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挽回前女友的正确做法,感情如何和好如初

[原创] 作者:齐艺文 - 来源:为爱情感咨询
发表时间:2020年06月19日 15:38:32 - 阅读:1019
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挽回前女友的正确做法,感情如何和好如初
  

  大多数人的分手,都是有很大的挽回几率的,比如说,两人之间有一些误会,产生了矛盾,或者即将异地等等。只要对方对你还有感情,挽回都是很简单的。还有一种分手,是日积月累,由时间和隔阂形成的,对方受不了你的缺点,以至于你的不好,掩盖了你所有的好,慢慢的演变到了分手的地步。

  想要挽回前女友,一定要学会分辨,如果只是两个人之间的小打小闹,低头服个软,对方可能就会给你台阶下,自然而然的就和好了。如果对方对你是排斥的,那就要仔细斟酌了。要学会用正确的挽回方法,不走歪路,不走错路,这样才能最大限度的还原感情最初的面貌,让这段感情和好如初。

  一、女友要分手是什么心态


  女生看待现实跟男生看待现实不一样,女生看到的现实更多的是这个现实给她造成的恐慌,引起的情绪压力,记住是情绪压力,这种压力可能来自于她父母对你们这段感情不看好,或者觉得你没有上进心,让她看不到未来,看不到以后你们两个人可以越来越幸福。

  也就是女生在面临现实问题的时候,她并不是真的理性在思考这个现实问题未来会如何如何,她只是觉得这个事好难,产生一种对未来的无期待感,所以就会陷入到恐慌和焦虑的情绪当中,那么这个时候女生就会找你发脾气,随便找一个毛病,比如说你跟一个女同事正常沟通,她也会找你毛病跟你吵架。

  比如说我之前有朋友,他就是跟我抱怨说自己女朋友莫名其妙和自己吵架,然后我了解到他俩的情况是,他们是异地,这个女孩的父母其实并不太赞同他们俩的这种情感关系,而且他们俩异地隔了2000多公里,我说这个女孩来找你的时候是不是有带点犹豫的状态,而且这个女孩平时在谈恋爱的过程中就是过于独立了,不太找你。

  他说对,平时联系的话也是自己联系得多,我说可能这个女孩对你们的未来不太看好,你们的异地这个事情给她造成压力太大了,他问我怎么办?我说很简单,你给她发一条信息:

  “我觉得我们俩谈了这么长时间了,即使不是情侣也是朋友。我觉得之前我的未来给你规划太多了,想到我们要订婚要结婚,但是我们又是异地,我觉得你压力太大了,所以我们好好做朋友吧,以后正常聊天,你也不要去想未来我觉得我们能谈心,互相了解其实挺不错的”。

  当时我朋友发了这段话给女友后,两个人的聊天就开始又多了起来,为什么会这样?

  其实女孩担忧的点是她跟男生异地之后要跟他结婚,要去男生的城市,要放弃现在的朋友圈和工作。

  对于一个姑娘,未来对她来说是非常不确定的,心里有很多恐慌和担忧,再加上父母的施压,她对和男生的感情的未来有极大的不确定性,这种不确定性带来了很大的不安全感,慢慢地她在这种不安全感的情况之下爆发了,其实只是她在宣泄对未来的一种恐惧,明白吗?点在这儿的。

  想要挽回,一定要建立舒适感,让对方觉得跟你在一起没有压力,也不需要太过担心未来。

  二、挽回前女友的正确做法


  1.给对方一段缓冲时间

  分手后,你要面对的是对你火力满满的前任,你最需要做的时事是去降低对方的火气和偏见,至少可以让她/他能理性地看待你。一段爱情的产生,源自于彼此之间的吸引力,而吸引力的来源则是一眼看不透的神秘感和新鲜感。

  你们的情感出现问题,很大一部分原因来自于新鲜感的缺失。就像是你原先很喜欢一双鞋一样,但在连续穿了一两个月后,你便不喜欢了。但是在几个星期后,你又会忽然发现它的魅力,而又想重新穿它。所以分开一段时间后,你应该给对方一到两个月的时间去调整状态。在这段时间,你除了调整自己的情绪,还应当努力提升自己,找到情感出现问题的根本原因,修复矛盾根源,增强自我魅力。

  2.化解矛盾点

  化解矛盾点的重点是理解而不是对抗。同意对方分开的观点,不解释不对抗,让对方觉得你没有挽回意图。

  矛盾增加:他/她说分手,你说不同意,对方就加剧了矛盾;

  矛盾降低:他/她说分手,你说同意,对方就缓和了矛盾。

  矛盾降低双方还有机会做朋友,矛盾升级有可能就变成了仇人。为了防止加剧矛盾,先口头表示同意分手,但实际你们还可以保持互动,再试图寻找机会修复关系。化解矛盾的操作公式:口头表示同意分手,找出问题承认错误,认同对方的付出。你要做的就是承认错误后给彼此留出空间。

  3.建立足够的舒适感

  由轻微的暧昧感开始,就像当初你们刚认识谈恋爱那样,让关系慢慢发展,逐渐建立舒适感,只要按照平常的互动流程和步骤即可。你确定对方又喜欢上你了,已经收到明确的信号了,这时你才可以用你的实际行动,等待合适的时机,重新找回亲密感。

  但这里值得注意的是,尽量少提之前的感情,虽然在你看来,之前的往事是如此的美好,但在对方的内心多少会有些抵触,提及往事,必然引起思维上的反感和潜意识中的排斥感。尽量把这段爱情当作一次全新的交往。

  三、感情和好如初的办法


  1.不要试图挽回

  分了就分了,不再联系她,别去看她的空间,别去她的微博,也别群发短信给她,总之断绝一切联系,让她好好的回顾一下你们的过去,包括你的好你的坏,让她对你尽量有一个有好感的印象。

  2.充实自己

  让自己变得自信,生活中多交些朋友,多认识下其他女孩,看个电影、跳跳舞啥的。

  3.朋友圈

  在你充实的生活之后,你可以放松自己出去玩儿啊,和其他女孩在一起啊,把这些精彩的照片分享在自己朋友圈里。

  4.侧面展示

  联系你们共同的朋友,一起出去玩,这可以让她了解你现在的状态,达到侧面展示的目的。

  5.重新联系

  这个时候你就要重新认识她,从零跟她开始接触,这时她就对你有新的感觉,而这种刮目相看才是重新吸引的重点。

  6.真正改变

  假若你挽回成功了,你之前做过的错事她都还记得,只不过又被强压下去了,她又开始重新忍受你,而以后不管你做的多好,她总是会记得你之前做过的错事,以至于总提醒她她之前是多么的委屈,而她还要时刻担心你还要做错事再忍受你,这样的关系一点意思都没有。

  而重新吸引对方,就可以把以前你做错的对她不好的事情负面感觉慢慢被忘记,同时又能让她慢慢对你有好感,这比你费尽心思去挽回她的结果强百倍。

  专家解析:

  挽回过程中,一定要做正确的事。要让前女友忘记或者隐藏她记忆中,你不好的一面,放大你的优点。挽回是不能着急的,要一点一点的修复你带给她的负面情绪,要让她回忆起你们过去的美好。很多人一挽回,习惯性的说,我知道我错了,我一定改,求你原谅我。但这样做有什么用呢?让她看到你实际的改变,才是真的。

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