当女友坚决提出分手后，成功破冰的三个步骤

　　爱情是一种美妙的感觉，刚开始在一起的时候总会浓情蜜意，但是相处的时间越长，各自的缺点越来越显露，不仅关系没有愈来愈好，反而争吵越来越多。有时候在一时冲动之下说出了分手，当自己冷静下来，总会有一种“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯光阑珊处” 伤心感尤然心生，渴望想要再次挽回她的心。

　　一、停止的错误挽回方式

　　1.自我感动

　　在很多人的观念中，女人都是吃软不吃硬的，因此感动式挽回方式是很多人优先选择的方式。比如他们会把他们过去的美好照片做成相册寄给对方，或者每天给对方送爱心早餐，又或者折千纸鹤来表达自己的思念等等。然而，这种方式到头来仅仅是能够感动自己，你可能感觉自己已经为了挽回做了很多事，但是这些事情却不是对方想要的，你的满怀感动，最终换来的仅仅是对方的冷淡和无视。

　　2.卑微纠缠

　　不断赌咒发誓，不断给对方发道歉短信，这些行为在很多人看来都是一种表现爱意和诚意的方式。然而使用这种方式的你是感觉到爱意了，但是对方却并不这样想。试想一下，有一个人每天都去你的家里堵你，去你的工作单位纠缠你，你会怎么想，是不是只会想着快速逃离这个疯狂的人？这种纠缠行为的方式的后果非常严重，很可能会让对方彻底切断跟你的所有联系，这样无疑是大大增加了挽回的难度。

　　3.霸道强硬

　　有些人也受到了电视剧或者小说的影响，认为女人会更加偏爱霸道总裁的那种“霸道”，然后就做出了一些不符合自身情况的行为。比如不顾对方的感受，当众向对方表白，又或者是强行抱住对方，然后强吻对方，自以为这种方式可以让对方摄于自己的气势，然后答应跟自己复合，殊不知这种行为只会彻底让对方对你反感，然后以更快的速度离开你。

　　二、打破僵局，建立新的链接

　　1.主动道歉，表示真心悔改

　　无论对错，先认错再说。只要你想挽回分手的局面，那无论对错，请先向女方认错，只有认错之后女方才会有比较平静的态度，不然会一直处于生气的状态下。这个心诚是一定要的。首先从你决定挽回的那刻开始，要抱着一颗诚心。同时要做准备，女人一旦遇到这种事不是那么容易原谅的，所以要做好准备，坚持用行动真诚的去感化前女友。做出有力保证。很多女孩子在生气之后都希望男孩子能有所保证，这个保证可以是口头，可以是书面，其实女孩子要的不是你的承诺，只是你意识上的表现需要给她一个你想和好想在一起的信号。

　　2.重建联系，适当展示

　　经过之前的提升，你或多或少已经有了一定的改变，你也在兑现之前的承诺。下一步就是要重新建立联系，并且让对方看到你的改变。这时候，最好有一个老铁在旁边助攻把前任拉近群里，或是组织聚会，或是组织户外活动，都是不错的选择。而你则需要在那个场合，适当的展示自己，但千万不要表露出自己挽回的心，这样会让对方的防备心把你堵死。

　　你要抓住一些机遇，比如你们共同朋友的生日会、聚会、集体活动。你也可以自己制造一些见面的机会。此时见面不要觉得尴尬、害羞。要大方爽朗得体，依旧不要和对方有过于亲密的行为，你要用新的你，新的魅力去吸引对方。这个过程可能很持久，你要坚持，这也非常锻炼你的意志力。

　　3.搞定她身边的人

　　追女生最先要搞定的是她身边的朋友，想要追回女朋友，收买她的闺蜜是很有必要的。自己要想挽回，要是能得到前女友闺蜜的认可，接下来会容易的多。所以，自己要诚心的对前女友的闺蜜保证以后会对她好，让前女友闺蜜认可自己，那么一旦认可了，在关键时刻前女友闺蜜能劝上几句，挽回的可能就比较大了。

　　三、自我提升，成为她会爱上的人

　　1.自信的男人是最有魅力的

　　自信是指相信自己是一个有价值的人，并且你已经足够了。在谈到人际关系时，重要的是你要感觉完整和完整，而不是寻找别人来完成你或让你的生活变得有价值。这个能力该如何具备，那么你要用心的想办法。即使自己真的没有办法，那么就要学会借力。所有的想法都围绕着挽回她的目标。

　　为了提高自信，请专注于在所有领域的优势：情感，社交，才能和技能，外表以及对你来说重要的任何其他方面。例如，你可能有自然的同理心，让人们感受到理解的能力，烘焙的天赋和华丽的头发。专注于积极而忽视消极，可以帮助你感到充足和有价值的个人，特别是当你把自己的最好的部分连接到帮助他人。如果你觉得无用，那就让自己变得有用！带上你自然的同理心和烘焙天赋，为老年邻居烘烤一些新鲜的饼干。

　　2.积极阳光，充满活力

　　置信很多人在分手后都会伤心欲绝，这是正常现象。可是成心表现出心情低落的样子，把自己说的不幸一点，以为对方就会意软，会很同情你，那是错误的。你表达出来的闷闷不乐只会让对方愈加疏远你，以至会使否认心理愈发加重。所以你必需坚持积极乐观的心态，在和对方交流时要分发出正能量，让交流环境轻松高兴，从而进步自己吸引收力。

　　买一些新衣服，改变你的发型，打卡健身房，或者改变你的生活和社交方式。让自己脱颖而出，看起来很新鲜，你的前人记得你。虽然你不想改变自己的身份以获得你的前任（因为最终他们会再次离开，因为真实的你必须在某个时候返回），所以尽可能做到最好是有帮助的。你的前任被你吸引，你可以尝试重新获得这种吸引力。

　　3.花些时间和其他人在一起

　　分手后，每个人都有自己的自由，你不需要和他们一起睡觉，但与其他男人或女人共度时间会让你的前任知道你再次在市场上建立关系。如果他们仍然感兴趣，他们可能会决定是时候介入并阻止你去别处寻找。如果您对与他人约会或领导他们不感兴趣，可以与电影之夜见面或与异性朋友共度时光。只是和其他单身人士在一起可能足以让你的前任有点嫉妒。你不需要担心因为与异性接触，倘若被前任发现了，会更加恶化你们的关系。相反，倘若你在分手后经过改变和提升，成功打造自己成为魅力人，反而会重新吸引对方。

　　情感专家分析：

　　在现代的快餐社会，真爱是奢侈品，当我们能够遇到她，就要牢牢抓紧她。挽回的核心是自我成长，改掉自己的缺点，让她在一次的重新爱上你。挽回的目的不仅仅是为了挽回的而已，而更多的是在这个过程中，你的成长，学会了如何把握住自己的幸福，拥有了爱人的能力，然后在未来的日子中，都能幸福地生活下去。

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