对老公失去信任怎么办，帮你重建夫妻信任

　　




　　婚姻中，幸福的生活不仅需要双方的感情基础，这里面最重要的还是信任。感情是两个人相互依靠和帮助的状态，如果没有足够的信任，那内心的不满和猜忌就会在相处中不断地表现出来，当语言变得不耐烦、态度变得更恶劣、感情也就在这样的举动中一点点消失了。挽回感情的前提就是，重新建立双方的信任。

　　一、对老公失去信任的表现

　　1、对男人爱搭不理，不想和他多说一句话

　　在婚姻生活中，女人若对男人爱之入骨，每天当男人回家，都是黏在他身边，一刻也不会离开他。倘若，女人失去对男人的信任，一定是对他不理不睬，一句话也不想和他说，对他失去信任的同时，也对他很失望。所以，女人一旦对男人失去信任，就会产生这种行为，藏也藏不住！

　　2、不想在家，常在朋友家或娘家

　　如果男人对女人是真爱，那他会很在乎、很心疼自己的女人，但是，男人不争气，女人会对他失去应有的信任，那么，女人一点也不想呆在家里，经常在朋友家或娘家，可能会对他们倾诉一些自己的烦心事儿或者是自己的委屈。因此，女人一旦对男人失去信任，就会产生这种行为，藏也藏不住！

　　3、遇事不与男人商量

　　生活中，多多少少会遇上一些棘手的事情，难免一个人女人做不了主，需要和自己的男人一起商量，毕竟，婚姻生活是两个人共同经营的，面对困难，两个人要共同努力，共同为这个家庭付出，但是，女人对男人失去信任，必定遇事也不会与男人商量，因此，信任很重要，女人一旦对男人失去信任，就会产生这种行为，藏也藏不住！

　　4、不会操心男人的任何事

　　女人与男人在一起生活过日子，肯定需要两个人齐心协力，默默地为家庭努力创造。当然，要为彼此考虑，无论大事小事，但是，如果女人对男人失去基本的信任，那她绝不操心男人的任何事。所以，女人一旦对男人失去信任，就会产生这种行为，藏也藏不住！

　　二、重建夫妻信任做法

　　1、仔细分析原因

　　如果夫妻之间出现不信任的情况，一定要好好坐下来聊聊，仔细分析原因，不要一直僵持着，否则会导致情况加重，隔阂加深的。最好找当初谈恋爱的地方，或者彼此喜欢的、熟悉的地点，对于解决问题很有帮助的。

　　2、不要互相猜忌

　　互相猜忌容易导致不信任情况加剧，会引发更多的矛盾，所以如果夫妻双方出现不信任的情况，要当心了，是否经常猜忌。现代社会，大家都面临着非常大的压力，而对男人来说，压力更是大，既有工作上的压力，还有家庭的压力。在这种情况下，容易引起妻子的不信任，所以夫妻之间应该加强沟通，化猜忌为力量。

　　3、时刻保持联系

　　夫妻双方感情要持续培养，要及时消除不信任的苗头。比如因为出差、加班等原因长时间分开，要经常通过电话、qq、微信等方式联系，以加深感情的。

　　4、多为对方着想

　　夫妻之间要多为对方着想，这样就不会出现不信任的情况了，比如老公回家晚，应酬多，妻子应该考虑老公工作的辛苦，不要总是埋怨，应该真正的设身处地为对方着想，让对方感到你的温暖。

　　5、多送出一些爱和包容

　　夫妻之间应该多一些爱和包容，比如说妻子准备一桌丰富的早餐，或者老公给妻子买心仪已久的裙子等等，这些生活的细节，可以消除很多夫妻之间的不信任，让爱情保鲜，让家庭生活更加和谐的。

　　6、为了孩子而忍让

　　如果夫妻之间不信任，出现矛盾，应该想想孩子，看着如此可爱的爱情结晶，为了孩子是不是应该忍让一些呢？夫妻之间的矛盾，退一步即海阔天空，我们应该有豁达的心态才行。

　　为爱情感专家 | 吕途解析：

　　信任是无坚不摧的武器，可以为你的幸福打下坚实的基础，任谁想破坏你温馨的家庭，只要信任还在，你的家就牢不可破!一个家庭如果没有了信任，就好像没有了楼房的骨架，将面临着坍塌。珍惜你已有的夫妻之间的信任，你也同样拥有了幸福!如果需要提供相关帮助，可以联系老师进行咨询，会有专业的解答和详细的分析。

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