异地和女朋友吵架分手，教你如何让她回心转意

　　正处于异地的情侣，很容易因为距离远了，导致两个人之间的交流沟通不便，从而让两个人联系的次数开始慢慢减少。这个时候，如果两个人再出现一些小误会，就会很容易导致矛盾的产生，争吵也就不可避免，异地恋最害怕的就是争吵，争吵过后，不能即使解决矛盾，很容易影响你们之间的感情。

　　异地恋分手的原因

　　情侣在一起，有时候为了生活，不得不开始了煎熬的异地恋，只是都说异地恋很难熬，又是为什么会这么难以度过呢，两个人很长时间不在一起，又很难见上一面，这样其实是会让人感到失落，以及没有安全感的。

　　1.感受不到对方给自己的温暖

　　异地恋当中，最害怕的莫过于女方发烧的时候，男方只能打着电话说记得多喝热水了。这样的话语，其实是没法让女方有丝毫的减免，这样的安慰人的话语，都没有此刻一杯热水来得更合适。生病的时候，其实也是一个人最为脆弱的时候，你知道吗？这个时候，要是有了别人趁虚而入的话，女方是很容易就产生了情愫了。

　　2.内心缺乏安全感

　　做不到完全相信彼此，这个世界上，诱惑从来都不少，哪怕是天天在一起的恋人，都没有信心，身边的人能够一直对自己专一和忠诚，跟别说异地恋了。异地恋没有办法参与彼此的生活，心里会十分缺乏安全感，总是担心对方身边有了别人，一直活在这种猜疑和煎熬中，他们非常容易矛盾重重。

　　3.因无力感而产生的失落

　　异地恋是什么，也许就是下雨的时候不能为你送伞，难过的时候不能给一个拥抱，想念的时候不在彼此身边，这种甘苦参半的无力感，最让人心酸。

　　女人非常敏感、也非常脆弱，尤其是异地恋中的女人，更加需要情感上的满足。试着想一想，当她生病而你不在身边，只留下一句“多喝热水”，她该是何其难过，何其悲伤，两个人的恋爱舞台剧，变成了一个人的独角戏，这种失落长期积攒，最终会酿成分手的悲剧。

　　

　　维护感情的三个技巧

　　1.要明确自己已经有对象的身份

　　不管你是男生还是女生，你都要知道你已经有了另一半有了自己喜欢的人那就不要和别的人走得太近，即使你们不在同一个地方，你可以有关系很好的朋友，但是绝对不要有过分亲密的朋友，这对你们之间的爱情其实是一种很大的伤害，你觉得没有什么但是时间长了你会觉得，在你身边的这个人甚至比他还要好，那你们之间的感情也就走到了尽头。

　　不要想着两个人，不在同一个地方，我就可以跟别人说我没有男朋友，或者是说我没有女朋友，其实这都是对自己和对对方不负责任的一种表现，而且不管是男生还是女生，在身边和不在身边是一样的，不要和异性单独出去吃饭，或者是去看电影做一些亲密的事情，这些都是对对方感情有所伤害的。

　　2.固定的时间保持联系

　　我们经历一段异地恋就是因为学习或者是工作，异地恋中的我们有着不一样圈子，慢慢的就会双方之间的交集越来越少，你们之间的共同话题也会越来越少，慢慢的你们就会陷入一种非常尴尬的境地，看着视频相顾无言就这样互相的傻傻的看着对方，慢慢的感情就会越来越淡。

　　3.不控制对方，彼此有个人空间

　　恋爱中很忌讳一点，你今天去哪了，我打的电话为什么不秒接，消息为什么不秒回，简而言之就是分开后所有的行踪都要被掌控，其实这样做除了给对方感觉你不信任他之外别无用处，恋爱就是该关心的要尽早，不该管的要放手。

　　

　　异地恋分手如何挽回

　　1.首先，找出分手的原因

　　每一段爱情结束的背后必有其中的原因，也许一方缺乏安全感、维护关系令一方压力大、相互怀疑等等。只有找出根本原因才能对症下药，才能从根本上做出改变。其实失恋并不可怕，可怕的是你把失恋的问题当做阻碍你前进的绊脚石而不是垫脚石。

　　2.建立共同的目标

　　许多异地恋分手，都是因为彼此缺少共同的目标，感情没有交集点，二人每天各忙各的，长此以往，感情肯定是会变淡的。假如你们之间的感情出现空洞，一定要及时的与对方建立起交集，比如你们之间各养一条对方喜欢的宠物，每天闲暇时间相互讨论怎么该怎么养，或是共同制定一个奋斗目标，二人一起为此努力，这样既能够增加二人对这份感情的投入，也增加了你们彼此间感情的厚度。

　　3.建立生活交集

　　异地恋的情侣如果没有共同交集确实难以维持，你可以跟对方约定共同实现目标，制定计划共同努力达到理想，一起养一只宠物等等方法建立交集。建立生活交集不但令异地恋的情侣拥有共同话题，还能共同享受成果，增加彼此感情厚度，同时增加对方对这段关系的投入，提高分手成本。

　　情感专家分析：

　　每一段感情分开，都一定是是有原因的，所以，如果你想要去挽回对方，就一定要找出对方想要跟你分手的原因。想要挽回一个人很困难，但是也不是完全没有可能的，所以，你想要挽回成功，就要根据分手原因，一件分手后的状态，制定一个有针对性的挽回方法，更加能够帮助你成功挽回。

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