怎么样和男友和好，挽回最有效的技巧

　　如果有人问你，你到底喜欢男朋友身上的哪一点，你很有可能真的没有办法回答出来，因为喜欢一个人是不需要什么理由的，但你就是喜欢他。刚开始在一起时，你们相处的很是甜蜜，幸福。但是慢慢地你们开始出现各种矛盾，那是因为之前你们在一起，还不够了解彼此，现在你们对彼此有了足够的了解，矛盾也就产生了。

　　男朋友分手后的三种表现

　　1.真心复合

　　发现自己在恋爱的时候，有许多不妥的地方，发现这段感情失败，是因为自己很多事没做好，导致的分手，现在后悔了，觉得当年自己做错了，想要尝试挽留。

　　2.会变得多愁善感

　　男人并没有女人那么多愁善感，但如果失去了自己心爱的人，男人也会变了模样，甚至让人觉得难以理解。也许，曾经的他总是阳光活泼，而现在，他连微笑里都带着那么一点苦涩和无奈。

　　有的时候，并不是忘不了一个人，而是不愿意去忘记那个人，所以才变得多愁善感。

　　3.总是会偷偷打听你的消息

　　男人就算跟你分手了，其实心里还没有真的放下你，有时候他会在其他认识你的人面前偷偷打听你的消息。因为他还爱着你，想知道你最近的情况，另一方面他还担心你会因此抛下他找其他的男人。

　　即使你们俩名义上已经分手了，可是他却还依旧觉得自己是你的男人，所以他总是会记得你想念你。

　　

　　维护感情的三个技巧

　　1.一起维持良好的外部关系

　　有其他伴侣一起共度时光对任何一段关系都很重要，就像单独维持外部友谊一样。情侣们有朋友一起出去玩是健康的。这些友谊提供了一种方式，让一对情侣一起社交，探索共同的兴趣。

　　从大的角度来看，与家人和朋友保持良好的关系，无论是单身还是夫妻关系，都可以增强这种关系，保持它的活力。此外，研究表明，拥有强大社交网络的人寿命更长，更健康。

　　2.不控制对方，彼此有个人空间

　　恋爱中很忌讳一点，你今天去哪了，我打的电话为什么不秒接，消息为什么不秒回，简而言之就是分开后所有的行踪都要被掌控，其实这样做除了给对方感觉你不信任他之外别无用处。

　　恋爱就是该关心的要尽早，不该管的要放手。

　　3.情侣之间遇到问题要多沟通

　　情侣之间出现矛盾是正常的，包括与父母的相处也会出现不同的问题，恋爱出现问题并不可怕，可怕的是长时间不沟通，或是带着情绪的沟通，让彼此的心情越来越差，只会让彼此越走越远。

　　

　　男生分手总吵架如何挽回

　　1.不要反复询问他的态度

　　很多女生在挽回伴侣的时候，内心多少有点不安，自己又不够自信，态度也不够确定，一方面希望能挽回对方，另一方面又因为不确定自己是否能够成功而胆怯。因此总是想去询问他的态度，想要得到一句准话。

　　但这其实是比较忌讳的一件事，因为你们还处在分手状态，你要做的是努力的去博取回他对你的好感，而不是在感情还没拉近时，尝试把关系确定。这是一个非常错误的点。

　　2.停止不断的纠缠

　　刚刚分手，他对你厌恶值是最大的时候，你现在去找他，无论是跟他道歉还是跟他继续纠结，都只能增加他对你厌恶，并且你暴露了你的需求感。

　　需求感是什么？需求感就是指你为了达成某个目的或得到某件事物表现出来的一种强烈的占有欲，你急切地道歉，说你爱他，却不知道现在已经不理智了，说出来很多不不利于挽回的话，就像这些。

　　3.平衡对对方的需求感

　　很多人在两个人发展成情侣之后，总是把对方当成了自己的私有物品，理所当然的去把对方的一切当成自己的一切，对方的行踪，对方的一切活动，对方的衣食住行全都要掌控。

　　却不知道当自己投入越多需求感就会越强，所以自己会不自主的去要求对方按照自己的想法行事，稍有差池就会演变成争吵，矛盾越来越多，把对方压得喘不过气，没有一点私有空间，这就是对方累的原因。

　　情感专家分析：

　　当两个人的热恋期过去，就迎来了感情的平淡期，这个时候会出现各种矛盾，那是因为那你们的磨合度还不够，才会产生争吵，冷战等。这个时候就需要你去及时解决这些矛盾，不要因此影响你们的感情，最后导致分手。分手都是有预兆的，如果你的感情也出现这些预兆，你就需要尽快解决了。

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