因为撒谎男朋友不信任我了，怎么重新建立信任呢

　　【咨询案例】

　　我跟我男朋友在一起五年了，之前分开之后又复合，但是他现在因为我老是撒谎骗他，不信任我，我也真的很倒霉，有一次是上个月男同事拖我办事请我吃饭，他当晚问我在哪，我对他撒谎害怕他误会，但是被他知道了，就说我撒谎不抓到把柄都不会承认，后面我向他保证不会了他原谅了我。昨天我又一个男同事我找他聊了天，又被他碰到了，我又害怕他误会又撒了谎，因为他真的超级敏感的男生，传统还大男子主义的类型，他完全不相信我了，说无法再相信我的话。

　　我坚决没有脚踩两只船的，他问我现在正是这个时期你还这样一而再再而三的做这些，问我还要给你多少次机会，撒谎从来不抓到把柄都不承认，然后我一直解释他已经不听了，他说他想明白了，我是本性改不了。我真的很冤枉，我不是这样子的人，就是老是撒谎因为害怕他误会啊。

　　他说你害怕，做这些事的时候你怎么不害怕，自己敢做就自己承担责任，不要老让别人替你承担，是不是觉得示下弱，搞副委屈样子就觉得像上次那样搞定我了，让人无法相信，没必要耗着了，我真的太冤枉了。

　　早上他让我回家好好考虑清楚再说，他的态度是无法再相信我，问我要怎么再能相信你，拿什么再相信，让我回家想想再聊这件事。

　　我该怎么再能让他重新再相信我，我不想分手，几年感情分分合合真不容易。

　　之前一次分开是我提的，后面他来找我，家里人都来请我回去我都没有同意，然后分开了，我们性格都是暴脾气，吵架都不让着对方，而且我是什么难听讲什么的那种，分开几个月见了次面把事情都讲开了误会解除了我觉得我还是想跟他过，后面找他复合，我们又和好三个月了，光是自己我们两个和好的，双方家庭没有同意，后面就发生了这两次事件。

　　这段感情他付出很多，精力资金，时间他都很认真对待我，是我不珍惜，后面复合我改了很多也很珍惜他，但是现在因为这两件事他变的无法再相信我了。

　　我觉得好亏，如果我真的有什么事我也就认了，可是我不是这样子的人，面临是这样子分手，我无法放下。

　　我看出来他还是对我很有感情，对我还是很好，昨晚就能看出来态度还是和以前一样，对我很好，怕我热开空调，怕我冷，我说干嘛他都愿意帮我做，就连我在地上捡个口罩他都让我赶快扔掉，好脏别放手里，我真的觉得不想分开。

　　我撒的这两次谎真的是原则不可原谅的么。

　　他最后说我劝你回家考虑一下，回头再说，后面我说能不能抱一下他也让我抱了一下。

　　他现在是觉得我一直撒谎，做了什么承认都可以，但是一直问我我都不承认，最后才承认他很难接受，两次了，上次已经给我一次机会了，还要给多少次机会。他说真的很佩服我这种时候，刚发生第一次没多久又干这种事，到底是怎么想的，实在无法理解，也不想理解了，无法相信，最后一次机会，已经给过最后一次还要几次。

　　晚上又把我带回家，早上起来一谈这件事还是原来的态度。我问他那你昨晚还跟我睡一起干嘛，他说那你要我怎么样。现在我就不知道他是什么态度，应该怎么办了。

　　【案例分析】

　　在这个事件当中，男方明显依然对女方有感情，最大的问题就是出现信任危机了。其实不单单是女方描述的这两个事件引起的，在之前的相处当中，因为分分合合，感情本身就比较敏感的阶段，导致出现问题，男方的包容度比之前更低。这两次的事情，发生的时间又比较靠近，之前虽然原谅了，但负面情绪，男方还是处于消化当中，对新发生的事情，一下子难以接纳。

　　撒谎确实不对，但在女方的角度，撒谎的目的，是知道男方性格很敏感，害怕告诉男方了，男方会多想，进而影响感情，是为了维护感情，出发点是好的。但是最后却还是被发现了，这个时候，女方再解释原因，有了欺骗这层外衣，男方就很难相信了，会认为如果真的没有什么，为什么要撒谎。

　　会出现这种问题的本质，还是在之前的相处当中，缺乏正确的沟通应对问题的方式，导致没有办法针对事情坦诚的沟通。问题虽然已经发生了，但男方的心理也很矛盾，对感情放不下，对撒谎又接受不了。而有感情，事情就有很大的转机。

　　【咨询建议】

　　现在是不建议，女方再过多的解释这个事情了，男方已经先入为主的觉得女方不对，这个时候所有的解释，即使事情是如女方所说，但在男方的视角当中，都是辩解。说的越多，错的越多，还会让男方觉得女方不敢承认，更烦躁，印象更不好。

　　男方既然说了要冷静，女方就可以顺势给双方一些冷静的时间，让男方缓一缓情绪。等男方心情平静了，再说清楚事情的原委，要注意的是在描述的过程当中，不要回避自己撒谎的错误，不对的要大方承认，也表述清楚这样做的原因。

　　信任一旦破裂，并不是把事情说清楚就可以和好如初，说清楚可以让男方心里面消减对女方的不满，修复还需要在日常相处当中建立。这会需要一定的时间进行修复，在相处的点点滴滴当中，说到做到，积累信任。

　　百度或微信公众号搜索：为爱情感咨询

　　官方网站：https://weiaiqinggan.com

　　为爱情感咨询原创文章，未经许可严禁转载