女朋友觉得我不够爱她，要分手了如何挽回

　　粉丝来信

　　就是我们都在加拿大留学，在一起4年大学，然后今年我在加拿大读研，等于异国恋了一年半。然后我们两个感情一直很稳定，而且我脾气很好就是在一起从来没吵过架，我一直会很照顾对方情绪，大家都觉得我们在一起很好的那种。

　　但是分手的原因是，女生觉得我不够偏爱她，就是很多时候我事情考虑得太周到了可能，就是会从很多角度考虑问题，所以有时候会牺牲女方的感受。而女生想要的就是能够完完全全偏爱她，就是完全为她考虑。

　　然后有几个例子就是比如，我女朋友不喜欢我和我一起玩了很久的一个女生一起玩了，但是其实我们俩是在一个7人圈里的，我当时觉得如果我放弃了和这个女生的友谊等于放弃了我一圈人的友谊，这群人都是我从小学玩到大的。然后还有一件事情就是我妈妈可能和我比较亲密，就是她接受不了我妈和我有时候关系太亲了，比如我妈会挽着我说话或者靠着我。

　　就是还有很多事情，让她觉得，每次当她很难过的时候，永远就是她在让步。而不是我现在为了她的情绪，可能就是不顾其他人的想法。我其实有点怎么说，我理解她的情绪，但是我觉得我只是会考虑我自己而已，我觉得没有人做得到完全只为对方着想。现在她就是很笃定的要分手，我不知道该怎么办了。

　　案例分析

　　在我们生活中，不乏一些素质和教养都极好的人，他们不会像有些人自私自利，只顾自己利益不顾别人感受。相反会因为共情能力，以及善良程度都较高，而对人的情绪变化极为敏感，并努力照顾别人的感受。而你就是这其中一员。

　　但这个群体里的大部分人也会有个通病，就是过于在意别人的评价，以至于宁愿委屈自己，也不想在别人心里评分降低。因此人际关系里一些本不该由你关照，完全可以置身之外的事情，你也会牺牲自己来成全别人，以求取内心上的满足。而你女朋友作为你潜意识中的“自己人”，自然也就成了被牺牲的一部分。

　　所以你女朋友真正介意的，是你的人际边界感太弱，导致她找不到自己的定位。

　　换位思考，假如她对每个异性朋友都非常好，关爱和呵护可能都胜过于你，甚至有时候还需要你吞下委屈来成全她的朋友，你会是什么样的感觉呢？我相信你的第一感受，一定是觉得自己作为男朋友，还没有她朋友重要。

　　导师建议

　　其实类似的情况在其他情境中比比皆是，比如老公把所有的激情和耐心都留给了工作和领导，但把所有的烦躁和压抑都带给了家人。你要问起来为什么这样做，他会告诉你是因为要养活家人，才在外边低三下四，但自己这样很累，家人理应理解。

　　确实成年人的生活都是不容易的，但他们把工作和家庭的意义给本末倒置了，觉得只有努力工作才能给家人好的生活，却未曾想过，也许家人要的是他健康快乐，一家人和和睦睦的。

　　说直白点，你过去过于沉浸在扮演“好人”的角色里，把所有的温柔和体贴都给了别人，而把牺牲和妥协带给了在你人生中最重要的伴侣。所以即使不是这个女朋友，换个女朋友，也会有同样的感受。

　　那么该怎么办呢，其实解决的问题的中心点，就在于你能否想清楚这些问题，以及理清楚人际关系中的边界。当你知道如何正确把握人际关系的度时，也才能真正给到女朋友安全感和信心。

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