怎样挽回失去的爱情，找回爱情的做法

　　感情分分合合都是常态，我们不可全是恋爱大师，将感情经营的滴水不漏，感情经营不好也不要气馁，因为至少我们能够在上一段感情中总结不少经验。对前任留恋，想要再续前缘也不用犹豫，这世上遇到一个自己爱的人也不容易，谁又知道错过了这个，下一个是不是真的很好呢？当你意识到失去的爱情需要挽回的时候，一定不要犹豫，不要再一次让自己失望了。

　　一、挽回爱情的心态

　　1. 平常心

　　不要对TA死缠烂打，纠缠不休，对分手耿耿于怀，更不要再用以对方的另一半自居，你要接受你们已分手的事实，接受目前生活的改变并使自己去适应这种改变，在此期间提升自己，摆正自己的心态，为你的挽回爱情之路扫除不必要的阻碍。

　　2. 坚定信念

　　不要畏惧困难，不要闪缩后退，行百里者半九十，既然做出决定就要坚持下去，爱神总会眷顾有毅力的人。这是你一生中最重要的事情，你要告诉自己：没有TA你的生命就不完整。你要知道挽回的过程同时也是对自己耐心和毅力的考验，因为挽回往往是从碰钉子开始的。

　　3. 自信心

　　相信你所做的不会有错，相信你的努力会换回你的爱情。对方可能犹豫没有及时给予你回应，你自怨自艾;对方可能不想复合而断绝跟你的联络，你怀疑自己所做的对错。无论什么情况，在为挽回爱情没有狠狠地努力过之前，你都不能失去信心。你可以经常自我鼓励，并把这成为一种习惯，久而久之，你会发现信心能够助你顺利前行。

　　4. 包容心

　　既然已经分手了，就不要再计较谁对谁错，其实双方都存在责任。你此时应该客观看待分手的原因，对方的过失和缺点应该给予包容，如果你再以衡量过错孰轻孰重的心态去跟他重新开始，最终也会分手收场。包容对方就是包容自己，过分要求是拿自己的幸福开玩笑。

　　二、挽回爱情的禁忌

　　1. 死缠烂打，不断骚扰着对方，让人有种喘不过气的压力！

　　被分手的时候，往往会让人的心中，充满着厌恨和不甘心。厌恨对方的绝情，不甘心这段爱情就如此结束。于是很多人会表现出一种歇斯底里的脾气，不断地打电话求对方沟通，或者直接跑去对方家里作解释。

　　然而这样的做法只会让对方更加讨厌你，加上这样的挽回行为，看似想着沟通，实则是满口的牢骚和哀怨，根本是让人非常看不起。而且还严重的打乱对方的生活节奏，用死缠烂打能挽回对方，根本是不可能的事情。

　　2. 和对方讲理，甚至争辩对错问题，试图想用自己的强势，去说服对方回心转意！

　　当对方想要分手的时候，过错肯定是你这个想挽回的人，全部承包在自己身上。这个时候还傻傻的想去讲道理，想跟对方争辩所有的对和错，这简直是自己找死。只要越强势的个性去争辩，你就会越快的让对方更加讨厌你。

　　真正需要做的就是将所有的错误，全往身上扛。然后诚意满满的让对方知道，自己错在哪里，适当的避重就轻，小错误多承认一些，大的过错一概想办法不提。这是因为提到大的过错，只会让对方好不容易产生的心软，转变成更加坚决的离你而去！

　　3. 不断地想用甜言蜜语，加上海誓山盟的承诺，去向对方保证自己的心意！

　　遇到自己认真的爱情，突然一下子就被对方说分手，肯定会内心很紧张很害怕。于是自我觉得对方是感觉自己的爱，还远远不够让人放心。就自以为是的病急乱投医，做出自认为感天动地的承诺和保证，以求能够挽回失去的爱情。

　　可是你要知道，一个人不会无缘无故的想离开你，而在不真正找到原因的时候，就只会满腔热血的花言巧语，这让一个对你渐渐没了感情的人，更加认定你这个人不确实际。而且人家想离开你的时候，你越用承诺和保证的手段，只会让对方觉得你太幼稚。

　　4. 将自己陷入情绪低落的状态里，整体萎靡不振，悲观着过日子！

　　在挽回的时候，一个人的形象很重要。试问一个即将不爱自己的人，看到你变得那么精神不振，是不是就更加认可自己想分手，是很对的一个决定。所以想挽回爱情，首先就得先让自己的外在，变得更吸引人，这可以让挽回的成功率，大大提升不少的！

　　三、挽回的具体做法

　　1. 反思自己的变化

　　爱情来源于二人的相互吸引，在恋爱前，自己总会将自己最完美的一面展现给对方，但恋爱后，自己的一些变化，就可能让会她感到不适，或是感情上的，比如对她的关心少了，或是生活上的，比如一些不好的习惯。总之你要反思自己有哪些地方做得不好，和她在一起后，自己发生了怎样变化，这种改变是否对她造成了伤害。学会找回丢失的那份吸引她的地方，改正自己的不足和缺点，这才能重新唤醒她对与你的希望。

　　2. 勾起她对于恋爱时的回忆

　　彼此还在一起的时候，一定会经历一些令你们难忘的事情，或开心，或感动，这些经历往往会让她怀念当初的时刻。

　　通过美好的过往，引起她对恋爱时的留恋，是挽回爱情的有效方式。你可以将你们之前一起拍的照片，做成相册送给她，并在相册上写上一些道歉的话，当她看到相片时，一定会想起你们在一起时经历的开心时光，会激起她心中对于这份爱情的不舍，为你的挽回创造更大的可能性。

　　3. 改变自己

　　想从新唤醒她对于你的爱，就要从实际行动上展现自己的诚意，改掉自己身上的臭毛病，努力将自己塑造的更完美，等下一次和她见面时，要让她看到你脱胎换骨的样子，要让她看到自己为了挽回你们之间感情而付出的努力。

　　为爱情感专家 | 吕途解析：

　　失恋有时并不是一件坏事，很多人都能在失恋中得到成长，让自己变得更成熟，更会处理情感上的问题，当你从失恋的痛苦中努力走出来，让你自己变得更加优秀，对方也会因为你的改变而对你的印象改观，重新回到你身边。如果需要提供相关帮助，可以联系老师进行咨询，会有专业的解答和详细的分析。

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