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怎么走出结束的婚外情,教你斩断情丝走出泥沼

[原创] 作者:齐艺文 - 来源:为爱情感咨询
发表时间:2019年01月22日 15:12:48 - 阅读:2529
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  怎么走出结束的婚外情,教你斩断情丝走出泥沼

  在现在这个年代,不止是在电视剧上才能看见婚外情的事例,而是在现实生活中这样的事例就多不胜数。婚外情,从字面意思来说,是有在婚姻意外的恋情。婚外情所有的开始都是美好的,兴奋的,所有的结局都是大同小异,往往是悲剧。很多人明知道婚外情是破坏婚姻的杀手,但走进易,走出难,陷进去,就会纠结、痛苦,想从中走出,却发现自己难以自拔。欲望与现实的交织,让很多深陷婚外情的人无法割舍。那么深陷囫囵的人怎么斩断情丝,走出婚外情的泥沼呢?

  一、婚外情要怎么结束


  1.要看清楚婚外情的实质

  婚外情往往是激情的作用,不要认为有多少真爱在里面。因为没有共同利益,这种感情很脆弱,遇到小风小浪还能靠着两人仅存的新鲜和依恋,去克服和将就,如果一旦发生的事件触动了其中任何一方的利益,另一方会就强烈动摇,分手的导火索就会点燃。你如果认为一个已婚男人很爱你,不妨吓唬他一下:我怀孕了,你要离婚和我结婚。看他什么反应,你就知道他爱你有多深。

  2.把对方拉入黑名单

  如果你不狠一点,你就不能走出婚外情。所以,首先可以考虑把对方拉入黑名单,删除对方的所有联系方式。只有这样,才能让你减少对对方的联系。要知道,你联系对方,影响的不仅仅是你,也是对方。这样的话对彼此都不好。人生总是要学会决断,对于婚外情,如果你真的想走出离婚那一步,那么何不坦诚一点,如果没有,只是想维持婚姻外的一种关系,还是趁早收手,因为你未必玩的起。自古以来都是玩火自焚。

  3.不要见面

  首先婚外情双方要有坚定的信念和明确的态度,决定结束这种不正当的关系,避免单独见面,实在难以割舍,见面时选择的地点要选那种不容易产生暧昧的场所,或在公众场合,彼此内心要把对方当“哥们”“朋友”,谈话内容主要限于朋友知己间的关心问候,谈谈工作、学习。

  或者为了轻松环境可以彼此开开玩笑,调侃调侃,避免谈论情感类话题,譬如说“想念”之类,谈话时还要注意不要冷场,尽量保持轻松快乐的氛围,避免目光的长时间碰撞,如果发现把持不了局面时,尽快转移话题或结束谈话。



怎么走出结束的婚外情,教你斩断情丝走出泥沼


  二、婚外情的几种魔咒


  1.惶恐期。刚开始在道德边缘垂死挣扎,知道自己做错事了,多少还有点内疚和自责,并且发誓以后不会这样做了,但是,偷情的刺激瞬间让这些想法通通抛诸脑后,继续着这种见不得光的婚外恋情。

  2.激情期。害怕,恐惧过后,接踵而来的是肆无忌惮,背离道德底线越走越远,迷失自我,什么家庭,孩子,老公,老婆,全都不放在心上,眼里只有自己的情人。觉得这才是自己的真爱,这才是自己想要过一生的人。有的人甚至正大光明的维持着这令人不齿的不正常关系,正大光明的和第三者出双入对,毫不顾忌妻子,孩子,家人的感受,迷失自我。

  3.痛苦期。时间是治愈一切的良药,时间的沉淀能够让人忘记不该忘记的。能够治愈伤口,也能让两个“相爱”的人归于平淡,两个人在一起时间久了,一切都会变,都会变得烦躁烦,情人也是如此,经过惶恐,刺激的激情,时间终会打破了这种和谐,各种事情接踵而来,随着时间的推移,婚外情的暴露,两个人徘徊在道德的边缘,经不住压力,便会有了争吵。

  4.摩擦期。婚外情时间长了,各种问题就出来了,就像夫妻在磨合期内争吵一样,时间长了,情人的不安分就表现出来了,开始逼你做成承诺,也就是这些过分的要求打破了以往的平静,渐渐地不再满足于这种见不得光的关系,但是没有多少人是真正能够放下孩子,财产,妻子,老公去和别人再结合的,因此免不了会吵架,虽然吵架,但不会有什么好的结果。

  5.决裂期。由于彼此的感情问题越演越烈,两人的感情也暴露在光天化日之下,此时,有的选择离婚,有的得到丈夫或者妻子的原谅(但是这种可能很少),之后结束了自己的婚外情之路,有良知的后悔改过,死不悔改的又继续下一个目标,重复着,伤害着。



怎么走出结束的婚外情,教你斩断情丝走出泥沼



  三、斩断情丝走出泥沼的最好方法


  1.要明白婚外情没有不透风的墙。

  很多人步入婚外情,都抱侥幸心理,认为不会被外人发现。其实一件事只要你做了,就会留下蛛丝马迹,有朝一日被发现,你哭都来不及。曾有一个网友一年前的一次出轨约炮的聊天记录,她早已忘记,但老公修电脑时被发现,一夜的放纵造成了家破人亡,终生遗憾。

  2.要分析婚外情的利弊。

  婚外情带来的享受是情感的释放和生理的发泄,获得愉快的心情,但失去的是金钱、时间、精力的损耗,不能在阳光下暴露情感的心灵煎熬,还有隐瞒谎言的辛苦。一旦暴露婚外情的事实,只有弊了,家无宁日,工作受影响,众叛亲离等等。

  3.要知道婚外情断要断的彻底。

  如果决定结束这种不正当的关系,就要断的彻底,不留后患。不要见面,所有联系方法全部拉黑,不要想着做朋友,两个人一旦有了性,再想做朋友几乎不可能。如果你不狠一点,你就不能走出婚外情。如果对方不忍放弃,热情不减,最好的办法是心要狠点,不回短信,电话设置拒接,不上微信聊天,让对方降温。

  4.要转移对婚外情的依赖。

  大多婚外情都是因为寂寞惹的祸,情感寂寞、心灵寂寞,这时出现一个谈得来、会关心人的异性,日久生情,婚外情不可避免。所以人在寂寞时会情感泛滥,往事会像回放的电影一样一幕幕在眼前,怎舍得割舍?为了忘却这份情,就必须避免寂寞,让自己忙碌起来,没有时间寂寞,没有时间想念,可以把注意力集中到事业方面,可以运动、看书,多和朋友交流,放松心情。

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  婚外情的最可怕之处,不是没有现在的一切,而是没有了将来!婚外情本身是一种爱情幻想,婚外情产生的爱情就并不真正属于你,勉强维系的爱情终究会走向灭亡,何不当断就断呢?人生短短数十载,婚姻久了再多的激情也都会被柴米油盐磨平,及时止损斩断情丝走出婚外情的泥沼才是正确的。不知道具体如何实施,可以加我微信。

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