分手后挽回感情，教你挽回男友的手段

　　当你意识到你们的感情似乎出现问题的时候，可能你们的爱情已经快走到了尽头。如果还不开始补救，你们的感情就真的要散了，等到分手后，你又开始后悔，想要挽回。在你准备挽回男友的时候，你就应该有足够的耐心，和决心，不要在挽回的过程中，因为一些小事情，就开始感觉受挫，想要放弃。这样没有耐心，又怎么可能会成功呢？

　　男友要分手的前兆

　　1.减少付出

　　一个男人在爱你的时候，对你的付出会无限大，这也是他表达爱意的方式，但如果他萌生出了分手的想法时，他对你的付出也会自然而然地减少，或许你没有及时发现，但当你醒悟时却也已经晚了。

　　为什么男人会减少付出？原因很简单，付出是有成本的，时间成本、精力成本以及金钱成本，如果他感觉和你在一起没有未来可言，那么他的理性会让他停止付出，女人在感情中很少会衡量利弊，但男人却恰恰相反。

　　在一段感情刚开始的时候，男人就已经开始权衡利弊了，尤其是他在想要分手的时候，他会减少自己付出的成本，让自己的损失降到最低。

　　2.开始对你有防备

　　你想看他手机的时候，他表现的特别警觉。会用许多无关紧要的东西转移你想看他手机的注意力。跟你在一起时捧着手机好像永远有特别紧急的事情要谈，要处理。可当你一靠近，他却总是立刻做出保护手机的动作。

　　你说希望两人能坦诚，看手机没啥大不了的。他却以希望保留一点神秘为由拒绝，更甚者会冲你发脾气，说你这样是侵犯隐私。当着你的面，有些信息假装没看到或者不直接回复，有的电话一来立马挂断，说是推销电话。这种情况经常发生，很有可能他已经有了第三者。

　　3.对你敷衍了事

　　你给他说一件事情，以前他总是耐心倾听，而现在态度突然变得漫不经心，甚至都不愿意听你说你的事情，这也可能是你们感情变淡的证明，你在自我催眠“一定是他太累”之前，别忘接鼓起勇气确认你们的感情状态。

　　

　　分手挽回的聊天技巧

　　1.抓住对方的兴趣点

　　当每个人聊到自己感兴趣的话题，就会不由自主的多说话。所以，在聊天的过程中要注意对方这些行为，并结合以往的对他的认识和了解判断是不是对方的兴趣点。

　　如果是对方的兴趣点的话，就抓住这个点，进行话题的无限延伸，并尝试用幽默的风格对话，调动起对方的情绪。当你真正做到这一步时，其实就已经完成了在聊天环节上的破冰，对方对你的抵触情绪也就慢慢地消失了。

　　2.多引导对方说话

　　尴尬期一般会持续十来分钟。结束的标志在于，对方会积极回应你的话题，或者主动开启新的话题。

　　这个时候要抓住时机。“润物细无声”般地聊一聊你最近的改变吧！

　　可以聊聊自己的所见所闻，认识了什么新的朋友，学会了什么新技能最好是对方喜欢的，去了哪里旅游最好你们之前约定过要去的，又或是内心获得了怎么样的提升。

　　总之就是更多的去“聊自己”，而不是“问对方”，因为又容易陷入“一问一答”的冷场中。

　　你要想方设法让这一时期的互动变得轻松，又有趣。多一点观念性的展示，感受性的话题。当然也可以在里面之后鼓励对方谈谈他的看法和感受。

　　3.不能随意切断对方的话题

　　不要随意的切断别人的话题是交际交往中基本的礼仪。可能你会有很多话想跟对方说，你来不及等对方讲完你就想要向对方倾诉。但是你切断对方的话题的时候会令对方感到不适，另外也会错失机会跟对方拉近距离。每个人都喜欢能跟自己产生共鸣的人聊天，因为跟这样的人聊天会觉得很舒服，如果你能够抓住对方感兴趣的话题再展开交流，他对你的好感度才会上升。

　　在聊天的时候，要注意降低自己的需求感，想要成功的挽回对方，在和前任聊天的时候，你就要懂得掌握聊天的状态和局面，不要让自己陷入一个被动的地位。

　　

　　对象要分手如何挽回

　　1.为了挽回对方，清楚对方离开你的原因

　　首先，你需要清楚对方选择跟你分手的根本原因，这样你才能真正的去处理你们之间的问题。既然你想要他回到你的身边，你就要知道为什么你们选择分手，明白了分手的理由，再采取解决问题的有效措施，这样他才可能会回到你的身边。

　　2.抽离，不断提高自己

　　向对方表达自己意愿之后，下一步要做的就是抽离提升。抽离的目的就是制造不可得性。抽离的宗旨就是“只有刮目相看，才有复合的可能”要在对方的世界消失，做到真正的断离。不出现在对方世界里。

　　再通过理智分析你们之间的问题，去考虑“导致你们这段关系结束的动机是什么？”

　　针对分手的原因来分析问题，是挽回过程中最重要的步骤之一。每一段分手都有它的动机，只有找到这个动机，才能做好挽回的工作。然后针对性不断改变自己，让自己变得焕然一新。健身、运动、读书、工作，总之就是把自己最好的情绪调动起来，让自己每天都能够能量满满的去生活，去工作。

　　等到我们时机成熟就要布灵布灵的出现在对方眼前，让对方产生眼前一亮的视觉效应。这样才能不断增大对方对我们的探知欲望。

　　3.要努力改变自己

　　既然对方选择分手，就证明自己身上一定存在着对方无法忍受的地方，所以分手后要做的，就是发现自身存在的不足，或是感情上的，或是生活上的。在明白自己身上有哪些缺点之后，积极的做出改变，要让对方再次见到你的时候，看到一个脱胎换骨的自己，看到一个全新的自己，重新唤醒对方对于你的感情。　　

　　情感专家分析：

　　在男友跟你提出分手的决定之后，你要做的就是尽快找出你们分手的原因，才可以帮助你找到最适合你们的挽回方法。在找到挽回方法之后，就要根据挽回方法的每一步去做，去处理你们之间的问题，然后向对方表达自己的意愿，然后让对方看到你的改变，对你刮目相看，你才能够重新吸引到他。

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