男朋友的态度时好时坏，如何去把握恋爱的状态呢

　　【咨询案例】

　　我27，男朋友26，交往差不多快一年。前天还在聊天，他不怎么说话，有时候他想回他就回，不想回他也不回，前天晚上我问他怎么把他朋友圈我的照片给删除了，他说他不怎么发朋友圈，我说那你自己发的朋友圈自己怎么不删除呢？他说这些是回忆。我就有点不高兴，我说以后就不发了，而且那些照片是我自己上传他朋友圈的，在他朋友圈留了有一个礼拜他自己删除了，我问他怎么没了的，他还骗我说他自己设置了这些自动删除的，我不相信。

　　我就回了一句污染他朋友圈了，跟你赔礼道歉，说以后不发了就这些话啊！那天晚上很晚了然后睡着了，也没回我。他都带我回他家见他父母了，而且上传朋友圈照片就是那天回他家时候我自己上传的，过了一个礼拜他自己删除了。我们之前的关系我觉得还好，在一起的时候挺好的。他这个人本来就是不爱说话，他妈妈也跟我说跟他说话很费劲，有时候他脾气不好，性格有点古怪。

　　他就是喜欢玩游戏，他就是不喜欢他玩游戏的时候我去打扰到他，说他玩游戏的时候不要说话，这些对我来说都可以理解。就是有时候他很善变，会说话伤害到我，跟他说话的时候也得小心翼翼的就是。比如做什么事情有点急的，但是也有时候很冷静对待。

　　他发火时候对我态度也不好，有时候很暴躁，说我不听话，我觉得我也没有不听啊，我想说两个人在一起难道说话也不行吗？他说说话可以，他说他玩游戏就打扰他了，后来我也知道他玩游戏我也没跟他说话了，我知道我会及时止损。现在就是觉得相处的比较累，不知道怎么做能够让他对我的态度变得好一点？

　　【专业分析】

　　从女方的叙述来看，男方是不太懂沟通和相处的，这也和自己的性格有关系，当情绪出现变化的时候，所表现出来的态度就是很不好的。性格内向，不会沟通，容易情绪化，这些会成为恋爱中让人不舒服的地方。实际上，男方自己并没有意识到问题所在的，往往会出现言行自相矛盾的情况。就像朋友圈这个事情，他的反应显得很奇怪，删照片的事情，没有原因，也没有解释，这就是没有去考虑对方的感受了。

　　整个过程中，男方的自我意识是比较强的，但缺乏理解和共情的能力，这就造成了，很多的时候，都是女方让步来解决彼此之间的矛盾。这对于彼此的关系来说，其实是埋下了矛盾的种子，让步是因为在乎，但往往不能真的解决问题，心里积累了情绪和不满，反而会让问题变得更麻烦。

　　【咨询建议】

　　两个人相处一年，时间其实是比较长的了，只是现在这样的情况下，女方还是觉得不憋理解和关心，这其实是相处的方式有问题。妥协和让步，并没有换来对方的认同，男方反而会觉得自己没有问题。

　　针对这种情况，是可以从下面这几点去改变的：

　　1.和男方确定相处的边界感

　　实际上，男方介意女方在玩游戏的时候找他，那女方同样也要有自己的边界，不管男方能不能认可，但至少是要让他知道才行，只有这样，才能够避免自己陷入到被动。

　　2.女方没有做错的时候，不需要道歉

　　道歉往往是一种态度，但是在这段关系里面，却变成了应该做的事情，那在建立边界感之后，就应该随便去道歉，这是为了增加道歉的分量，如果任何事情自己都去道歉，那也是不会引起对方的重视和感激。

　　3.学会去提自己的要求

　　男方对于女方的想法和需求，其实是不够了解的，这个阶段，更多的时候，就是需要去表达自己，让对方知道的，不管接受与否，只有说出来了，才有被接受的可能。


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