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始终忘不掉前女友,你早应该这样做了

[原创] 作者:袁孟 - 来源:为爱情感咨询
发表时间:2022年10月29日 15:11:54 - 阅读:1002
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始终忘不掉前任,你早应该这样做了
 

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  我二十,对方比我大三天,交往差不多两年半,我读大学,她考的和我不是一个大学,然后她就不上了,现在是在做化妆品行业,我大学军训后好不容易拨通她的电话,她就和我说了一句让我在大学找一个更好的,之后再怎么发消息都不回了。可能是我打电话打的太频繁,惹她反感了吧。

  现在我是大三,虽然过去两年多了,我还是无法忘记,平时打招呼的信息也得不到任何回应。我试图斩断和她的记忆,现在日常生活中明明已经不当回事了,但她却时常在我的梦里出现。我对现在这种情况很苦恼,很想挽回但又没有办法。

  她的快手发了几个作品,我就评论了几句挽回她的话,之后她就不发了。我在手机qq空间发几个说说,就是想看看她会不会过来看看,反正每次都是挺失望的。我感觉除了她之外我对任何人都没有了任何感觉,中专的时候我们俩是同桌也是朋友,后来分桌后才逐渐喜欢她的。

  我这个人最大的缺点就是总是爱钻牛角尖,但优点我认为我是很宽容大度的,很多事我都可以原谅,也都会谅解,唯独这个事情我无法将其高高挂起。

  我感觉我做事就是很正派的,很多捷径虽然能很好的达到目的,但是我的原则不允许我这样做。想过要放下,在网上看到别人都是用遗忘来解决的,可我人没忘掉,反把自己健忘症整得越来越严重了。这不昨天来的路上,来的太急,身份证丢在哪里了我到现在都还没任何印象,对于记忆力我也吃过药,但都是没什么用。

  我用微信和qq哄她,都没有得到任何回应,没屏蔽就是不回消息,早知道是这样一个情况,我当初就不应该爱她爱的太深。平时打招呼,比如早上好晚安之类,不太敢涉及亲昵话语,害怕惹起她的反感。一开始发的都是一些我知错了,请求原谅之类,虽然我到现在也不知道我错在哪里。反正当时想的就是只要能把她哄好,就是刀山火海我也亦是去得。

始终忘不掉前任,你早应该这样做了
 

  分析解答


  越是告诉自己不要去想什么,就越难以控制住自己不去想,这是心理学里边的“反弹效应”。就像一个魔咒一样,你想摆脱它但怎么样都不行,难道真的摆脱不了吗?其实不然,原因更多在于你心里并不想就此放下。

  忘不掉前任的原因有很多,但归根结底是一点——遗憾太深。

  如果你和她是善始善终,大家最后和平分的手,我相信你都不会如此执念,因为所有原因和所有可能性,你都知道和尝试过了,最终心里接受了分开这件事。但如果分得不明不白,不知道对方究竟是怎么想的,这种在你全身心投入时却戛然而止的突变,一定是令人难以接受的。

  好似你一直觉得自己做得挺不错的,但一个人的离开打碎了你所有的自信心,让你开始在自我肯定和自我怀疑中不断内耗。

  人对失去的痛苦,记忆上要远比得到的快乐更深刻。

  再加上如果你对自己有着过度严苛,以及其实大可不必的某些要求时,这种自我内耗会更加严重,到最后就会变成自己与自己在缠斗了。

  导师建议


  从你的文字中发现你是一个很诚恳的人,对待感情很专情专注,但同时也会发现一些端疑,比如你可能在感情中会变现过于单一,容易自我感动。

  爱一个人想对她好没有错,但不是所有的爱都是对的,有时候你的爱不是她所需要,并且会让她感觉不舒服时,即使你再怎么稀罕,再怎么想对她好,在她的视角来说都可能是一种负累。

  甚至如果你的需求感非常强烈,对她的索取已经超过她能承受的范围了,她自然也会不自觉想逃避。

  当然以上的问题都是猜想,真实的原因也许会更复杂,但不管怎么说,既然实在放不下,再去勉强自己不再想她是没有意义的。俗话说解铃还须系铃人,或许只有你再次梳理清楚问题,调整好思路和心态再去努力尝试一次,才能真正与自己和解。

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