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男朋友说太累了现在很冷淡,我该怎么挽回

[原创] 作者:唐胜 - 来源:为爱情感咨询
发表时间:2023年03月14日 17:27:47 - 阅读:1014
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  男朋友说太累了现在很冷淡,我该怎么挽回

  【咨询案例】


  就是我和男朋友吵架,骂了他,伤到了他的自尊心。他现在不理我了,想分手。然后我哄了他三周了,他说可以两个人都静静,以后再在一起,但是我上次没忍住,又找他发了很多消息,他就把我删除了。过了几天我又加了回来,但是他很冷淡,给他发消息都回的很少,让他给我打语音,发语音消息说句话也不愿意,总是说很累,睡觉了。

  我20,他23。我还在读大学,他已经出来工作了。网上认识的,谈了一年了。我们老家是一个地方的,现在在一个省内,不在一个市,不过距离不是很远。

  之前我俩很好,他上班休息的时候都会来找我,虽然他有时候也抱怨过,说上班很累想休息一下,但是我要他来,他还是会来。不过最近我们吵架多了,他就不情愿了,已经好几周没有来了,我就会打电话发消息说他。他现在见到我会说很抵触我,烦我,不想见面,也不想说话。他就说不是不爱了,但是一想到真的很痛苦,让我去找个更好的。

  我之前已经沟通的差不多了,就是他还没消气,想要两个月以后再说,后来我没忍住就又闹着让他来陪我,就彻底冷淡了,不说话了。

  其实我只要让他做他想做的事就可以了,我们之前没有啥太大的矛盾,就比如他有自己的事不能陪我,还有太累了不想送我,但是我都硬要他陪我,他就不开心,还有就是我有时候生气说话比较伤人,他不喜欢。

  但是现在我感觉我该沟通的也都说了,能说的也都说了,也都道歉了,我不知道我还能做什么了。

 

  【案例分析】


  这个案例其实并没有什么大矛盾,都是小事情小情绪累积起来的。存在以下两个大问题:

  1.过度索取

  通过描述不难看出,整个相处当中,都是男方在迁就女方,在为女方付出。而女方觉得是理所应当,甚至还因为男方没有做到那么好,而抱怨指责男方。相处其实是不平衡的,女方在过度索取男方的付出,而忽略了也要多关注男方感受和需求。这样的感情是很脆弱的,当男方累了坚持不下去的时候,就会濒临破裂。

  2.控制不好情绪

  男方其实对女方依然是有感情的,只是对未来很迷茫,害怕重蹈覆辙。女方虽然意识到了问题,但是有时候控制不住情绪,情绪上来的时候,依然会向男方索取情绪价值,导致后面再认错、道歉,说些什么的时候,男方已经不敢相信了,会有顾虑,害怕女方还是做不到。

  【咨询建议】


  事情其实并不复杂,想要挽回需要做好以下几点:

  1.主动承认问题

  虽然之前道过歉了,但是也纠缠过,所以现在想要修复关系,需要先表面态度,主动承认在相处当中自己的问题。让对方感受到真诚,知道女方是认真反思过问题,并且真心实意的愿意调整改变。

  2.给对方一定空间

  当我们承认了问题之后,就需要在之后的相处当中说到做到。要给对方一定的空间,不能为了自己的需求,一直压榨对方,让他相处的太辛苦。同时需要多理解、关心对方,让对方看到自己的转变,重新对未来燃起希望。

  3.积极生活,提升自己

  不管在任何时候,我们都要积极生活,要培养自己的兴趣爱好,陶冶自己的情操,这样才能在感情当中,有好的心态面对,建立轻松自在的相处氛围,才能让对方重新感受到我们的魅力,为了之后的复合打好基础。

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