总是怀疑男朋友，男朋友觉得累了要分手怎么办

　　【咨询案例】

　　我跟我男朋友分手了，想要挽回。

　　我28岁，他27岁，都在事业单位上班，交往9个月，我们都见过双方父母，他父母一直催促我们结婚，看家具什么的，从7月到9月，因为疫情的原因，我们两个多月才见了3次面，而每次都是吃吃饭就各自回家了。矛盾是在8月底到9月初出现的，第一次是他不主动找我，我给他发微信打电话他都回复，就不主动找我，后面我也冷了他两天，他也没来找我，我就打电话问他是不是要分手，他说是他一回家他爸妈就让他结婚，他还没有结婚的想法，问我能不能再等等他。

　　我说可以，期限是到明年10月份，我们就这样和好了了十多天。

　　第二次矛盾是疫情见面少，我们在不同的乡镇上班，他爱去跟同事喝酒，喝酒前也不像以前一样爱报备了，都是我打电话问才说，因为这样吵了几次。在中秋节前一天我们见面，是跟他的朋友一起去玩的，结束之后他送我回家，我想让他多陪陪我，他说明天他妈让他陪她去买菜，我回去越想越生气，以前他也会陪我，因为疫情两个多月没陪我了，我就想他是不是变心了，所以就提了分手。他第二天发微信跟我说让他考虑几天，如果考虑好了明年就结婚。

　　三天后回复我了，说：我们的关系就到这里吧，让我好好生活。我问过他分手的理由：他说感觉疫情这段时间，他对我没有感觉了。

　　分手后我挽回过他，我把我自己在感情上存在的问题都列出来发给他，我说我会改正，希望他给我一个机会，但是他拒绝了。

　　他跟他的朋友说是我不信任他，一天天的怀疑他，所以让他感觉很累，没有激情了。

　　8月份到9月份这期间，他出去玩不跟我说，我打电话他才说，我就会问他跟哪些人在玩。

　　有一次他在县上，我打他电话，第一次他说他在走路，等下回我，回我就说跟他朋友在走路，对我很敷衍，就很想挂电话的那种。晚上他回家我就问他是不是跟女的在一起，以前从来不会这样敷衍我，他说不是，是跟我不认识的朋友在一起，男的，我爱怎么想就怎么想。

　　还有我两个在热恋期，他总是爱跟处得好的女同事发消息，还跟我说那个同事怎么样怎么样，我就跟他生气了，我说约会的时候能不要聊其他女生，我会生气，后面他也就没在提。他跟他们那个女同事倒是纯友谊，没什么，女同事早就结婚了，只是处得好。

　　可能就是因为这样，让他感觉我总是很怀疑他，不想继续了。

　　【案例分析】

　　从来访者的描述当中，能感觉到女方对男方的感情很深，但是在相处当中是存在问题的：

　　第一：因为疫情，双方接触减少，导致感情浓度一定程度上变淡，缺乏激情；

　　第二：女方对男方管的比较严，总需要报备，让男方受到束缚，并不自由；

　　第三：女方总是质疑男方，让男方没有感到被信任，相处的很累；

　　第四：女方容易因为一些小事情就生气，闹小情绪。

　　之所以会这样，其实都是源自女方自身缺乏安全感，会过于敏感，而男方在这个过程当中需要照顾到女生的情绪，变得小心翼翼。时间短，还能接受，时间久了就会感觉到累，觉得压抑。这个时候对于相处男方心里面已经潜伏了很多的不满，男方父母的催婚，就变成了催化剂，就让男方开始思考这段关系是否可以相处的好。会觉得现在就是这样，相处就已经很累了，那之后的相处是不是会更累，变得对结婚、对之后的生活缺乏信心。

　　【咨询建议】

　　我们不难发现，问题的本质是出现在相处上，两个人的相处方式是存在不平衡的状态。男方更多的在迁就女方，在满足女方的需求，而男方的需求一直是处于空缺状态。

　　男方经过思考，觉得不想这样继续下去了，女方才意识到问题。虽然女方列举了自己的问题，也说了会改，但其实已经给男方留下不好的感受，和负面情绪了。并不是说改，就可以抹去过去发生的事情，在男方心里面留下的印象。是需要女方在后期的相处当中，让男方真真实实的感受到女方的反思和改变。

　　女方在现阶段，不能继续纠缠男方，一味的表达想要改变的想法了，而是需要重新建立新的相处关系，让男方可以感受到轻松自在。女方再在接触当中，脚踏实地的改变，让男方相信确实不一样。

　　双方能到谈婚论嫁的地步，关系并没有那么容易断开，需要女方通过自己的改变，让男方看到未来能好好相处的希望。

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