婚外恋能够彻底放下吗，脱离婚外恋最好的分手办法

　　最合适的感情，永远都不是以爱的名义互相折磨，而是彼此陪伴，成为对方阳光。经历过才知道，婚外情，走进容易，走出去难。如鱼饮水，冷暖自知。走出婚外，才是最正确的决定，才是生命的重生。如果勇敢一点，身与心完全走出那段见不着光的婚外情，你会发现阳光是那么的温暖，天空是那么的蓝。深深地吸一口气，吐出来，如释重负，神清气爽，如获重生。原来身边的美好无处不在，原来我还可以这样自由自在的生活。那么婚外情如何彻底放下呢？这篇文章教你婚外恋最好的分手办法。

　　一、容易婚外恋出轨的几类男人

　　1、婚后压力突然巨增，在家里遇到妻子忽略的男人

　　这种男人出轨的比例较大，男人在结婚后，压力会比婚前大很多，特别是那种妻子没有工作，但在家做全职太太；家庭里所有的开支都必须由男人工作赚钱支撑，男人的压力是可想而知的，如果养家糊口的压力是外在的话，那妻子婚后把精力过多放在孩子和家庭方面而忽略丈夫则是内在的压力，某种意义上来说，这种内在压力恰恰是把做丈夫的向外推了---男人每天在辛苦的赚钱，回到家里还要忍受冷遇，那种心理的落差是很难受的，日子久了，便容易背着妻子在外面找其他女人发泄性压抑了。作为妻子，如果您不想离婚，那么对待这种男人，千万不要太强硬，请您用女性特有的柔情来给他一些实际性的安慰。每天给丈夫发几条慰问甜蜜的短信，外加一个问候的电话，如果有那天，气候突然的降温,请您找机会给在外工作的丈夫送一件暖心外套，久而久之，这类丈夫很容易主动承认错误并回归家庭。

　　提醒：尽管你们已经结婚多年，更多的是亲情，但是作为妻子，无论您多么忙碌，请都不要忽略了自己最应该疼爱的丈夫，毕竟现今社会，男人的生存压力要比女人大得多，很多时候，请您把自己家的男人当孩子一样来宠爱与呵护，您的婚恋将会有意想不到的幸福！自然，丈夫出轨的几率也会小很多。

　　2、在妻子面前得不到重视或抬不起头的男人

　　这类男人和上面那种男人一样:都是在家里被忽略，但又与上面那类男人有着本质的不同：上面的男人是因为自己妻子把精力放在家庭和孩子上而忽略丈夫，这种男人则是因为自己妻子是在性格或工作能力甚至外貌上都明显的强于自己，这种男人通常在家里没什么地位，是一种典型的"妻管严"。这类男人在家里得不到重视，一旦他在外面被某一个女人所重视或崇拜，他便会主动去追求那个女人而出轨，而在那个女人前面他被当做大宝贝儿，自然也会激发他作为男人的征服欲。他出轨所得到的满足不仅仅是性，更多的是作为一个男人的尊严和面子。如果作为妻子的您在家里是一位很强势的人，请您在自家丈夫面前放下架子，把自己作为女人柔弱多情的一面展现出来，多些时候尽量"放权"给丈夫。

　　例如：把家里的经济让他管着,每当家里遇到一些大事需要决策，请一定多多征求并尊重丈夫的意见，甚至有时可以在丈夫面前多示弱，尽量激发和促使他作为男人的尊严与潜能，他就会在你面前雄起！只要让丈夫觉得在这个家里还是一家之长，家庭的支柱，一个大男人的话，他就会很踏实的。

　　3、原本就对自身婚姻不满意的男人

　　这种男人一开始就对自己的婚姻不满意，因结婚时一些条件限制和压力而结婚的。如父母包办婚姻；或通过婚介机构介绍的婚姻；或当初自己处于创业的艰难期落魄时仓促结婚；或无法忍受父母的催促而结婚等,此类男人中的婚姻一旦婚后自己的事业和经济有所提升之后,他就有想通过**的方式来弥补自己婚姻的遗憾与不足，用他们自己的话来说，"找一个自己爱的人重新享受一下恋爱的味道"。这种男人出轨对婚姻的伤害是很大的，原本他们就对自己的婚姻不满意，在自己找到爱的人出轨后巴不得妻子受不了提离婚！他们是属于不怕开水烫型"随便你了"。

　　遭遇这种男人最好的方法是，如果你们的婚姻真的从一开始就是一种错误的话，请在您力所能及的范围内，把对孩子的伤害减低到最小程度后，不妨在保护好自己的同时，通过合法的有效途径离婚。

　　4、"爆发户"式的所谓成功男人

　　这种男人大多都是事业有成的老板，或企业骨干，或有几分官职等,他们能够取得今天的成绩与他们很长一段时间的拼搏与奋斗分不开，自然在他们奠定自己事业基础前也是吃了不少的苦，受过不少的罪。在他们可以享受的时自然就会找个小三来弥补自己以前的遗憾和缺失。

　　"饱暖思淫欲"，特别是现在经济越发达的地方，婚外情养小密已成为一些所谓的老板们攀比的资本了，在他们所谓成功人士的圈子里，没有小三也会成为朋友的一种笑料。另外，这种男人经过自己的努力成功多金了，或仕途光明，地位高了，身份显耀了，而妻子也越来越黄脸婆了，他们就有足够的资本和理由养小密来般配自己了。很多这种男人恋上自己的小三时都会置妻子家庭于身外之物，不惜为小三而舍"大家"保"小窝"。

　　如果您不幸遇上这种男人，我想起一句话"天要下雨，娘要嫁人"，若有一天您这位糟糠之妻发现自己的显耀丈夫，竟然毫不忌讳的让您知道他有小蜜的存在，甚至希望您能与小蜜和平共处，让他享受妻妾共好的美满生活时，建议您尽早打算，获取足够的证据在您手上，或与他大方的谈谈离婚条件，或要他快刀斩乱麻为自己一时的风流快活买单，打发走小蜜，保住你们的大家。

　　切记一句话：越是这种所谓成功的"爆发户"男人，其实也是很要面子的，他们特别害怕自己美好的形象某一天被您揭穿!因此，必要时，您懂得~~~

　　5、他天生就是一个风流多情，外向又喜好交际的男人

　　这类男人骨子里，就有一种不安份的因子在心里发酵泛滥，他们的性格有几分贪婪、狂妄、放肆、自傲和不甘心，特别是一些已婚的男人表现更为突出。无论自己的妻子多优秀多美丽，他都要千方百计的，去找机会在外面找野食吃。作为这类男人的妻子，你为他做得再好，他都不会满意。这种男人多从事一些外联性或充满幻想的工作，这种男人满脑子都是~怎么想办法去泡外面的靓女。用他们自己的话来说，年轻时不潇洒更待何时？不过好就好在，这种男人再怎么在外面疯玩，他都知道家里是有妻子的，所以这种男人出轨很大程度上会很刻意的隐瞒妻子，这种男人也是一种很聪明的男人，不管他在外面和多少女人上过床，上了多少次床，他都会把自己家的妻子哄得团团转，让你蒙在鼓里。结果所有认识你们的人都知晓他出轨，而唯独只有你最后一个知道。

　　遇到这种男人出轨，如果您不想离婚，作为妻子那您就没有必要杞人忧天，您就由他去吧，请你也要学得聪明一些，表面上你要装着什么都不知道，私底下，你也要学会好好的疼爱自己。时不时给他制造一些紧张的事端，也让他尝尝很可能被"绿帽子"的滋味。（当然，不主张您真的去出轨，仅仅是制造一些紧张的假象而已)

　　二、婚外情怎么彻底放下

　　1、减少见面机会，避免单独见面

　　首先婚外情双方要有坚定的信念和明确的态度，决定结束这种不正当的关系，避免单独见面，实在难以割舍，见面时选择的地点要选那种不容易产生暧昧的场所，或在公众场合，彼此内心要把对方当“哥们”“朋友”，谈话内容主要限于朋友知己间的关心问候，谈谈工作、学习。

　　或者为了轻松环境可以彼此开开玩笑，调侃调侃，避免谈论情感类话题，譬如说“想念”之类，谈话时还要注意不要冷场，尽量保持轻松快乐的氛围，避免目光的长时间碰撞，如果发现把持不了局面时，尽快转移话题或结束谈话。

　　2、减少联系，无论是网络联系还是电话联系

　　婚外情要想断的彻底是一件很不容易的事，即使能控制不见面，但是联系是少不了了，短信、电话联系的频率尽量逐步降低，短信、电话的内容也尽量维持在朋友、哥们的范畴，逐渐减少对他的依恋，如果对方不忍放弃，热情不减，最好的办法是心要狠点，不回或少回短信，电话设置拒接，不和ta聊天，让对方降降温。

　　三、脱离婚外恋最好的分手办法

　　1.婚外恋最好的分手办法——权衡利弊

　　婚外恋总的来说弊是大于利的，有利的是能带来短期的感情释放和心情的欢愉。弊端就太多了，家无宁日、影响工作、信任危机、亲人的指责、子女的教育等等，作为普通大众来说，婚外出轨也是需要付出成本的，而且贵到让你付不起，影响终身，就是对有钱人来说，也要受到道德的拷问和感情的煎熬。

　　2.婚外恋最好的分手办法---充实生活

　　孤独和寂寞是人类需要面临的负面难题，由它们衍生出来的负面产品实在是太多了，婚外情也是其中的一种衍生品。让自己保持忙碌，让生活充满阳光，不听伤感的歌曲，不看言情小说，不让孤单寂寞有发酵的时间和空间。

　　3.婚外恋最好的分手办法---为过去举办“葬礼”

　　无论是何种原因，出轨但毕竟曾经心留在了外面，如今虽然愿意回归，可并非彻底回来。如果不加以重视，很容易就重蹈覆辙，这是很多婚外情发生后遗留下的后遗症，往往容易被忽略。

　　这个告别仪式，会让背叛者和被背叛的人，直面过去发生的事情，从心理上接纳和重视过往发生悲剧。

　　4.婚外恋最好的分手办法---回归家庭

　　家是温暖的源泉，家时安全的港湾。即使不小心踩空了脚，湿了鞋，最好也要赶快回家烘干，以免在外伤了脚，废了鞋。多关心一下年迈的父母，体会一下浓浓的亲情。多和兄弟姐妹聊聊，重温一起长大的同胞情。多给爱人一个拥抱，一个热吻，重拾往下走的信心和勇气。多给孩子一个宠溺的微笑，让孩子更阳光更健康地成长。

　　为爱情感专家 | 吕途分析：

　　一段漫长的婚外情，如果抛开道德的外衣，单纯就感情来说，其实和普通丽恋爱一样，美好且浪漫。现实中，婚外情注定是一段无法圆满的感情。其实很多人都经历过婚外情，最终的结果无非妻离子散。婚外情这东西，你不做，不出轨就行了。你若要做，保证不让另一半知道也行。你若是要做，又让另一半知道，你就是作茧自缚。脱离婚外情吧，没有什么是放不下的。如果你实在不甘心，可以联系我。

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