如何说分手不伤害男友

　　【导师点评】

　　有时候一段感情并不能走到最后，但是还是有很多人因为这个闹得不可开交，而不能好聚好散，其实说白了，可以好聚好散的感情要么是两个人都不爱了，要么就是一方不爱了，另一方为了对方而不得不去选择放弃，爱情是甜蜜的也是可悲的，但是在分手的这个过程中，千万不要给对方留下一个负面的印象，爱情都是美好的，不能因为自己付出的爱得不到回应就去诋毁它。

　　分手，好聚好散，好合好分，尽可能的在不伤害彼此的状态下可以完美的解决这个矛盾，两个人面对面的交流，知道两个人的感情究竟有哪些不合适，避免太直接的方法给对方留下创伤，感情是一点一滴积累起来的，分手也是，给予对方时间，让他接受这个事实，不要为了分手去抱怨对方甚至是用语言故意去伤害对方，既然选择了分手那么一定要干脆利落，不要回头，这样不仅仅又一次给了对方希望，也是给了自己一个重新暧昧纠缠最终又去伤害对方的机会。

　　【咨询案例】

　　我今年30岁，我和我老公没什么特别深的感情。

　　我有个婚外男友，我们去年认识的，我很爱他，但是我现在想结束这段关系。

　　他也爱我，但是应该我更爱他。

　　我曾经试图断了联系，但是不到一天他不停的给我发消息我心一软就又加了。

　　但是这种关系让我身心俱疲，我感觉不开心，所以想和他分开，但是我又很怕他难过。

　　我想知道怎么才能摆脱这段关系。

　　【案例分析】

　　有时候一方在一段感情中，可能已经真的不爱对方了而想要分手，并不想因为自己先开口而伤害到对方，但是通常情况下都是一方想分手，另外一方并不想分手，甚至愿意为你做出改变，从而维持你们的关系，可能是真的喜欢，也可能是已经习惯了你的存在，无法在接受别人，情况无论怎么样提出，都会给对方造成伤害。

　　你们双方都很爱对方，但是这段关系已经让你感到疲惫和不开心，所以你想先去做一个了断，但是对方是比较难接受，甚至对你也是无法忘怀，对未来美好的憧憬被打碎，花费的所有时间和精力，一切都没有了意义，所以这种情况一定要给对方一个更好的理由，一个缓慢接受的过程，释放复杂的情绪，能够尽快冷静下来，理智面对事实，这样才能够把彼此的伤害减到最低。

　　【咨询建议】

　　如果你确定好了想要放弃这段关系，但是不想伤害对方，首先你就要在释放情绪的过程中，顺序渐进的让对方意识到，你跟他分手的内心想法，用对的方式去沟通，去相互理解，让他也能够意识到你们两人在一起已经不开心，不快乐。

　　而离开也是为了让彼此变得更好，也希望对方能够有一个更合适，更好的未来，在这个过程中也千万不要表达，之前跟对方相处是浪费时间，千万不要去否定你们过去的感情，感情既然结束了那就是一段回忆，所以在理智上，你们如果能够相互理解，理智选择分手，是一个正确的选择。

　　如果结束这段关系对彼此都好，那么就好好的去解决这段关系，不要让它成为遗憾，同时也不要藕断丝连，成了暧昧不清的分手关系，这样会更加耽误彼此，要知道分手了，大家就是最熟悉的陌生人，不要在去打扰彼此，祝福对方可以有一个更好的未来。

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