如何挽回一段婚外恋，过来人告诉你挽回婚外恋正确的做法

　　有的婚外恋，因为不合适而分手。但其实我觉得，主要是没那么喜欢。合适自己的人不多，如果真那么喜欢对方的，何不做些改变，慢慢成为合适对方的人呢？我觉得不是那么喜欢了，于是就以不合适为借口而分手。如果彼此喜欢，但是真的不合适，磨合不了，那才是真正的不合适。

　　一、出现了哪些情况导致婚外恋分手

　　她在跟你提出分手的时候往往说的最多的就是“我们不合适。”“我对你没感觉了。”难道真的如她所说么？其实她跟说的这些客套话，仅仅是为了让你的内心更加好受一点。分手往往是在恋爱过程中，因为很多问题演变而来的结果。因此挽回女友，你必须要明确分析她提出分手的真实原因。

　　1、缺乏共同点

　　没有共同话题，恐怕是你们关系最为严重的问题了，人在而心不在，纵使两个人是坐在一起的，但是却不知道找些什么话题进行交流。你们的关系最终还是会破裂的。包括职业的不同、兴趣爱好的不同、生活习惯的不同等，都会造成你们最后的分手。因为有共同的相似点，你们才走到一起，也因为不同你们最终分开！

　　2、无信用

　　在一段感情关系中，不诚实，往往意味着背叛。而无信用，就意味着说过的所有话，徐国的承诺都不算数！说好的一起吃饭，你没有到场；说好的一起逛街，你没有陪同；而这些你都答应过她的事情，她多次希望你能做到的事情，你却一次次的让她失望了。久而久之她不再对你有所期待，因为她对你已经彻底的绝望了。

　　3、异地

　　有的是接受不了很长一段时间才见面，生病时没有对方陪在身边，所以选择分手。有的是因为不信任对方，觉得对方有鬼。有很多原因。但是最后走在一起的异地恋，他们却说，一场异地恋，让我明白，我想与之结婚的人一定是你，不然我根本忍受不了距离带我的痛苦。两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮。但是，有的人就是想时刻陪在对方身边，无法忍受距离所带来的痛苦，于是选择分手。只能说性格使然吧，坚持不下去。

 

　　二、想要挽回一段婚外恋，如何打造全新的自己

　　茫茫人海遇见一个合适的爱人不容易，我们也常说前世五百次的回眸才换来今生的一次相遇，能够和一个自己喜欢的人共度一生是多么幸福的事情。可是在爱情的道路上总有这样和那样的问题将一段段幸福爱情牵引到十字路口。很多人总是因为失去之后才知道后悔，才懂得如何去爱、才明白原来自己早已离不开，所以总是千方百计想着要怎么挽回失去的爱情。

　　1.改变陋习

　　一段爱情的开始只有一种理由，可是一段爱情的结束绝对是有千万条借口，我相信你爱人的离去绝对是两人之间出了问题，所以首先得明白问题出在哪里，这些问题当中和自己有关系的比列是多少。人没有完人，每个人都有自己的性格，两个人在一起就是搭伙过日子，要学会迁就，我们每个人都有自己的生活习惯和处事方法，只要对方觉得不适应那我们就得自我改善，尤其是自身的陋习一定要改掉。

　　2.改变形象

　　爱情萌芽绝对始于眼缘，一个好的外在形象到哪里都吃得开，千万不要觉得两个人在一起了就觉得万事大吉没什么压力，错误的觉得对方这辈子就是自己的人了，然后一切就开始变得随意起来。恋爱前为了每一次的约会自己都要精英准备好长时间，又是理发美容，又是新衣新裤，出门前还站在穿衣镜前嘚瑟半天，可现在呢从不注意自己的形象，一双拖鞋就可以出门，几天不洗头一套衣服穿几天，试问谁会愿意和这样的你一起出去逛街吃饭。在家无所谓但是只要出门我们就得以最好的自己出现在世人面前，因为你永远也不知道你小一秒钟会遇见谁。在何况结婚都还可能离婚爱情的道路上永远大意不得。

　　3.改变生活

　　只有成功的人才配拥有最好的东西，也包括爱情；如果爱人离开了，不要一味的去苦苦挽回，这样做反而会让对方愈来愈疏远你，我们何不将心思转移到事业工作上来，好好闯一闯做出成绩来。只有这样我们才可以改善自己的经济条件，提升自己的生活品质，做一个有身份有社会地位的人，只有我们成功做到最好，我们才有资格出现在爱人的面前大声告诉她“让我们从先开始，我会给你最好的”。

 

　　三、挽回婚外恋需要怎么做，专家手把手教你

　　心理建设，看起来很简单，做起来却没有那么简单。当我们要挽回一段感情，过程是比较痛苦的。如果自己的内心不够坚定的话，那么，我们还是建议你放手。否则，挽回过程中一有状况你就会后退的。心态决定了我们的情绪，而情绪决定了我们做的方法。所以，心态直接决定我们是否能够成功挽回。

　　1、坚定的信念。我们要有一颗坚定的信念，相信只要坚持，这段感情一定能够挽回的。我们现在只是暂时和对方分开而已。

　　2、明白对方的心。要搞清楚对方为什么和我们分手。其实，很多人的分手理由只是一个借口。我们一定要想明白，对方和我们分手的真正原因是什么。如果你把对方说的分手理由当成真实的，那么，就很难挽回。

　　3、自信一点。你千万不能觉得：“啊，都是我不够好，我配不上他/她。”不能有这种自卑的想法。当然，也不能太过于清高。其实，一份好的感情，应该是势均力敌的。如果你一直觉得自己配不上他，那么，就很难获得对方的尊重。

　　4、欲擒故欲。要想挽回一段感情，切勿操之过急。千万不要让对方觉得，你很急于挽回这段感觉。如果你很想挽回这段感情，这个时候我们要做的，就是欲擒故纵。我们不要过于关注对方。甚至，要给对方一种错觉，认为我们并不想挽回这段感情。适当冷对方一阵子，说不定，对方反而会发觉到你的好。

　　5、面对现实。对于对方的离去，我们应该正视。我们要看清对方已经不爱我们了，不要去想你和对方的过往。否则，想起这些过往，会让你更难过。对于你振作起来，一点帮助都没有。假如对方离我们而去，我们应该把他当成一个普通朋友，而不是像之前的恋人那样，那么任性。另外，也不要打探对方最近和谁玩。这个时候，对方和别人玩，那是自由，我们无权干涉。

　　为爱情感专家 | 吕途建议：

　　爱情是美好的，爱情的世界里都是傻傻的；都只希望对方好，为了让对方高兴快乐我们完全失去了自我，甚至是到了卑微的地步，我们总是想着办法满足对方的所有要求，这是不对的，时间长了你的卑微会让对方觉得你没有主见、你没有脾气、在你身上找不到恋爱的感觉，我们最终只是对方物质欲望的满着而已，要想的到对方的爱，我们首先得爱自己、尊重自己、善待自己、一个连自己都不爱的人是没有资格得道别人的爱。

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