕他这样的做法会伤害我。

　　有时候对方可能只是想要一个你的态度，但是你却把你们之间的问题进一步激化，当你们每次发生矛盾的时候，你的处理方式可能会让对方觉得，你对待你们两个的感情不认真，彼此都不会表达自己的情绪，比知道如何相处才是正确的，都不懂得如何去引导对方把自己内心的想法表达出来，之后在你一次次靠近对方的时候，对方就是在推开你，每次你想要跟他继续走下去的时候，都是卡在了沟通的点上，当发生这样的问题的时候，你会很无助很迷茫，你想要维持这段关系，但是每次都会很无奈的退回来，你害怕会被他所厌烦，你怕你再去说点什么做点什么会恶化彼此的关系。

　　现在影响你们之间感情的主要因素就是在于，你摸不透对方的想法，也不能确定对方是否还是想和你继续在这条感情的路上走下去，你们之间的矛盾一直得不到解决，你就一直不知道如何维持这段感情，当你想要去挽回这段感情的时候，男方一直在回避，当他明显的不想沟通的时候，你也害怕再说点什么做点什么会激化你们之间的矛盾，并不排除有这个可能性，相处了这么就的感情你们之间其实谁也不想轻易放弃，从而导致现在不上不下的一个局面。

　　其实你们之间对彼此都是有着感情的，只是因为长期错误的互动方式，以及彼此之间的不了解，无法达成一个共识，这些问题需要很好的去引导和解决。让对方感受到你对于这份感情的认真，感受到你是真的爱他，并用更好的沟通方式让对方愿意重新和你在一起，缩小分手对双方的影响和伤害。