异国恋分手后还能复合吗，让感情破镜重圆的技巧

　　恋爱总是始于冲动和热情，但随着时间的推移，两个人总是会慢慢冷静下来，开始思考这段关系的未来。实际上，和当初在一起时候相比，恋爱的中后期，理性开始占据上风，问题也就随之出现。当生活和恋爱出现矛盾的时候，其实并不是选择题，而是问答题，只要面对问题，才能够让彼此更加珍惜对方。

　　基本信息：

　　男 30岁，IT行业，年薪25W美元，现居美国

　　女 28岁，研究生在读，现居美国

　　交往两年多，同居有一年，现在异地，分手五个半月

　　主要情况：

　　我们是在美国认识的，她是因为读研究生到美国，我是来的更早一点，是在这边工作了。刚开始在一起的时候还是挺好的，她对我也很主动，我也会为她付出，两个人都是很满意这种状态。但是因为她一开始就打算好，毕业之后回国的，而我在这边发展的还不错，目前还没有确定要回去，所以说，因为这个事情，两个人就是有分歧了。

　　她觉得和我看不到未来，因为她毕业可能会先回国，但我不能陪他一起。还有就是生活中的一些矛盾问题，她会觉得我不够懂她，会管着她，和我在一起有时候会有压力，后面有一次吵得很厉害，当时就分手了。现在还是联系，她也会主动找我，她现态度还算不错吧，就正常聊天什么的。

　　从上周五开始到昨天已经出现了三次不回复我消息的情况了，直到第二天也不会再联系我，这是之前没有的。虽然她一直都是那种有事情就先做事情去了不会跟你说，但是之前都是做完回来会说一声或者接着跟你聊，或者告诉我要去睡觉了。上周五上午他给我发的信息聊了几句。晚上我再找她的时候她就不回我了。直到第二天我给她发了个微信表情。她回我好疲惫。说作业多。我问她昨晚是不是写作业了。她说周五那天写了一整天作业。周日早上她的我问我以前买的一个东西的包装盒还在不在让我寄给他，然后她告诉我搬家了。

　　现在就是关系没有之前好了，她最近的态度让我觉得很冷淡，不知道这样下去还能不能挽回。分手虽然有好几个月了，但是前面我并不担心，因为我们还是正常联系，不过现在，我有点慌了，不知道该怎么办。

　　核心问题：

　　矛盾1：感情疏远

　　其实也没有很具体的矛盾，很多的时候，都是一些小事情，比如说，没有及时关心她，她心情不好的时候，我没有注意到，这些问题应该是异地之后开始变得明显了，因为同居的那段时间，我们也很少吵架。后面就是两个人都觉得压力大，因为她学习比较忙，我平时工作也多，有的时候，就顾不上沟通，感情就一点点被消耗了吧。

　　矛盾2：观念分歧

　　因为回国的事情，我们其实是有专门谈过一次的，不过也没有达成一致，所以说，两个人心里都会觉得有点隔阂。最后分手的时候，她也说了，如果以后不能待在一个地方的话，还是会分手的。我当时也比较乱，没有挽留，就这样一直拖着了。

　　专业解析：

　　你们相处的时间久了，感情是在消耗的，在一起变得很累，是因为情绪和矛盾，得不到对方的理解了。你的内心是不想分手的，不论是交往的时间，还是付出的精力，这都是很难放下的。分手以后，你们虽然是一直在联系，但和之前相比，依旧是没有安全感的了，心里对于两个人的状态也没有一种确定的感觉，只是得过且过。

　　当初分手，是因为距离，因为负面情绪的积累，但在这之后，两个人的联系还是表现出了彼此的依赖，就是感情并没有放下的。这种焦虑的感觉，其实是喜欢和心累交织在一起的，就像线团一样，会越缠越紧。这些都是源于两个人对于感情的期待，心里想着对方，就会不断地去思考是否要和好。

　　你们分手以后，之所以一直都能够联系，就是因为有依赖感的。感情越深，这种感觉就会越强烈的。随之而来的，其实是自己患得患失，因为一切的不确定性都会让你内心很不安，始终摇摆不定了。

　　操作思路：

　　1.关系升温

　　你们现在是关系冷淡，需要的还是正确的方式去互动，来让对方觉得，你们分手以后，还是能够继续相处的。关系升温，并不是和好，而是让你在她面前有更多的存在感，但又因为你们不是情侣关系，就避免了让她有压力。这是可以从聊天和见面两个方面来做的，在聊天的过程中，并不是嘘寒问暖，还是了解对方的状态，关心也要适可而止；当聊天的让她放下了对你的戒备心，就可以考虑约时间见面，见面同样是需要把握好节奏的，不能暴露了自己的需求。

　　2.树立信心

　　女生在这段感情上面，本质上还是缺乏信心的，这是因为她对于未来的不确定，会让她一直犹豫要不要和你在一起。这个时候，还是要让她有好的感受和体验，对于未来的承诺，现在是很难看出结果的，但你们当下的喜欢和热情，却是能够直接感受到的。你不想直接承诺以后的事情，那就要通过现在的付出，去影响她对于未来的预期，只有这样，她才能够更加看重你们当前的关系。

　　导师点评：

　　面对异地，甚至是异国的恋爱，两个人要克服的不仅仅是空间上的距离，更为重要的还是对于未来的期待值。很多的感情，之所以没有能够迈过这道坎，都是因为长期的等待，让人变得麻木。能够对抗时间和空间的，还是内心的平静和自我的提升，当我们能不断地肯定自己的目标，那一切才有可能成为现实。


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