男朋友冷淡了我怎么挽回，这几招帮你成功挽回

　　这个世界上所有东西都是有保质期的，感情也不例外。最开始，彼此互相喜欢，互相吸引，对方的一切在彼此眼里都是优点，但随着时间的推移，激情褪去，感情开始回归平淡，矛盾和缺点就开始浮现了，就是大家常说的冷淡期。磨合的好，平稳度过，感情会越发的甜蜜、幸福；没有及时处理好，感情就会出现裂痕，出现危机。变的冷淡，就是感情出现问题，很常见的现象。这个时候，对方还没有提分手，感情还是有很大的转机。

　　一、冷淡的原因

　　1.厌倦了

　　有时候一个男人的态度突然发生了明显的变化，不仅仅是因为他太忙了，而是因为他厌倦了这段关系，甚至是你。对你的爱变得不屑一顾，你爱他、有多爱他经不起他的一丝波澜，你也不要指望你的作闹能够引起他的注意，这个时候你已经是他生命里并不重要可有可无的人，他希望用他的冷淡让你退缩，不做感情里的罪人。新鲜感过了，就厌倦了。事实上，如果真的分开了，他可能会思念甚至后悔，但现在真的没有感觉，甚至觉得你很烦。无论食物多么美味，吃多了也就没味了，游戏不更新换代，没有新模式也会感到无趣。人也是如此。当他的态度明显不同时，你应该意识到他实际上是厌倦了。

　　2.发生争吵矛盾

　　两个人的家庭背景一定不同，真正的实力也会不同，这会在你们之间造成很多隔阂。它可能表现在个性上，也可能表现在生活的一些琐碎细节上。或者是爱好，人们处理事情的方式，时间久了都容易产生冲突，两人之间的节奏也会被打乱。两个长期在一起的人会有时间互相迁就，为了满足对方的需要，一方可能会牺牲自己的时间和精力来维持这种关系，而你所吸收的这些东西很可能是你们冲突的根源。长时间没有改善，会让人觉得相处不好，甚至产生是否合适，是否分手的想法。这也会是男生冷淡的原因

　　3.没有爱了

　　没有爱了，自然态度就变得冷淡了了。我们可能无法100%准确地确认对方感情的真实性和深度，但我们能够从态度的细节中感受到爱是否仍然存在。每个人表达爱的方式都不一样。区分他的感情。你最有发言权，最准确，因为你真的看到了他善良温暖的状态，对比后的样子最明显。即使他觉得你像小猫一样可爱，他现在也会嫌弃你的头发，承诺白首不相离不是假的，现在改变也是真的。不做作，也不要为对方找借口，正视两个人的问题，可以找到最好的方法来解决止损的边界。

　　4.出现竞争者

　　变了，不一定是你不好，或者有什么不可调和的矛盾，直率地说，他发现找到一个比你更合适的人。人都有趋利避害，尤其是男人会更理性地考虑问题，本能地选择对自己最有利的人。也许对方温柔体贴，也许对方能力强，能成为自己的帮助，甚至对方优越的家庭也能成为自己的跳板来减轻压力。总的来说，有一个对自己更有利的人出现的时候，新鲜的人新鲜的事在他的身边发生，他已经无暇照顾你的感受，自然被冷淡了。

　　二、挽回的方式

　　1.转移注意力，控制付出

　　男生永远不会去珍惜已经得到的东西，若你只懂得一味付出，偏离爱情的天平，甚至迷失自我。那么，只会愈发让男生习惯你的好，陷入情感误区：你对他好是理所当然，他对你的态度就会更加无所谓。换种方式来说，就是你给予男友过分的安全感，你太好说话了，甚至生气几乎不用哄就能自己好。如果再继续这样下去，你就会成为爱情里的不倒翁，无论你怎么任人蹂躏，最后都能自己站起来，这样的结局是你想要的吗？

　　因此，如果你想挽回爱情，你就必须将生活的重心重新转移到自己身上才是现阶段你要做的，去完成一直想做的事情，不要那么去在意他，告诉自己爱情只是一件小事，人生还有很多事情可以做，不能抛弃原本坚持的东西。适当的转移注意力能够有效避免双方的摩擦，还能让男友重新感受你在他心目中的重要性，少了你就感觉少了全世界。

　　2.学会独立，减少依赖

　　凡事不能太依靠别人，相比依赖性强的女生，有自己独特见解的女生会让男生更加着迷。若什么事情都由男生来决定，那么男生势必会产生一种“完美掌控”的错觉，也会让他认为你很好说话，在潜意识中也会助长男生的大男子主义。真正恰当的两性关系是需要两者之间顺畅沟通，思想认同或者互补。所以说，想要挽回爱情的女生，要有自己的原则、价值观和存在感，做事果断有主见，这样有利于感情良性发展。

　　3.外表提升，涵养升级

　　男朋友变得冷淡，无论是出于什么原因的冷落，但终究很大一部分原因是你对他来说，已经缺乏足够的吸引力了。倘若这时候，你死缠烂打、苦苦哀求只会造就你“泼妇”的形象。如果还想挽回爱情，何不趁着这段时间，改变自己的生活状态和精神状态，专注于打造自身形象和丰富内涵，一方面能够给双方减压的空间，另一方面还能提升女性魅力，为自己增值。针对性强的改变，能够给他视觉上和感觉上的冲击，迫切的想了解你的近况，这足以重新引起他的注意，挽回爱情也就变得简单。

　　4.换位思考，增加理解

　　男女思维差异很大，所以女性无法揣测男性内心最真实的想法。就需要学会换位思考，你要试着从对方的角度来思考问题，来试着沟通，这里就建议你要学会适当的多考虑一下对方的感受，及时适当的表达自己的想法，不要把自己的想法憋在心里面，你如果越憋着，你心里的埋怨就会越来越多，这反而会更加影响你们的感情，同时当你们在吵架时，你不要在这个时候发泄自己平常的不满，如果你想到对方改正什么一定要抽个心情好点的时间段说，如果你在吵架时说，那你很有可能把握不好那个度，将埋怨变成了嫌弃，或者是误解。

　　三、提升亲密度的方式

　　1.给予对方足够的信任

　　信任是真心交往的前提，没有信任的感情是不长久的。试问，谁想交一个不信任自己的人？只有当我们给足对方信任时，对方才会把自己当成一个能说知心话的人。亲密度也会随之慢慢提升。

　　2.给予对方足够的关心

　　当我们去关心一个人的时候，被关心的那个人是能够感觉到的。当我们被别人关心的时候，我们的内心是开心的，是喜悦的。关心可以是心理上的，也可以是身体上的，总之必须要真心实意地关心。这就是增加双方的亲密度最好良药。

　　3.培养一个共同的爱好

　　每个人来自不同的家庭，有着不同的原生家庭的烙印，不管如何，你和他在一起，他总有着当初你欣赏的那一面。所以，培养一个共同的爱好，是恋爱中特别好的事情。这样的感情，也会更加融洽。比方说，女朋友喜欢看动漫，那男生也跟着一起看，时间久了，男生也会爱上看动漫的，于是乎，动漫就成了你们两个人的小爱好。也可以一起养宠物或者植物，代表的都是你们共同抚养的小生命，用你们共同的爱心去养育它，在过程中，你会发现，原来对方是这么有爱心的人，原来有这么温柔的一面，对提升情侣间的友好度有很大的积极作用。

　　4.出其不意来送礼

　　礼物可以作为情侣之间的爱情信物，赠送小礼品给恋人表达的是“我爱你”的浪漫心意。给恋人送礼物是部分时间和场合的，即使一次逛街不经意看到对方喜欢的东西，也可以购买下来作为小礼品，这是恋爱中情侣必学的爱的语言。

　　情感专家分析：

　　乍见之欢不如久处不厌，当激情褪去时间磨砺后，感情会变得真实，伤痕累累，真相或许就是如此残忍。对于感情而言，本身就是需要磨合的，所有的爱情都需要经历时间的洗礼。世界上，也很难存在两个完全契合的人，都是两个来自不同家庭，不同身份背景，不同性格的人，在一起相处共同生活，难免会出现问题，冷淡也很常见。当我们可以冷静的面对，正确的处理，也一定可以找回当初的亲密。

　　百度或微信公众号搜索：为爱情感咨询

　　官方网站：https://weiaiqinggan.com

　　为爱情感咨询原创文章，未经许可严禁转载