老公or老婆生气吵架说分手我该怎么做？怎么办

女友生气吵架说分手，如何挽救？

为爱情感咨询的后台，每日都有收到几十个生气造成分手的档案。

80%的客户都会询问，女朋友生气了我该怎么做？ 怎么办，争吵生气闹分手怎么哄了我该怎么做？怎么办，生气变成陌生人还能够挽救吗？

五花八门的矛盾，都导向一点。

生气造成变成陌生人，对方想法很过激，该怎么处理。

一.为什么偏偏女友会生气，生气的缘故在哪里

生气的核心是：对方的事情，和本人的希望有偏差。

在后台里女朋友生气的缘故极多，迟到会生气，没发红包会生气，看电影没和她一起依然会生气。从字面上考虑，似乎每个都不同。 但原来上，核心解析都一样的状态。

“现实没有满足她的希望”

生日时，女人以为你会特别准备一次晚宴和1314的红包。没回忆起惟有一句祝福，和13.14的微信转账。

女人以为，你会每日都会同女人谈天，看重她，想她，没想到一夜都看不到你的消息。

……

这个实际和预想的偏差，会使女友生气，恼怒。

而变成陌生人，则是流露这个想法的规则之一。

V是新疆的一个咨询者，他跟女友接触1年，由于一份外卖变成陌生人了。

周六下午，V饿了，接着问女友想不想吃点什么。女友说还不饿，你一个人吃就好。V点完一份外卖，就一直加班了。

那个夜里，女友一句话都没说就休息了。

第二天女友没做什么陪，V后悔了，回忆地发微信给女友。

女友说，“可能我们不跟我们想的一样，先考虑一会吧”

回了这句话，就电话当做没听到，QQ也假装没看到了。

V认为100%是一份外卖的缘故，接着回忆说自己的不好，企望女友宽恕本人。

没回忆起越说自己的不好，女友个性越大，不管说什么都不陪。

V走投无路时找到团队，企望肯定帮他挽回女友。

团队分解完彼此相处经过后，立刻给V讲解。

听上去，女友生气是由于一份外卖。 但原来上，这可导火索罢了。没做什么一份外卖，依然会有说错话，迟到，五花八门重大事情。

V长久加班加点，没时间陪伴女友，这造成女友幻想上有空缺。

长久下来，早就有非常强的不舒服想法了。 而一份外卖，则引爆了之前积累的不舒服想法，使女友忍不住了。

重大事情还没有关键，长久积累的想法才是关键。

明白矛盾的关键，就能最大百分比的挽救情爱。

稍后，团队根据对方的想法状况，时常了针对对方心理的全方位与应运。终于在三周稍后，使两人跟以前一样了。

这类历程看上去轻松，原来上前一段就要很多的工作。

惟有目标精确，才能够最快做到目的。

分解矛盾时，不可能只分解字面，而要多方面衔接之前的所有每一件事，集中计算。更多参考：女孩谈恋爱技巧。

在团队的挽救流程中：

A.客观条件的不足

B.长久积累的想法

C.分手的引爆事件

这三个，是最通常的重点。 惟有明白了关键缘故，才能够针对对方心理的交流，建立挽回全方位方案，使挽救的百分比最高。

《孙子·谋攻》所言，“知彼知己者，百战不殆。”

战场如此，情场亦然。

二.女友生气吵架说分手怎么跟以前一样，女友生气要变成陌生人我该怎么做？ 怎么办

女友生气怎么哄？对待这类矛盾，大家本能通常都是。

许下承诺，叫来朋友帮忙，发红包，拼命哭诉……

但还得告知大家，这三个方法，全都是错的！

生气，是期盼和实际有偏差，形成的不舒服想法。

回忆的说自己的不好，只会使女人以为你完全不了解女人。 女人渴望的本质上就还没有说自己的不好，而是达到本人的希望。

使朋友帮忙，在你设想中，肯定使女人缓解下来，不生气。但超多信息下，女人会以为你把你们的事告诉了另一个女生，反倒会无法下台。那时候，就更难挽救了。

发红包，很多人说有效啊，我一发红包她就不生气了。

结果，若是你老是用这类规则。 会使女人以为，生气=取得礼物，使生气变成一件对的事。 时间一长，你本人就无法。

所以说这个经常会出现的方法，都是错的。

生气造成分手，依照严重性的划分，有两种挽救规则。

1.小事形成的生气吵架说分手

若是是不留神使对方生气了，例如没接电话，信息回晚了，或者是没夸女人的新发型。

这个事情，在女人心里的发现，是你不足在意女人。

此刻，你要先等女人把不舒服想法发泄完，再给女人一个正当的缘由。若是真心是本人做的真的不行，再用别的规则弥补女人，影响想法就好。

公式：宣泄情绪+合情合理缘由+弥补=跟以前一样

情感咨询档案：

Z和女友定好周六去游乐园，由于加班加点，必须得推迟。 再发微信时，女友非常生气。

“定好了一起去游乐园，莫名地就没办法去了”，“你老是都欺骗我，本质上就不在意我”

Z以为是本人不正确，接着就说自己的不好，说以后不会诸如此类了，企望女友宽恕本人。 但越说，女友反倒越生气。

下面那就是冷战，不理Z了。

Z无意中瞧见之前的实例，说话了我。

期盼，与沮丧。这两种想法的偏差，构化成生气。

我跟他说，这类时候不要和女性讲道理，越诉说越乱，由于你说的道理她们现在听不进去。

等女人发泄完想法，再揶揄随便聊聊，就可以缓解情绪了。

在挽救女友的历程里，Z也懂得了如何正确交流的。 之后Z的爱人生气时，Z就在一旁静静陪伴女人。持续一段时间后，再随便聊聊，缓解情绪。

等想法缓解了，再沟通一下矛盾所在，就非常容易哄好了。

虽然Z的女友还具有点犟，但交流的三四次稍后，反倒特别喜欢他，再不像原来一定爱生气了。

2.触及底线的矛盾造成生气吵架说分手

若是你的事情深深地损害了对方，例如跟另一个女生分手后暧昧不谈复合，约炮。 此刻，每天重大事情严重，想法过激，就不可能用上一个规则达成目标了。 更多参考：约会相亲。

情感咨询档案：

尚河跟女友在法国读书，早就接触年了。尚河经常跟朋友吃饭，所以两人几乎每天会有争执。 好在尽管有点吵吵闹闹，但没什么重要事情形成。

前几周尚河吃饭时，一个女性喝醉坐在他肩膀上。尚河本人依然喝醉了，什么都不明白。回应朋友把照片传到Instagram上，被尚河的女友瞧见了。

女友瞧见照片后，第二天就住外面了，电话当做没听到，QQ假装没看到，内容依然不理。

如果人生有四季，从那天起，尚河就进入了西伯利亚的冬季……

搜集完资料后，团队立刻部分了会议，整体梳理所有的事情。

这件事，是由于女友长久猜疑，积累了很多的不安全感。照片，则完全引爆了积累的不舒服想法。 女友完全断绝希望，不容易接纳了。

尚河以为和以前一样，只需晚两天，女友就过来找本人了。但这属于很严重的矛盾，尚河两天都没找女友，更加让女友以为尚河是想变成陌生人。 接着掉入了焦虑情绪中，不再听尚河的诉说。

QQ，电话全被拉黑，平常的渠道，早就不容易挽救对方了。团队还得另辟蹊径，跟对方拥有说话。

去掉策划：取得联系+过度指责+摆出态度=跟以前一样

进而明白后，团队发现尚河接触女友的一个闺蜜。 尽管女友搬走了，只是屋里还具有极多女友的自己用的东西。

用这类作为破局点，帮尚河和女友的闺蜜建立了说话，第一是明白女友的目前的现状，第二是把要流露的意思间接表示给女友。

历经女友的闺蜜得知，女友这两天上传了几条说说，都是比较悲伤的。 其中一条还说到，本人老是猜疑的重大事情，看来是真心。

这个信息，都指向沟通，女友坚决相信尚河早就找小三了。

这件事可误会，只是女友却深信不疑。一定，只需使女人形成一丝疑问，这座碉堡就有了缝隙。

照片是尚河的朋友拍的，尚河和那个女孩子都睡着了。那个女孩子头坐在尚河肩膀上，尚河头偏向目标。

1.他的朋友明白尚河有女友，若是真心找小三了，他朋友是不会传出来的。

2.互相都喝醉了，而且包厢里还具有极多朋友。

3.尚河相伴1年里，老是没过度的重大事情。

我们把这3个疑点，灌输到女友闺蜜的心里里，根本且摆出了说法。

“在外面喝醉还真是我的不行，但你什么都不说，就突出带走，搞不好那么不深信我吗？”

2天后，女友发微信过来，语调特别生气，说要把自己用的东西都带走。

尚河立刻向团队报告，问该怎么处理。

女友没做什么要离开，反而是提带走东西，还有宣泄情绪。不提关键矛盾，反而是宣泄情绪。这类说法，本来早就有缝隙了。

稍后的沟通里，团队使尚河老是记住两点：

1.哭诉，根本且夸大本人的错误

2.摆出态度，说虽然这是一个误会，但你不喜欢跟我接触了，我依然没做什么可能

稍后的沟通后，女友老是在说着尚河的不行，却没提过度手。 这就是专门地等一个缘分，使尚河给女人台阶。

虽然女友依旧是回应冷淡。但早就挽回90%，只差总结性一个过程了。

团队找了一个有意义的时间，使尚河约女友出来吃饭。不提跟以前一样的事，只说不企望在女友看法中，本人是一个就的人。

女友压抑那么多天，依然无比痛苦的哭了。互相说好，以后有什么矛盾总是要讲了解，不要再固执。更多参考：物质需求。

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三.生气吵架说分手，我该怎么做？ 怎么办？

生气造成变成陌生人，团队本能是哄对方，哭诉，或者是看电影，发红包。

但这是错的！

现在，对方大概没生气，实现挽救了。但从长久来看，总是的哭诉，会使对方以为你真心不正确。时间一久，你的互动姿态会特别低。每回哄对方的成本，依然会越来越增大。

早先88.88的微信转账就能够挽救，到随后，你发8888都说不好是不是能挽救。

女人做了一件错误的事，却得到了好的回馈。诸如此类的模板，只会使恋爱关系特别利益化。短期是去掉了，但原来上是在饮鸩止渴。

挽救，不可能凭借真心，或者是碰运气。

在为爱情感多年的挽救技巧里，挽救女友要分成这几个序列。

1.分解情侣情感现实

2.建立完整有效的挽救全方位方案

3.依照事情发展总是调整

第一阶段，是清楚核心。

极多貌似杂乱的矛盾，本来可某一个点的争执。攻破了这类点，就大功告成。

反之，有极多貌似轻松的矛盾，本来各个层次都有不足。 要依照看重严重严重性，一点点地去复合。

惟有明白了核心矛盾，才能够找到目标，明白该往哪走。

第二步的全方位方案，是依照对方内心，建立全方位方案。

每种人的信息不可能一样，争执点不可能一样，一定全方位方案自然不可能一样。惟有依照本人的信息去设定挽救全方位方案，才是最适应独特的信息的。

而那种无论在哪里信息，都叫你断联，二次吸引的，大多数的都是骗子小队。 每个人的信息不同，怎么或许一个方法，肯定适应于所有信息呢？

例如一对夫妻，结婚十几年，知根知底。两人由于日常小事争吵，分家。

对待这类信息，挽救就应该安定交流的规则。先把责任说清，再加上亲戚的牵绊，和实际矛盾的羁绊，90%是肯定挽救的。

再去搞什么断联，二次吸引，只会使对方以为闹分手，下不来台了。那时候，那就是寻事生非了。 更多参考：冷暴力。

第三步的应运，是依照每一个如今去安定。

碰到障碍，引发突发局面时，立刻绕过障碍，把突发每一件事变成缘分，终究做到意图。

信息每日都在变，历史塑造了现在，而现在依然会变成历史。 每一刻的发展，都会不断提升整个事情。

应运上，依然要依照每一步的效应，总是安定。

惟有诸如此类，三个步骤按次进行，才能够承诺最有效的挽救。


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