分手后有了新欢怎么去挽回

　　

　　很多人在分手后，看到对方有了新欢，本来已经已经死去的心反而又开始跃动，寝食难安觉得对方为什么就能有新欢了，这种不甘心甚至会让他们控制不住的想去挽回。实际上只是被某种情绪控制，并不是出自真心。而有一部分人则是因为确实深爱对方，一直不想放弃，乍一看到对方有了新欢不知道如何是好。其实，对方有新欢并不可怕，可怕的是为了自己的私心去破坏一段已经稳固的感情。

　　如果对方分手后有了新欢，你却还是一如既往的爱TA，TA也没能忘了你，这里会告诉你一些正确的挽回技巧，希望你能找回自己的爱。

　　一、分手后对方有新欢的挽回策略

　　其实很多人面对新欢和旧爱，是很难选择的，一个和自己有过千丝万缕的牵连，一个是刚被吸引的对象。要让TA从中选择，你首先需要让TA看到有选择的必要。

　　1.你挽回和这个所谓的对方的新朋友友关系不是很大，不过要说有关系，只是影响到了挽回对方的时间和对方对你的感觉，你此时此刻做到的首先是接受，也不要去问对方关于新朋友的一切情况，一切正常对待。他们只是刚刚接触，与其与对方接触不代表与你完全隔绝，难道你很确定对方一定和这个新朋友相处很好？要知道你也曾经是对方的恋人，难道就不害怕你这个旧情人？

　　无论你认为对方的新朋友在某些方面赶不上你也好，或者你比他强也罢，不要过多的说什么，做好你自己，对方自会有比较！无论你的目的是什么，关于对方的新恋情，你最好不要介入，也不要去评价，看在眼里，明在心里，可以看看别人挽救爱情经验，也给自己个经验学习下。

　　2.当对方重新接触新的感情，不管你的感觉是怎么样，你要做的就是支持和信任对方的好朋友，充当好自己应有挽回的角色，当然在把持好度的情况，对方不排斥的情况，可以给与对方生活工作学习中的支持，甚至是关心的情感！有时候，这样做会让对方也很混乱，在加上新的感情中对方的感情基础并不牢固，这也是让对方重新将关注点倾向于你的策略。

　　

　　二、分手后对方有新欢的心理建设

　　分手后不论对方是在寻找替身，还是在认真去爱，都不再重要。你需要做的应该是总结上一段感情中的问题，让TA对你的负面感觉都消去。千万不要在重建吸引之前，陷入错误的思维里。

　　1.分手后你们都恢复单身了，都有各自去重新恋爱的权利。

　　别拿什么“这么短时间他就找新欢了，一定是和我在一起就没用心”这种话来贴标签。

　　在一起时用没用心，你应该是能感受到的，而分手这件事情形成，双方也都一定是有不可推卸的责任。所以你要清楚，这是正常的，他只不过是在行使单身的权利。

　　2.既然对方这么快有了新欢，就说明在恋爱当中你存在太多的不足

　　因为他已经在往前看了，你们无论多深的感情，都过去了。

　　既然他选择翻篇，既然他选择那个新欢，就说明他在新欢身上看到了你身上曾经没有的那些东西。

　　你就要想一下在你们的爱情当中，你做过哪些很过分的事情？相比于新欢，你有没有提高的空间？对方选择跟你分手，对于你而言，你是否也有不能容忍对方的一些缺点。

　　需要思考的东西太多了，你现在要做的不是纠缠，还是冷静下来去分析原因，看看有没有必要把对方抢回来。

　　如果你觉得你们两个就没有什么不能调和的问题，那么就不要错过。

　　

　　三、对方有了新欢挽回的技巧

　　当对方有了新欢之后，我们总会把自己拿去跟新欢比较，比着比着就妄自菲薄，开始自暴自弃。实际上不论从哪一方面来说，你首先要明白，你们的地位是一样的，即使TA目前有优势，也是暂时的而已。

　　1.要自信

　　首先要给自己树立自信心。千万不要一发现对方有了新欢，就慌了阵脚，哭哭啼啼的找对方复合。这样等于把自己的姿态放的很低很低，换来的很有可能是拒绝，甚至带着炫耀的嘲讽。有些人认为新欢比旧爱更加占优势，这其实是个错误的观点。

　　在挽回之前，你要改变自己的形象，投资自己的衣服和发型 让自己变得更美，更有气质和涵养，这样，再次见面时，他会因为你的改变而变得惊艳。

　　2.控制需求感，适当的采用断联

　　通过暂时的不联系，降低需求感。

　　如果对方直接把你拉黑，说明你们之间的矛盾已经到了白日化的程度了。这个时候必须采取断联处理，只有不增加对方对你的厌烦感，才能让感情有挽回的余地。

　　3.自我建设，重建二次吸引

　　自我建设是所有恋爱和婚姻在发生问题后想要成功挽回的先决条件。你既要接受分手的事实，也要敢于正视自己的问题。在断联期加强自我情感能力的提升，让自己变得更优秀，为二次吸引做充实准备。

　　外在价值，主要体现在一个人家世、外形和交际圈等等外在的方面。内在价值，体现了一个人的学识和涵养、处事方式等等。这些直接决定了你和另一半相处是否融洽，能不能长久地走下去。

　　4.耐心等候时机

　　无论是分手之前，还是在分手之后，新欢的出现都不是一个偶然的事件。在这之前，你们的感情可能已经多多少少出现了一些问题。你应该学会反思，重新考量以前的相处模式和沟通方式。

　　5.对新欢要大度

　　不管新欢是否一点都不如你，在恋人面前，你一定要控制住自己的抱怨。如果你开始抱怨，这也说明你其实是把自己放在新欢的对立面。

　　为爱情感专家 | 吕途解析：

　　当我们想要挽回一个人的时候，一定要想清楚为什么要去挽回。如果连自己都不确定不坚定，那么半途而废的结果，只是在这段已经过去的感情里徒添了一笔胡搅蛮缠。而且对方真的值得你去煞费苦心的挽回么？TA是否真的有你想象中那么好，好到能付出那么多的时间和心力。

　　一时的不甘心虽然很容易让我们充满斗志，但对一段需要负责一生的感情来说，却始终太浅显。如果你遇到难以解决的事情，也可以随时找我们的情感专家咨询了解，一对一解决你的难题。

　　百度或微信公众号搜索：为爱情感咨询

　　官方网站：https://weiaiqinggan.com

　　为爱情感咨询原创文章，未经许可严禁转载