婚外情分手后一直联系，和对方和好的概率是多少

　　很多人在婚外情分手后都尝试过挽回，但大多数情况下都不得其法，胡乱寻找一些方法去尝试，结果却让两人越走越远。回忆你和他的种种，真是好恨又无奈。要知道，别的事情你可以自己解决，可是爱情不同，容不得一丝耍弄。感情是需要谨慎对待的。分手后，如何和对方和好如初呢。

　　一、婚外情分手后一直联系，对方的感受

　　我们有情感表达的需要，我们会通过外界的一些东西宣泄出来，从而达到自己心理上的满足以及慰藉。不过也有的人把自己的情感憋在心里面，不被人们所知道所发现，但是呀，这样也太难受了吧。情感可是我们人与生俱来的，没有人能够逃脱它，也不可能躲避开它。

　　1. 对方会觉得空缺和不完整

　　在一段长期稳定的感情中，婚外情之间会逐渐形成彼此共同的一套“人际认知系统”，也就是说，你们是因为彼此共同存在，而一起认识这个世界的。并且，两人会通过这套认知系统来填补自己记忆里遗漏的部分，比如你可能不记得自己曾经为对方做过什么，但对方却记得你为他所做的每一件小事。

　　所以，当失去对方之后，人们会有一种“认知不再完整”的感觉。同时，因为填补这块认知空白（无论是自己填补还是由其他人填补）需要一定的时间，在那之前，人们就会感觉到空缺和不完整。

　　2、对方可能会心痛

　　有一万首失恋的歌曲都会唱到“心痛”，那么，心痛真的是一种痛吗？

　　婚外情分手的心痛是真实存在的。当遇到婚外情分手时，我们大脑中控制肢体疼痛感的区域也会变得十分活跃，它的感受和生理疼痛是很接近的。对方会因为你的离去在每一个孤独的夜晚独自孤单，独自心痛。

　　3、持续不理性的行为

　　比如被明确地拒绝后却仍然固执相信两人还有复合的可能；

　　对前任日夜思念，并不惜牺牲自己的睡眠、饮食时间。

　　用学习、工作、社交填满自己的寂寞的生活。

　　又或许疯狂投入到新的恋情，同时又告诉自己“从此，我爱的人都像你”

　　在婚外情分手过后，有不少人会出现类似以上的行为、情绪心理，有的人可能很短的时间内就恢复，也有的人可能会持续这些行为6个月以上。

 

　　二、婚外情分手后一直联系，和对方和好的概率是多少

　　婚外情分手后，有些人也考虑过复合，但是总是担心不能成功挽回。就一直在纠结挽回感情的成功率是有多高呢？如果你自己不知道挽回的成功率是多少，你可以试着先去看看双方的态度，感情的浓度，分手的原因，等等多方面去综合分析。如果你想要挽回，却担心复合率的问题，你可以从以下几点来思考。

　　1、双方无意复合

　　分手后，双方彼此相看两厌，矛盾不可调和之状，甚至断绝一切联系方式，将彼此拉入黑名单，视此生永不再见或者在分手后马上将对方抛之脑后，快速展开新的恋情，如同两条相交线，交叉后越来越远离，两人再无交集，相忘于江湖。

　　这种情况如果想要挽回的概率几乎很小。甚至彼此连做朋友都不太可能。当然不排除，分手多年后，有一方想要找回这段感情，但是成功率也会很低。这更像是让彼此重新认识，再爱上对方。

　　2、双方感情还有余温

　　这种情况的复合几率是最高的，高达90%以上。因为双方对这段感情仍放不下。但是这种复合往往也是很让人担心的，尤其是当初被提出分手的一方，哪怕分手后也会强烈的缺乏安全感，害怕摩擦、矛盾再一次爆发。

　　对于这种情况，建议当事人要认真学习一下长期关系的相处技巧。“处理不好的话，本来一切你觉得的优势，最终都变成别人和你的分手理由。我常常说附加价值附加价值，指的就是不能永远觉得自己本来的优势会持续吸引同一个人，在长时间关系中，拥有更多的附加价值才会更难被厌恶扔掉。

　　3、其中一方想要挽回

　　这种情况可解释为一方有意复合，并努力重建与对方的联系，但对方仍是一副爱理不理的样子，那复合所耗费的时间、精力会相对于第二种更长、更多。

　　这种情况的复合概率是最难确定的，也就是说，有些本来复合概率很大的案例，可能因为挽回者这一刻做了一件错误的事，而导致复合概率下降了。

 

　　三、婚外情分手后一直联系，趁机挽回对方的策略

　　1、首先要改变你自己

　　爱情是两个人的事，矛盾是两个人的矛盾，吵架是两个人的争执，而过错也是两个人的错。平静下来之后，请仔细回想一下，自己是否在某个方面没有做好。喜欢挑剔？不尊重对方？爱吃醋？疑神疑鬼？或者是其他。要知道，导致分手的原因绝对不可能是一个人的过错，你是一定有做得不足或者做得太过的。

　　如果你思考后认知自己的错，并且决心要挽回旧爱，那么，你心里得有个底，就是不能指望对方能够为你改变，“你能改变的只有你自己”。这听起来也许有点不公平，但是，做出挽回决定的人是你，不是TA，你要为自己的决定付出行动，这是理所当然的事。如果你不能接受，还是趁早放弃挽回吧。

　　2、不要犯同样的错误

　　同样的错误，你第一次犯可能会得到原谅，第二次、第三次呢？换位思考，如果对方这样子，你能无条件包容吗？你以为她是你父母吗？所以，如果已经知道自己错在哪，就不要犯同样的错误了。因为错误是累计的，累计到一定程度，对方就不会再包容、再给与你机会了。接二两三的犯同样的错误，意味着分手的原因会一直存在，矛盾激发、争吵、分手、挽回，历史会不断重演。谁愿意接受这样的未来？

　　3、建立好感，对她好一些

　　如果恢复平静后的两个人重新联系上，那么请注意，不要逼得对方太紧。刚刚恢复单身的人，都会有一种出笼的感觉。如果这时候给对方太大压力，引起对方反感，很有可能会导致再次断联！那应该怎么做呢？你要做得像一个真正的朋友一样，不要提起从前，自然相处，慢慢的、一点点的在对方的生活中重新占据一个重要的位置。切忌表现出一副企图心很强的样子。

　　4、做一个自信的人

　　无论男性还是女性，自信的人总是吸引别人的注目。因为这种人懂得经营自己的生活、情感、思想，让自己显得有品位、有力量、有魅力。所以，如果想挽回旧爱，请收拾好你的生活，捡起你的自信。在不见面、不联系的一段时间里，好好规划一下如何从外表、生活、工作上提升自己。只有你拥有了足够的资本让TA对你无法漠视，你才更有可能让TA重新回到你的身边！

　　为爱情感专家 | 吕途建议：

　　挽回婚外情还受到一些因素的影响，两人的出生经历、外在条件、矛盾、双方厌恶感、需求等都可能直接影响挽回的难度。在你决定要挽回婚外情时，按照正确的方法，执行下去，那么任何挽回都是可能的，操作过程中有什么不懂的，可以联系我。

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