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婚外情是同事如何分手,万无一失不伤感情的分手方法

[原创] 作者:齐艺文 - 来源:为爱情感咨询
发表时间:2019年01月16日 14:53:02 - 阅读:2636
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婚外情是同事如何分手,万无一失不伤感情的分手方法  



  婚外情无论是一时的冲动还是蓄谋已久,都可以很容易地发生。办公室是婚外情的高发场所,而每一段婚外情的结局并非想象的那般完美收场。在交往的日子里,由于双方能够迅速进入“热恋当中”,所以往往会给正常婚姻生活留下非常多的隐患。有些人,可以意识到并悬崖勒马;而有些人,处理不好就造成了家庭的危机。那么婚外情如何正确分手,才能够确保万无一失呢?

  一、为何同事之间易发婚外情


  1.同事变情侣,有共性

  美国巴尔的摩市心理学家和婚姻专家雪莉?格拉斯27年来一直在从事婚外情研究。她统计认为,办公室恋情是婚姻的最大杀手。“很多人认为,办公室恋情的双方往往都生性随便、喜爱刺激,但事实并非如此,他们中的很多人都是大伙交口称赞的‘好人’,其婚姻也往往美满。他们不是有意为之,长期的工作接触让他们在还未意识到之前,已经深陷爱河。”

  为了让人们对这种痛苦的感情保持警觉,格拉斯向读者介绍了自我测试方法:一、是否喜欢与某位异性同事倾诉衷肠,甚至倾诉自己婚姻的不幸;二、是否开始对自己的配偶撒谎,开始有了小秘密;三、是否对某位异性同事产生了性幻想或生理反应。“如果在阅读这三个条件时,你的心里一直惴惴不安地想着某位异性同事,并且逐条对照,就说明他(她)对你已经产生了不可言喻的吸引力。”

  2.相爱容易相处太难

  “我从来都不知道事情会变成这样。”两年前,辛迪跟相貌平凡的他几乎谁也不认识谁。但自从他们调到一个专项组后,两人经常在加班后一起吃夜宵,一起去酒吧。“不知不觉中,我们谁也离不开谁了。”

  “我没有要求他离开太太,只是想享受跟他在一起的时间。”然而,这样的要求也很奢侈:原本男方夫妻二人感情就不错,随着爱女、妻子“回家太晚”抱怨的增多,男人愧疚感渐增,辛迪的开心日子一闪即逝。她无数次想抽身,但是,热烈的初恋让辛迪难以割舍。

  3.第三者,感情困惑格外多

  辛迪说,做这样的第三者太累,两个人恋爱,却要协调三个人的时间,处理三个人的情绪;当面对分手的结局时,只有她孤苦伶仃一个人。感情的疏离几乎令她崩溃。在经历了失眠、消瘦,甚至想要自杀的冲动后,辛迪参加了香港明爱婚外情计划的第三者小组,开始接受心理专家阮素琼的辅导。

  阮素琼在接受《明报》采访时指出,“不知不觉陷入第三者关系中的人,一旦开始对两人关系有了更高期待,就会遭遇相当多的感情困惑。”这种期待首先让第三者因不能随心所欲接触情人而备尝思念之苦;接下来会让第三者背负着不光彩的标签,感情冲突难以找到倾诉对象,产生郁闷之苦;此类第三者还会对自己介入别人的婚姻有内疚感;若****处于拉锯局面,或者女方意外怀孕,第三者所承受的压力就更大了。

  4.分手不能拖拖拉拉

  北京回龙观医院心理科副主任心理师刘学俊指出,人们总是相信,如果自己婚姻很幸福,就能管好自己,不用担心办公室恋情。但实际上,工作中形成的亲近关系很具威胁性。“如果不幸成为这样的第三者,分手一定要斩钉截铁,否则时间愈长,愈难抽身。”



婚外情是同事如何分手,万无一失不伤感情的分手方法


  二、办公室婚外情发生的原因


  1.办公室并肩作战,日久生情

  虽然早就听说‘同事之间没朋友,且不可轻易向对方透露自己的心声’,但是,同事又是一根线上的蚂蚱,很多时候都需要同进同退。为此,即便是设防,也要并肩作战,否则,过分的提防,只会将自己在单位孤立。随之,同事之间便产生了一种**友谊情怀。这份友谊渗透着同事对你家庭琐事的参与(帮助),并随着生活点滴的积累,会产生感恩情怀,从而建立深厚的**友谊。人毕竟是情感动物,那份友情与爱情的贯穿就会彰显像雾像雨又像风。此刻,只要有一方产生邪念,另一方就会反馈出不知如何拒绝。办公室婚外情只需多一份坚持和多一份死皮赖脸,就将成功上演。

  2.办公室已经习惯对方的存在

  人最怕的事就是习惯,不管是好的习惯,还是坏的习惯,都会注入人的骨子里。抛开用来睡觉和吃饭的时间,夫妻之间的相处时间远远没有同事之间的相处时间多。为此,‘我爱你’往往会败给‘在一起’,即同事之间有优越的相处时间做保证。与此同时,同事之间相对会演绎相互谦让,夫妻之间会演绎相互挑刺。为此,职场中人难免会拿优秀的同事和爱人进行比较。这份比较原本的平台就不公平,源于人们习惯用他人的优点来比对爱人的缺点,为此,对比之后的结论往往是同事比丈夫更具魅力。在此情况下,即便不愿意承认心中那份精神**,但是,在同事生病或出差期间,自己上演的魂不守舍,或就是爱情。

  3.办公室付出之后的欲罢不能

  父母之所以对自己无私,除了血缘关系,也源于父母在子女身上投资太多,子女犹如父母亲手制造的某个‘商品’,所以,父母会情不自禁的给予子女无私的爱。为此,情感世界上演着一种现象:人们珍惜的往往不是对自己有恩的人,而是得到过自己恩赐的人。也就是说,一个人对另一个人的迷恋在很大程度上是在迷恋自己的付出本身。犹如很多相爱的人分手后会不甘心,这份不甘主要来源于不甘心自己在这份爱情中的付出,而不是爱情本身。同事之间,那份相敬如宾的付出,潜移默化的注入了自己的生命。当意识到有婚外情的情愫时,往往又会彰显出付出之后的欲罢不能。



婚外情是同事如何分手,万无一失不伤感情的分手方法



  三、万无一失不伤感情的分手方法


  1.发现问题,做好准备工作。

  有些人的警觉意识非常强,能够及时意识到婚外情给家庭生活所带来的毁灭性伤害。但要从这其中抽身,又会感觉到一定的威胁。毕竟,婚外情是不光彩的,传出去对妻子、孩子、自己的影响都不好。

  这时我们就需要做一个规划,具体怎么与婚外情对象分手,要做一个正确的方式方法,防止在这其中发生不可预知的变化。我们可以先能够尽情地发挥想象,把所有能够想到的负面情况都逐一列出来,然后再慢慢分析。

  根据不同的情况,采取不同的准备措施,多准备几套方案、预案,一旦出现激变,可以马上拿出应对之策。事先做好最坏的打算,把负面影响和伤害降到最低的程度。

  2.让婚外情对象慢慢“讨厌”自己,促其主动离开。

  发生婚外情,无论是什么原因,这都是一颗地雷,一旦处理不好,随时都会爆炸。我们经常可以看到,婚外情对象在单位、家庭大吵大闹的情景,或者用某种手段作为威胁来促使当事人一步一步地走向深渊,无法走出泥潭。

  为了能够缓和未来可能发生的激烈冲突,我们需要进行慢慢地渗透,让对方不再重视自己,让对方开始逐渐讨厌自己,直至分手。双方通过一段时间的交往,已经知道了彼此的优点和缺点,那么我们采取的措施,就可以逐渐弱化自身优势,将不能够令其忍受的劣势发扬光大。

  简言之,就是对方讨厌什么,咱们就去干什么。在操作的过程中,要本着“润物细无声”的原则。做得太明显太激烈,对方马上就能知道我们的目的。一切都要静悄悄的,漫不经心的,暗度陈仓的进行。

  具体对方讨厌的方面,可以是习惯上的、说话上的、观念上的等等。要让对方觉得,你变了,变得不再和想象中的一样完美,原来自己的缺点是那么“多”,就足够了。

  3.顾忌对方的面子,不要采取过激的行为和言论。

  我们做的每一件事,都不可避免的产生阻力。一般人们越是想急切的完成,越是容易出现急躁、易怒等负面情绪。首先,我们要把心沉下来,一定要沉到底,每次说话和采取行动的时候,可以稍微慢一些,给自己留一点缓冲的时间。

  其次,要顾及到对方的自尊心,人在这个社会上,可以内心很难受,很不舒服,但是面子上要过得去,所以还要一如既往地尊重对方,不让对方感受到某种威胁。

  这样做的目的,就是要避免我们激怒对方,从而防止对方把婚外情公之于众,让自己遭受到毁灭性的打击。不把事情闹大,才符合我们自身的利益。给对方面子,就等于给自己留有余地。

  4.利用人比人,暗中抽身。

  俗话说“强中自有强中手,一山更比一山高”,相信我们接触到的社交场合,很多人都比自己要更加优秀,更加多金,更加成功。那么我们不妨利用这些因素,来让婚外情对象选择新的猎物。

  社交的场合,最好是一些公共的场合,不要利用自己的朋友圈子。我们可以多增加一些去相对比较“高端”的场所,让对方可以看看比自己更强悍的人是一种什么样的生活状态。

  人性,都是趋利避害的,我们可以利用这一点,给对方在意识上注入这种高端的意识。让对方在听、在看、在感受这些环境的同时,增加对方对目前生活的一种强烈对比,而自己有意识的可以去暴露一些的“拙”,适当的在这种场合出出“洋相”,在对方面前丢丢人,让这种对比更深一步。

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  人们总是相信,如果自己婚姻很幸福,就能管好自己,不用担心办公室恋情。但实际上,工作中形成的亲近关系很具威胁性。如果不幸成为这样的第三者,分手一定要斩钉截铁,否则时间愈长,愈难抽身。如果你也跟同事陷入一段婚外情,不知道该如何分手最好,可以联系我。

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