挽回爱情技巧全攻略，教你有效化解感情危机

　　两个人因为一些矛盾争吵，摩擦，严重的可能会提出分手。你想想自己当初做了什么，是不是因为知道他爱你，就肆无忌惮的伤害他。即使你做错了，但是知道他会来哄你，也从来不会主动道歉。当他累了，没有办法忍受时，提出了分手，你才开始后悔，想要挽回这段感情。但是想要挽回成功，就需要你用心好好去经营，去找寻你们之间的问题。

　　挽回爱情的错误方法

　　1、制造感动场景

　　如果你只是在追求阶段，纪念日，生日会的时候就非常受用，能体现出你的用心，女孩会感动，就会更爱你。但是挽回就不行了，分手是因为对方不能接受你的一些缺点而导致分手的，她想看到的是你的改变并付诸行动，焕然一新的你，并不是煞费心机制造感动她的场景，认为感动就可以和好了。

　　2、死缠烂打。

　　失去爱情，挽回的一方会非常焦虑，于是你选择电话、短信等各种方式轰炸对方，以为这样就能让其回到你的怀抱。其实这些方式只会增加对方的压力，甚 至会反感你。当他/她选择提出分手，当时一定是决心要离开你，你们间的矛盾已经达到最高点。所以此时，我们应该做的就是冷处理，冷处理是指情绪上的冷冻， 给予对方时间去慢慢淡忘内心对你的不满，不要继续火上加油。

　　3、需求感过强。

　　很多分手者都会在失恋期想起对方种种的好，从而增强了自己对他/她的需求感。需求感是指你对对方的依赖程度。如果你在分手后，脑海一直环绕着当 初对方的好，你会更加难以接受分手的事实，无法降低自己的依赖程度。所以我建议，分手后你首先要接受分手的事实，然后停止回忆对方的好，尽量分散自己的注 意力。比如你可以发展自己的爱好，或者多参加一些朋友的聚会等，这都可以有效地驱赶一些负面情绪，同时缓解你挽回时着急的心理。你会变得更加耐心，愿意耐 心地给予对方冷静的时间，耐心地等待一个挽回的好时机，这对挽回爱情是非常重要的。

　　

　　挽回爱情攻略

　　1、跟对方分手后，不要主动去联系他，更不要一直粘着对方。

　　我知道你还很爱他，但是目前来看他对你的情感并不多。跟他保持一定的距离，换一种方式去接触，比如用朋友的身份联系。

　　2、重新塑造自己，打造一个自信的自己。

　　无论你们分手的原因是什么，有一点是必须得承认的：你不够优秀，如果你足够优秀的话，对方必然舍不得离你而去。所以，尝试让自己的生活多彩起来，重新塑造一个自信的自己，让你变得更具有魅力吧。

　　3、认识更多的异性

　　也许你会说，我现在心中只有他，心里想的也只有如何挽回他，哪里还有心情去认识其他男生呢？其实这恰恰是置之死地而后生的重点。既然你们已经分手，你已经从一个普通朋友的身份去接触，那么去认识更多的异性，让对方看到你其实足够优秀，又未尝不可呢？

　　4、二次吸引

　　最终阶段是展开二次吸引。无论是通过哪种方式，只要能够展现出你新的生活模式，并激起对方的兴趣即可。

　　

　　挽回爱情的技巧

　　1、首先要确定产生矛盾分手的原因。

　　分手的原因会很多，有的是来自双方的家庭，或者双方之间自身存在的问题，以及其它因素。只有努力的解决和改善这些问题，才能让双方和好如初。

　　2、不要暗自较劲。

　　很多时候，恋爱的男女只是因为一些小事情闹别扭，结果把事态发展到严重化，而多数造成的原因是双方都不肯低头，不肯认错，为了一时的洒脱，和顾及自己的尊严，结果导致失去了自己的真爱。放下面子，舍弃尊严，只要你肯主动的说一句话，可能就会挽回一生的幸福，恋人之间不存在着尊严，爱情没有谁对谁错。

　　3、双方冷静一下。

　　刚刚闹矛盾分手的时候，还都在气头上，问题的焦点和矛盾还没有消化，不要急于想挽回爱情，急功近利可能会得到适得其反的效果。让双方冷静的一段时间，把烦恼和不愉快淡化掉，把两人在一起的美好时光再回忆起来的时候，再用心去挽回失去的爱情。

　　4、让对方感受到你的爱。

　　每个人都有自己的忧愁和快乐，时刻关注自己的爱人，就会了解到对方的快乐和忧愁。当知道自己心爱的人遇到麻烦的时候，努力用自己的爱心去帮助自己心爱的人，为对方排忧解愁，用实际行动让对方明白感受到，只有爱对方的人才可以付出的爱。

　　情感专家分析：

　　两个相爱的人也会因为生活中的一些小事争吵，但是如果两个人因为吵架而分手，你要做的就是去分析你们之间出现的问题，帮助你挽回。感情都是需要经营的，两个人彼此珍惜，互相包容，才是一段感情好的相处之道。否则即使你现在挽回成功，难免以后不会再出现同样的问题，因此，解决根本问题才是正确方法。

　　百度或微信公众号搜索：为爱情感咨询

　　官方网站：https://weiaiqinggan.com

　　为爱情感咨询原创文章，未经许可严禁转载