男朋友喜欢和我冷战，这三个方法帮你打破僵局

　　有些男人在感情出现问题之后，第一时间就是想要逃避，无论女生怎么做，他都会保持沉默，不愿意去解决问题。然而如果问题一直不解决，日积月累，你们的感情是经不起这样消耗的。冷战后，你直接去找他，可是好像还是没有什么用，反而让你更加生气，导致你后面的挽回都是带着情绪的，恢复关系也就变难了。

　　冷战时解决的方法

　　1、动手法

　　在他面前做家务。实验证明，用这种方法有70%以上的男生都会怜香惜玉，重新跟你搭话，甚至主动和你一起把家务做完。如果你是平时比较倔强，沉默寡言，不喜欢主动的女生，那么在冷战的时候，你可以选择用这种方法。

　　2、重演法

　　重演法是指冷战后的第二天，双方见面，把昨天吵架的情景重现，找到冷战的缘由。像警察处理案件一样，分析案情，把每一句话、每一件事都剖析清楚，找到问题所在，解决问题。但用这种方法需要一个前提，就是你们早已立下了这个规矩，以防万一。

　　3、求助法

　　如果你和男朋友冷战了，他一直都没有找你，你就可以主动发微信或者发短信去和他说一些事情。但要注意的是，你要说的事情不可以是你们吵架或者冷战的事情，最好选择说一些工作上或者朋友的事情，让他知道你并不是想主动和他说话，只是迫于形势。这样的目的就是为了先恢复你们的关系。等你们可以正常进行交流、对话的时候，你就可以再进一步跟他沟通。这种方法适用于每个冷战期的女人。

　　

　　遇到冷战怎么办

　　1、把冷战当成了解对方的机会。

　　“哦，原来他遇到了这种事，是会有这样的反应。”对对方的了解更深了一层。

　　2、提升沟通的能力。

　　面对对方对你的沉默和冷暴力，在沟通能力没有提升的情况下，可能你们会采用这些错误的方式：他冷战，你也冷战，看双方谁撑得久；不断跟对方讲道理，想在道理上说服对方；寻求朋友的帮助。把每一次的冷战当成锻炼沟通能力的机会，通过反复地训练，你不再因为对方的反应而有情绪的波动，更能以平和的心态去对待这件事了。

　　3、当成一次升华双方关系的机会。

　　通常，关系中的一方冷战了，另一方会感到生气，“怎么又来这一招。”

　　换个角度，看到冷战背后的需求以及双方的不同点，找到彼此沟通协调的频道。而且，之所以会冷战，肯定有矛盾，如果把矛盾找到并解决，那么，关系肯定会升华，也将更加稳固，不会再因为小事情的出现而使关系产生动荡。所以，遇到了冷战，不要急着做出反应，想想自己要先以怎样的心态去对待。

　　

　　遇到冷战的人应该怎么做

　　1、接纳冷战的状态。

　　很多人一遇到冷战，就慌了神，怎么办，他跟我冷战了。越慌乱越否定冷战这个事实，越难解决好问题。妥帖的做法是，把冷战当成是一件平常的事情。只有调整好了心态，才能顺利进入下一步：了解冷战背后的需求。

　　2、辨别对方的冷战类型，读懂对方的需求。

　　对方为什么会冷战，你有想过这个问题吗？没有人会无缘无故对一个人好，同理，也没有人无缘无故对一个人冷战。冷战一定是有原因的，至于想要通过冷战的方式达到怎样的目的或表达怎样的需求，就需要你去思考和找答案了。

　　3、辨别出冷战的类型后，用合理的方式处理。

　　找到对方冷战的需求后，再分清对方的冷战类型，明白对方想要你怎样做，剩下的就是满足他。那一刻，别把他当大人，就把他当小孩吧，像小孩子一样哄他。在满足的同时，告诉对方你想要他怎样做，下次尽量不要用冷战的方式来表达需求。

　　4、达成新的关系。

　　不废不立，旧的关系废除，新的关系建立。旧的关系激发矛盾，破坏伴侣关系，新的关系通过两人的沟通形成。冷战很伤感情，若你真的控制不住自己，就是要冷战，也可以，冷战时间别太长。而且，你不需要用冷战的方式来表达你的需求，有需求你可以表达出来。

　　情感专家分析：

　　事实上他会选择冷战，多半是因为，你们第一次出现矛盾时，你们没有合理的解决方案，只是彼此埋怨，导致他再次遇到问题，也就不想解决了，在他看来，反正问题也解决不了，还不如躲着清静清静呢。这个时候，想要解除冷战，首先绝对不能再有抱怨的语句，彼此冷静，各退一步，解决问题才是关键。

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