男朋友控制欲太强，对我非常不信任，我该怎么办？

　　【简介】

　　男朋友控制欲太强，而且对你非常不信任，但你又很爱他，舍不得马上跟他断开。这种想要又不敢要的感觉，才是女生痛苦的来源。但为什么就是改变不了他呢？其实本质是自身无法去平衡这段关系，总是把自己处于非常被动的位置。

　　【咨询案例】

　　男朋友控制欲太强，对我非常不信任，我该怎么办？每天都要我发小视频看我在干什么，还会找人来看我到底在干什么，对我没有一点信任。昨天因为和他视频，我朋友跟我笑，我也对我朋友笑了一下，他就说我对谁笑了，我说没谁，然后他就发火了，明明就对别人笑了，我说是女性朋友，他就说我骗他。

　　在一起两个月了，一直都是我迁就和包容他，几乎天天都会吵架。他脾气也不是很好，我都不知道我应该怎么做了，他觉得他一点错也没有，说都是为了我好。反正啥事都得依着他，他追我的时候不是这样的，有时候我觉得他对我的控制我会感到很压抑，但又很爱他，不想和他分开。

　　刻骨铭心倒是没啥，毕竟也只在一起两个月，他前任背叛过他，所以我今天一气之下就问他是不是以前的事有阴影。他就说我没资格提他前女友，现在我们是异地恋，之前不是，但隔的两地距离也不远。之前和闺密出去玩，他会问我在哪，然后立马赶过来。

　　我都不知道我该怎样去做了，有时候明明就是很小很小的事，非要和我计较，和他搞个通话视频，一副不耐烦的脸，看见我就不开心的样子，我也希望他能够天天开心呀，天天和我视频甜甜蜜蜜的嘛，我也不想吵架的。

　　有时候我话都还没说完他就把电话挂了，昨天我的态度已经是很好的和他说了，他就骂我，还说脏话了，我就爆发了，受不了了，我就把电话挂了，想冷静一下，结果他找我朋友，我朋友来找我，叫我接电话，然后我接了，他还觉得是我大错特错了，然后我就大声的说话了，他就觉得我这样在我朋友面前怼他，他很没有面子。

　　其实我为他算改变了很多，比起以前的恋爱，这段感情我付出了最多，以前都是男朋友来宠着我，我有时候只是想让他知道，其实我是真的很爱他很在乎他的，但有时候让我觉得他不领情。

　　此刻最需要情感专家为您解答的问题：男朋友控制欲太强，对我非常不信任，我该怎么办？

　　【事件分析】

　　男人也需要安全感，这是很多女性不知道的。

　　在漫长的进化过程中，如果男方提供生存价值，而女方和别的男人生孩子。那对男方来说，是一种毁灭性的打击。

　　在这种进化机制下，男方会对女性出轨有着巨大的不安。

　　特别是男方遭遇过前任的背叛，他会将上次感情失败的遗留问题，带到下一段关系当中。

　　所以他会有这样的行为，是非常正常的。

　　【发展方向】

　　从你的描述中来看，你只不过是和朋友出去玩，他就抓狂不已，这是因为他只能看得到自己的诉求，无法理性地看待整件事。

　　大多数人是不会考虑原因，只考虑事实的。

　　所以按照常规的方式，他不会改善自己，更不会信任你的。

　　现在你们中间已经有一堵厚厚的墙了，走是肯定走不通的。

　　【挽回思路】

　　为爱情感咨询的后台里，有很多这样的情况。从文字上来看，这只是轻描淡写的一件事。但背后他的情绪，肯定是非常难受的。

　　在目前这个阶段，他内心深处的不安感太巨大，所以要避开敏感问题。

　　最好的手法，是用“情绪引导”的方式，安抚他的情绪，这样他才不会如此抓狂。同时需要通过有效的沟通方式，能让他明白，如果害怕失去你，需要主动改善自己，强化感情，而不是反过来控制你。

　　之后，在你们正常沟通一段时间之后，再把过去的事情合理化。这样他才有可能信任你，以及真正接受你。

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