怎么挽回男朋友，教你挽回男友的最佳方式

　　如果你们分手是有很严重的矛盾，那么两个人在这段感情中，都是会感到非常疲惫，因为他已经看不到跟你在一起的希望了，所以，他选择了放弃。这种情况下，你想要挽回，就要先想办法让他对你的负面情绪降低，之后再根据你们之间的关系，去制定出一个有效的挽回方案，增加挽回的成功率。

　　挽回前男友表白的话

　　有时候，只有人在失去后才懂得对方的珍贵，当你失去了你喜欢的人，你一定是很伤心和后悔的，想要挽回对方，却又不知道该怎样去挽回，其实在挽回的时候，能够将自己的心意传达给对方，是很重要的，学一些感人的表白话语，去打动对方的心吧。

　　1.因为爱、却将你伤害、此刻我的心情很坏、不知该怎么表率、才能让你忘记不快、没别的技巧可以替代、只有给你更深的爱。

　　2.我们在这纷乱的世界相爱了，虽然你狠心丢下了我，可我还是放下尊严，固执的想去挽回，因为我舍不得你，放不下我们那刚准备绽放的爱情。

　　3.你的幸福，我来建筑，你的糊涂，我来弥补，你的贪图，我来满足，你的任性我来让步，爱你，非我莫属。

　　4.这几天我一直在回忆过去的事情，忽然间才发现原来我做错了很多事情。我不应该仗着你的爱而欺负你，我也不应该凭着自己是女孩子就任性妄为。过去对你的伤害我想对你说声对不起。希望你可以原谅我，也希望你可以找到属于自己的幸福。

　　5.我的语言是苍白的，但我的致谦是真诚的，我不在作别的解释，希望您能接受我心中最真诚的谢意！

　　6.人生无须惊天动地、快乐就好；友谊无须甜言蜜语、想着就好；朋友无须遍及天下、有你就好、惟愿朋友原谅我的小脾气、不要再生气。

　　

　　分手挽回的聊天技巧

　　分手后，当你想要挽回一个人的时候，你可以和对方建立有效的沟通和交流，在挽回的时候，能够和对方聊天，其实对你的挽回是很有帮助的，你可以通过聊天，迅速掌握对方的状态，并且更加了解对方的想法，这样也就更容易做出有效的挽回行动了。

　　1.不说废话

　　分手之后对方很可能对你产生抗拒的心理，因此你不能随便找一个话题或者是理由就去找对方。跟对方聊天的时候一定不能废话连篇，如果你这么做只会令对方反感以及增加对方的压力。另外说太多废话也会降低你的价值甚至会暴露你的需求感，令你处于感情的低位。

　　2.不用说空话

　　分手之后另一方很将会对你造成抵触的心理状态，因而你不可以随意找一个话题或是是原因就要找另一方。跟另一方聊天的那时候一定不可以废话连篇，当你那么做总是令另一方抵触及其提升另一方的工作压力。此外说过多空话也会减少你的使用价值以至于会曝露你的要求感，令你处在情感的底位。

　　3.注意聊天频率

　　在挽回的初期，双方的情绪还没有完全平复，所以ta也没心思听你说那些长篇大论，之前文章也说过，你要一个人安心听你说话，并且能和你分享现在的状态和话题就是对你投资的一种方式。但是你现在去想你们现在是什么关系，他有义务去听你的说的话吗，罗里吧嗦一大堆，谁有那么多时间和精力去看啊。

　　而且你们现在已经是分手状态，就算没有分手长篇大论的发消息也是大忌。开始他回复你可能情绪还是很平静的，甚至因为很久没聊了，有新鲜感，当然你通过自我提升学习到了一些聊天的方式，你们的聊天氛围还是很愉快的，但是也不能大意，要学会判断你们聊天的状态。

　　

　　分手后如何挽回男友

　　1.调整自己的认知

　　永远要记住你和女朋友的身份是平等的，别把自己身份拔高，觉得什么都比她懂，什么都可以教她，这就导致了沟通变成教育。每个女孩都不缺父亲恋父情结除外，她和你相处是要找个男友，如果你一直把她当小孩看，她估计会另外找个男朋友。

　　2.进行自我蜕变

　　要改变相处沟通的模式，懂得怎样和他沟通，和他在一个频道说话谈论事情。比如他在谈论电影，他讨论复联你就说复联，他谈论变形金刚你也说变形金刚，要让他觉得你们有共同的兴趣爱好，你们在一起会很轻松。

　　3.不暴露需求感

　　让对方慢慢发现你的改变，有些女生挽回的时候非常着急，非常的想让前任发现自己的改变，不断的找前任聊天，过于频繁的找前任聊天只会让前任觉得你还没有放下他，还想要和他复合。

　　一旦他心中建立起对你的防备之心，你说什么他都听不进去，你做什么他都觉得你是有目的的。这是你需要改正的，保持强大的耐心和细心，面对前任给你的种种冷淡和考验，控制好自己的情绪，不断的提升自己，让自己变得更好。对方发现你和之前不一样了才愿意重新和你在一起。

　　情感专家分析：

　　分手之后，如果你还放不下，想要重新挽回，那么你就要先判断出你挽回成功的概率，这时，你在挽回时，也能更加有信心。挽回时，切记不要让自己有太高的期待，以免在挽回时，遇到一些挫折，就害怕失败，会想要放弃。这样做对你的挽回，是有害而无利的，你们之间的关系是平等的，所以，在挽回时，不要让自己处于感情的地位，你们的感情也能慢慢发展。

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