男友执意分手如何挽留，和执拗男友复合的策略

　　男友执意分手，可能是因为你做了让他彻底失望的事情，也可能是他对你已经没有一点点的爱了，觉得继续没有意思了。这虽然看起来挽回的可能性不大，但如果你能让他看到你真正的改变，能够给他跟你在一起会很幸福的希望，而不只是口头的承诺，那么你挽回他的可能性就会很大。在找到问题的所在之后，对症下药才能更好地维系这段感情。

　　一、挽回执意分手男友的步骤

　　如果你只是把个人的复合意愿强加给执意要分手的男友，他感受到的不是你的爱，而是束缚与压力，那他只会在这段关系中感到被压抑、痛苦和愤怒，最终他只会选择逃离不回头。能否挽回回来，具体是要看你怎么做。如果你考虑清楚了你的情感之后，仍然想要挽回这段感情，那么就付诸行动去做出改变。

　　1.尝试加回好友

　　没有联系在挽回爱情中是一个很糟糕的状况，因为没有连接等于没有挽回的路可走，所以想要挽回，最好在对方把你拉黑后的一段时间内加回好友，如果你们是吵架分手，大可马上发送申请加好友，让对方知道你还在意，不会又失落心理。但是加好友的频率一定要注意，不能太频繁，不然容易造成反感。

　　2.找到分手的原因

　　分析分手的原因。想要挽回你们的爱情，首先需要知道的是你的另一半是因为什么而跟你分手？出于自我保护机制，人在提出分手时会说一些对方相对能接受的理由，例如：“你很好，只是我们性格不合”“我们不合适”“我对你没有感觉了”之类的客套话，可是你们之间分手的原因真的是如此吗？其实这些分手理由只是为了让你的内心更好受而已，另外，直接说出真实的理由可能会使你不服从而做出一些过激行为而伤害到提出分手的一方。

　　如果你过分积极主动地跟对方联系，向他哀求，那么，你就直接地暴露了自己的高需求，那么这就导致对方更加确定跟你分手是一个正确的决定。当然，你过高的需求感也会让对方觉得你是很轻易就可以得到的，而人们往往对于随手可得的东西不会珍惜，所以他就会忽视你的存在，你的个人价值就会很大程度的降低。

　　3.改变与提升自己

　　恋人说分手想复合，最忌跟之前一样，没有丝毫的改变，对方觉得你不上进，最好拿出努力的态度，对方觉得你跟其他异性暧昧，不在乎自己的感受，那么你就需要跟其它异性保持距离，懂得照顾对方的感受。同时你也可以学着提升一下自己的个人魅力。

　　二、挽回执意分手男友的策略

　　分手总是会让人感受到各种各样的负面情绪。如：伤心、难过、愤怒、恐惧甚至是绝望等等。尤其是当你还以为彼此都很相爱的时候，可能因为一件小事情，对方却坚定地提出分手，执意要让彼此分离，态度坚决、像是不可扭转。这个时候的你往往不知道为何事情会发展到这个地步，明明之前还好好的，为什么现在确实如此地坚决，但是更多的是害怕被对方抛弃，并且想方设法地要挽回对方。

　　1.缓和对方情绪，降低双方矛盾

　　虽然挽回不可着急，但是表达自己的态度还是很有必要的，根据对你的分析，你要反思自己的错误，主动向对方道歉，通过自身态度的展现，降低对方对你的反感。当然如果对方执意要回老家，你也不要强求对方留下，与对方发生冲突，造成感情的二次创伤。

　　2.重塑沟通渠道，了解伴侣需求

　　你与对方发生矛盾的主要原因还是由于缺乏沟通，导致你忽视对方的感受。所以想要重塑关系，先要从沟通开始，你可以从对方最近关注的对象作为出发点，与对方形成共同话题，在她的动态下面留言，从而引起她的注意。

　　在深入交流的过程中，你要逐渐学会倾听，了解她的感情状况，便于你对自身在她心目中的地位的评估，从而调整感情投入，引导对方说出自己的内在感受，了解对方的真实需求，为最后的挽回打好基础。

　　3.增加感情投入，逐步提升关系

　　一定要改变以往总是忙于工作，忽视对方的习惯，多抽出时间陪伴在对方身边，对于对方的要求，多做而不是多说，用实际行动证明自己的转变。通过满足对方的需求，使她形成对你的依赖，逐渐习惯有你陪伴在身旁。

　　另外对于结婚的问题，你可以认真的同对方进行沟通，讲清楚自己的缘由，尽最大程度赢得对方的认可，彻底解决你们的隐藏矛盾，这样才能实现感情的恢复。

　　三、挽回过程中的技巧

　　现在对方想要分手，其实也是一种逃避的行为。可能他也意识到了问题的存在，只是并不知道如何去解决，所以才选择逃避的。如果这个时候你可以先做出一些改变，来调整你们之间的关系以及相处模式，那么他势必也会有所触动，也更有可能因为看到你为这段感情做出的努力选择参与进来，和你共同面对你们之间存在的问题。以下是挽回的小技巧：

　　1.扩大优点，缩小缺点

　　如果那个男人真的很爱你，那么肯定是你身上有吸引他的地方，试着想想，他最爱什么样子的你，比如你烧菜的样子，还是唱歌的样子，找个时间，把他约出来，烧出几道他喜欢的菜，或是唱一首他喜欢听的歌，然后感慨一下你们一起走过的路，注意态度，不要再无理取闹了，要和气的谈话，这会让他惊讶你的变化，会觉得你成熟了不少，这样可以给你挽回他加不少的分，但要注意保持，人不喜欢被欺骗，不要今天这么温柔体贴，明天突然又变成了母夜叉，这种大幅度的变化，谁也受不了。

　　2.提升外在吸引力

　　价值和吸引力有关，价值的高低直接影响着吸引力的多少。高价值的女人有着高吸引力，而吸引力是他和你复合的关键。在一起是因为你们彼此对对方有吸引力，但是你的低价值让你对他的吸引力在不断地降低，当你的吸引力为零时，他就会主动提出分手。学会自我提升，提高自己的吸引力，做自己应该做的事情。

　　女生在任何时候都应该是时刻散发着魅力的，学会穿衣打扮，从外形改变自己，吸引他人的眼球。多看书，多思考，改变自己的言行举止，让自己一举一动都散发着自信的魅力，尽情展示自己优雅美丽、具有高吸引力的一面。

　　3.提升内在吸引力

　　提升内在吸引力，就是提升自己的恋爱等级。有时候，恋爱等级的不高，就无法知道和揣摩对方在想什么，想要的又是什么，而这个时候往往就不知道如何跟对方交流和回应对方。所以要是想跟对方相处的融洽，就要提高自己的恋爱等级。你要做的就是学会去研究细节，就是通过观察对方的行为和动作，在经过自己的分析，并作出合适的回应。

　　挽回分手不久的男友，最不能做的就是着急挽回，纠缠哀求，先降低自己的需求感，把注意力多放在提升自己价值的事情上，以普通朋友的方式去对待对方，这样，他对你的好感度才会再次提升上来，这时，挽回男友的几率才会有所提高。

　　为爱情感专家 | 魏语建议：

　　人与人的关系终究是要靠情感来维持的，在挽回之前，你最需要做的是认真思考你对男友究竟是怎样的情感。是爱呢？还是仅仅只是喜欢？或者是依赖？你若爱他，就给予他需要的爱，让他在这段关系中感到舒服。若是他的需要能够在你们的关系中得到满足，他的态度自然是会软下来的，联系我们，我们可以帮助你让对方的态度不那么强硬，不再执意分手。

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