因为自己不珍惜女友死心了，想要挽回你需要做到这些

　　【咨询案例】

　　我的事情其实我挺后悔的，是我不懂得珍惜。我想挽回我的前女友，我今年31岁，她比我小2岁。我和她之前是很好的朋友，后面发展成了情侣。她为了我，从北京来到了我的城市，确实付出挺多的。

　　刚开始我们感情很好，但是现在她对我有很大的怨气，觉得我不务正业，觉得看错人了。因为我有半年在家打游戏，什么也不做。她说她工作的很不开心，她是独生女，家庭条件也不错，但是来到我的小城市，没有合适的工作，就只能干些普通的工作，做杂务，她说很累，也没有价值感，就会和我抱怨，我没有给予足够的关心，甚至有的时候告诉她这些事很正常，让她习惯就好了。

　　她为我真的改变了很多，承担了很多，一开始我对她也很好，有自己的生意，她想要什么，我都尽量的满足，就是最近半年变了。说真的我有点颓废。

　　她说感受不到我的爱，对她不在意了，为了这事也吵了很多次，现在她不相信我了，说我最多只能坚持一个月，又会原形毕露，说我做不到。她对我彻底失望了，觉得自己眼瞎了，看错了人。有一次下班下大雨，我在家里打游戏，没有去接她，当时不好打车，她自己淋雨回来。还有一次她们公司团建，她喝酒了，我骂了她，还有一次，她发烧了，我当时在打游戏，给她熬得稀饭熬干了，都是一些小事吧，但是我都做的不好，她说她彻底死心了。

　　她把我送给她的贵重礼物都摘掉了，很久没带了，她说那些不值得她受委屈。

　　她不喜欢这个城市，她喜欢北京，北京有家住，她的狗也在那边，她很喜欢她的狗，她在北京可以找翻译工作，轻轻松松的生活。她是为了我才一直在这边。

　　这次我是真的知道错了，让她受了很多的委屈，或许真的是失去后才知道珍惜。她也不敢相信，说给了我很多次机会了。

　　为了挽回，一直在给她发消息，她都情绪很激动，求我放过她，不要再纠缠她了。她现在每天基本就是玩那个交流电，在上面用英语和大家交流，因为她口语好，也能充分表达自己的想法，又是女生，她能得到满足感吧我觉得，排解寂寞，而去还能众星捧月。

　　这让我更担心了，一开始是用自己的号在她用那个软件上开的房间里面发消息，说她有男朋友，她就解释说没有男朋友，还把我拉黑了。现在我只敢用小号在上面听他们聊什么，不敢说话。

　　【案例分析】

　　从相处情况来看，男方一开始对女生很在乎，但是后期双方在地位上逐渐呈现不平等的情况，男方地位更高，女方付出更多，当长期女方的付出，得不到回报的时候，就会心冷失望。

　　也能感受到女方对男方的感情是很深的，才会愿意付出很多，愿意给机会改变。只是男方习惯了享受，并没有意识到女方已经到达承受的极限。分手的核心原因，是因为女方太过失望，没有感受到男方的回应和在乎，需求长期得不到满足，最终爆发。

　　分手之后，很多人感情上出现了空缺，会想寻找情感寄托，女方在交流电上聊天就是这样，不掺杂情感因素，只是想要寻找在感情当中男方没有给到的关怀和关注。短期没有影响，但是长期，女方逐渐情感转移了，就会让事情复杂很多。需要尽快挽回。

　　现在男方面临大的两个问题，一是之前给过的机会，最终结果还是一样，现在女方不敢轻易相信男方的改变，需要面对信任危机；二是问题的积压，女方累积了很多的负面情绪，不会好好的进行沟通交流，甚至会有很多情绪不满的宣泄不过，女方虽然反感，但依然有感情，也有联系方式，都为挽回提供了良好的契机。挽回需要修复因为之前的问题，在女方心里面留下的负面形象，让女方看到真正的改变，并不能只停留在口头上。

　　【咨询建议】

　　这类问题在感情当中很常见，并不是没有感情，而是相处上存在问题。是男方的状态，让女方失望不满意。

　　挽回也是针对女方的不满进行疏导。很多人想要挽回都会，容易盲目的联系，开口闭口都是要挽回，要复合，要对方给一个机会。强烈的目的性和需求感，只会让对方更窒息，觉得男方只关注自己想要的，并没有认真倾听女方的诉求，会加剧女方对男方的负面印象，让情况更恶化。

　　这个时候需要给彼此一个缓冲的空间，男方要认真的听取女方表达的每一句话，这些话都代表了女方的感受，需要我们把注意力放在对方身上做出回应。要知道最担心的是对方什么都不讲，联系虽然对方会情绪激动，会抱怨指责很多过去对她的伤害，但事实上都是好事。情绪发泄了，心里面的怨念才会消减，一直憋在心里面才永远得不到解决。

　　需要在沟通联系当中，针对对方的情绪进行疏导，要顺着对方，主动承认自己对她的伤害，让她明白她的感受你都能理解。

　　同时要真正的改变，从自己的言行举止和思想上让对方感受不一样，从而可以修复印象，重新对你们的未来充满信心。

　　当对方的负面情绪逐渐化解了，对你的印象又有改观，加上好的感情基础，复合只是时间早晚的问题了。


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