婚外情分手又舍不得，爱情让人觉得心力憔悴

　　

　　男人离开情人会难受吗？男人对于情人的态度很微妙，男人能背叛自己的老婆，难道你指望他对情人保持忠诚？这注定是一个玩笑而已。从理论上说，男人的确是能背叛老婆一次，就很容易背叛情人第二次，因为人的心理就是这样，对于自己无法接受的事情只要开了一个头，下面的路就好走了，就能劝说自己不再承受自我的谴责。

　　一、婚外情分手舍不得的原因是什么

　　很多人分手后舍不得放手，其实原因只有一个：戒不掉因为她而养成的习惯。分手后，她不在你身边，你可以克制住想她的欲望，时间久了，慢慢会淡化思念。但是因为她而养成的习惯，就算你再克制，那些习惯总是如影随形跟着你，想戒掉真的没那么简单。那么问题来了，戒不掉因为她而养成的习惯怎么办？难道要一直痛苦下去？

　　其实，这种问题是在钻牛角尖，当你退一步去想时，一切都豁然开朗了。你要知道，两个人恋爱之后，不管爱情维持多久，在那个相爱的过程中总会两个人互相影响，因为对方而养成某种习惯是一种常态，你没必要放大这种习惯。很多事情都是如此，你不在意就什么事没有，你越是在意越是痛苦。既然你爱过她，那么因为她而养成了某些习惯，是你们爱过的证据，就像那些美好的回忆一样，没必要抹去，当成自己的经历就好。而且，经历过的事情你也没办法抹去，你唯一可以做的就是接受并泰然处之。

　　二、婚外情分手舍不得怎么办才好

　　不分手的爱情，不足珍惜。其实每个人在经历一段感情后不免都想分手，爱情失去往日的激情，恋爱进入怠倦期，毕竟时间久了，也就腻了。这样往往会产生矛盾的心理：想分手却又舍不得。很多时候，我们放不下的不是对方，而是不甘心自己曾经付出的情感。这时候怎样做才是正确的呢?这里有几招，教你如何应对这样尴尬的局面。

　　1.冷静思考感情出现的问题

　　人在恋爱中往往都会比较感性，当感情出现问题，就会出现想要放弃的念头。其实每一段感情多多少少都会存在一些问题，此刻最需要做的不是抉择放弃还是坚持，而是找出感情问题并努力克服它。最好先冷静思考你们之间的感情出现了哪些问题，然后找伴侣商量一下解决的办法。这才是经营爱情应有的态度。

　　2.幻想下，离开她之后的你

　　这里不是说让你想好退路再走，而是让你在心里深思自己是否真的爱对方，如果离开对方，你会很好过，并且和另外一个人在一起肯定会比如今的伴侣更幸福。另外，你的伴侣是否能承受住当下你的离去？毕竟，你们曾经深爱过，你没必要对对方伤的太狠。有时，等你想好了再下决定也不迟。

　　3.自己要更加独立坚强

　　有一种分手是因为太爱对方了，为什么太爱一个人会更加容易分手呢?因为太爱一个人会为对方付出更多，同时也慢慢地失去了自我，这样恋爱方式会慢慢地消耗自己的热情，因此你会越努力去爱就越是感到困倦。当产生想要分手的念头时，不妨转移自己的注意力，多些提升自己。先找回当初的自己，再去考虑是否分手这件事。

　　4.与另一半好好聊聊

　　你和伴侣开诚布公地谈一谈你的感受和对关系的看法。如果你们能够透过共同成长再次达成心灵的同步和共识，那么这段关系就会在经历这些艰难后会更加成熟。如果你们两人在人生路途上惭行惭远，那么感谢生命中对方的存在和付出，优雅地道声再见，也不失为一种最美的祝福。

　　5.探索自己的内心

　　你应该深入探索一下你的内心，看看目前你的委屈与尴尬。分手或在一起都是一个选择，这本身就在考验着彼此对关系的整合能力。重要的是你可以发现背后的内心驱动力，了解自己想要的是什么？什么关系是适合你的？理顺了你自己的感觉，或许你会有力量来重新理解这个关系对于你的意义是什么？是取还是舍？

　　三、婚外情在一起烦分手有舍不得，细水长流的爱情才好

　　爱情真是个奇妙的东西，它能够左右人的思维，无法理智的去思考问题。情侣之间想要把爱情维持的更加长久，就要懂得如何经营。相信很多情侣分手舍不得对方，在一起又会很烦，你们也是这样吗？

　　小薇是一名大四的学生，她的男朋友叫一凡，两个人是在一次联欢晚会上认识的，刚见到小薇的第一面，一凡就已经很心动了呢，于是就要来了小薇的微信号，每天准时找小薇聊天，为了能够让小薇开心，他会花很多的心思呢。

　　记得有一次，小薇生气了，一整天都没有吃饭，也不想理一凡，一凡就买了小薇最爱吃的饭，还买了许多的水果，让小薇的室友帮小薇送上去，从那次之后，小薇觉得遇不到能对自己那么好的人了。

　　刚开始两个人交往的时候，他们对彼此都很好，可渐渐熟悉了之后，两个人的缺点就暴露出来了，这属于磨合期，如果度不过这个时期的话，两个人也就会面临分手了呢。

　　一凡一直觉得小薇是那种温柔又懂事的女生，但那天晚上之后，他觉得小薇不是自己理想中的那样了。一凡前几天和小薇约好了晚上要一起去看电影，但那天晚上他有个同学要去当兵了，很突然，第二天就要走了，请一凡去吃饭，还有其他的很多朋友，于是一凡不能陪小薇看电影了，他和小薇说明了情况后，小薇并没有理解他，反而有点无理取闹。

　　一凡正和朋友吃着饭呢，小薇就一遍一遍的打电话，一凡觉得这样自己在朋友面前十分的没有面子，索性直接关机了呢，小薇打电话的时候知道他关机了，心里难免会胡思乱想，心里瞬间有了想要分手的冲动，但是自己忍住了，因为舍不得。

　　第二天，一凡和小薇解释说自己的手机没电了，所以才没有回她的消息。其实一凡在和小薇解释的时候，也有想要分手的冲动呢，因为他觉得小薇不懂事，让自己很没有面子，甚至有点烦小薇这一点，但分手又很舍不得。

　　经过这件事之后，两个人都把自己的不满说出来了，因为他们觉得只有说出来了，才能解决这些问题。在一起一年多了，两个人有时还是会有想分手的冲动，要是真的分开了又很舍不得彼此，但在一起又会很烦。其实在感情面前，不计较太多反而是更好的呢，能够遇到一个真心爱自己，又比较合适的人是非常不容易的一件事情。

　　所以如果你们两个人在一起的时候，分手舍不得在一起又烦的话，还是不要分手了，学会经营感情才能让你们之间的爱情能够细水长流呢。

　　为爱情感专家 | 吕途建议：

　　更多的男人会把婚外情作为一种在婚姻之外的调剂和补充，不去想将来，只享受现在，走一步算一步。但凡那些当自己的情人问起将来就敷衍着说：“我们这样不是很好吗”的已婚人，多半都属于这一个类型。这也多半说明你并不在他的人生规划当中，基本上，如果一个男人在最初几年的婚外恋情中没有产生离婚娶你的念头，那么再拖几年机会会更加盲然。

　　承接高难度挽回 | 吕途微信：987520442

　　为爱情感咨询官方网站：http://weiaiqinggan.com

　　（为爱情感咨询原创文章，未经许可严禁转载）

　　百度或微信公众号搜索：为爱情感咨询

　　官方网站：https://weiaiqinggan.com

　　为爱情感咨询原创文章，未经许可严禁转载