被拉黑后可以联系吗，你应该怎么挽回

　　在你被他拉黑之后，是不是觉得他已经狠心放下你了，事实上他越是拉黑你，越是证明她心里有你，所以才会害怕被你被你影响。当然如果他是因为你的纠缠才会选择拉黑你，那么情况就不一样了，但是只要你选对了挽回的方法，挽回还是很有可能的。其实如果想挽回但是被拉黑，挽回起来是要困难一些，但是也不是没有办法。所以如果你还爱着他，那为什么不试着去挽回呢？

　　拉黑的几种情况

　　1.不拉黑但是不联系

　　首先对方没有拉黑你，就证明你还有机会，起码对方不是对你完全厌恶了。这个时候就要好好把握朋友圈这个功能，多多的展示自己，发散魅力，重新将他吸引。如果对方无动于衷，甚至发和别的女生的照片，那你就也发和异性的合照，证明自己也是有很多人追的，刺激一下对方。

　　靠朋友圈重新获得联系，其实是为了重新寻找共同话题。你可以通过朋友圈对对方的兴趣爱好有一个重新的审视和了解，可以借机和对方搭话，例如他发了一张最新上映电影的海报，表示很期待，你可以利用这个话题和他聊电影聊导演聊演员，然后趁机约他看电影。

　　2.除了电话都拉黑

　　这种情况往往是对方顾及以往的情分，给你留有颜面所以只有电话留着不拉黑。但这并不表示对方是在给你机会，你就拼命去联系人家。

　　这时候，你要做的是先反省一下他对你冷淡甚至厌恶的原因，是你之前做错了什么，还是你平时的性格习惯哪里让他很不喜欢。一定要全面剖析出自己的缺点，才能深入了解到怎么样和对方正确相处，这个过程中，无论如何也要等待21天，利用这21天对自己做一个全方位的提升。

　　从内在到外在，都有一个显著的改变，让他对你的印象有完全的改善，扭转你在他心里不好的地方。制造偶然的机会多多出现在对方面前，不要过多暴露出你对他的“需求感”，让对方被你“二次吸引”，从而主动联系你。

　　3.全部都拉黑

　　把所有的都拉黑，这么绝情的做法往往是因为双方有着很深的矛盾。对方已经对你完全失望，根本不想和你再有任何的瓜葛。这种情况就很严重了，不是你简单的改变就能使对方相信的。

　　这时候，就需要你们共同的朋友出马了。把你们俩共同认识的朋友，按亲疏远近的排名列一个表格，然后一个一个的进行社交接触，向他们展示改变后的你，但是不能向他们提及你们的感情。通过他们对你的改观，耳濡目染的渗透到对方那去，让对方对你产生好奇，从而制造出你们俩再联系的机会。

　　

　　被拉黑后应该怎么做

　　1、被拉黑后，首先就是要划分好双方的界限。

　　许多人被拉黑以后还是锲而不舍的开展电话攻势，一旦电话被拒接，还觉得自己特别委屈。但是仔细想一下，对方已经跟你划清界限为什么还要对你百依百顺呢，正是因为如此，对方只会对你的纠缠更加厌恶。

　　这就要求我们降低自己的需求感。那么解释一下，什么是需求感。举个例子，在逛街的时候，售货员越是殷勤你对商品的好感越差，在感情和挽回中也是如此。

　　2、降低需求感

　　果你想要对方回心转意，首先要做的就是降低自己的需求感。不要一味地去纠结过去的对错，那样是毫无意义的，减少类似话的频率可以让你们的感情有更大的回转余地。

　　如果上面的要求你可以达到，那么就可以去寻找机会重新加回好友，制造见面的机会来改变对方对你的不良印象。当然，即便你已经通过努力加回好友，也是要讲究挽回方法的，太过直白带有目的性的挽回很难成功。

　　3、保持理智

　　如果真的要挽回，那么一定要沉住气，不要上来就表露心迹，而是要采取润物细无声的方式，两个人在交往过程中，感觉已经有了一些感情基础和挽回铺垫，这个时候再和对方提及到挽回，让对方进行考虑。

　　你要让对方知道感情是两个人的事情，不是你一味的谦卑忍让，对方也要拿出真情实意来对待你。

　　

　　被拉黑后如何挽回

　　1、改变、提升自己

　　这点是在挽回的过程中亘古不变的真理，如果你一点也不想改变，那么凭什么对方还要跟你在一起呢？那么如何让对方看到你的改变，设计圈就是展示改变最好的途径，利用社交圈让对方无意间看到你的改变，会激发他对你的兴趣和好奇。

　　2、“中间人”作用

　　你们一定有共同的朋友，那么你要学会让你的朋友发挥“中间人”的作用，多去跟他聊聊天，表现自己积极向上的一面，和中间人多联系，因为中间人会潜移默化中会给你增添更多的可能性，通过中间人一诉说你的改变，对方可能就会同意你的添加好友了。

　　3、普通朋友般聊天

　　重新加为好友之后，千万不要暴露自己的需求感，比如说每天给对方打电话，骚扰他，这会让对方重新想把你拉黑。你跟他聊天要像普通朋友般地聊，展示自己的变化，社交圈也不要太过频繁，继续提升自己，加深聊天，对方看到你的改变，自然会对你慢慢改观。

　　情感专家分析：

　　当你加回来他的，不要暴露你的需求感，你每天去纠缠他，只会让他对你产生厌烦的情绪，可能会重新选择拉黑你，你之前为了挽回所做的努力，也都白废了。在男人眼中，你莫名其妙的举动，让他不想去见你。所以在挽回时，你要建立二次吸引，让他主动来找你，这样就不用担心出什么错了。

　　

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