女朋友突然说分手，我知道错了，还能挽回吗？

　　【导师点评】

　　女朋友既然已经说出了分手，说明这段感情给她带来了巨大的痛苦，即使现在你已经认识到了自己的错误，但是想要在挽回她也不是件简单的事，必须要知道到底是自己的什么行为一点一点消磨了她对你的爱，也让她的身心越来越疲惫，结合自身情况做出有效的改变，运用对的沟通技巧慢慢拉回她的心。


　　【案例咨询】

　　她说累了，想一个人过。

　　我每天给她太多压力了,她还要工作，晚上回来还得顾虑我的感受，但是她还说很爱我，而且她以前对我非常好，给我买衣服，给我买东西，手机什么的。

　　而且开始是她追的我，现在恋恋不舍的是我，她一心想一个人过，我怎么挽回都没用,但是她上班上厕所的时候，也偷偷回我，我该怎么挽回？

　　我一直说我们的从前怎么怎么样，用这种方法挽回,还说爱她的话，是不是我的方法不对,我觉得还有希望,如果真的不想再一起了，她一定会删掉我所有联系方式，密码什么的她都没改。

　　她说现在想努力工作，她天天上班，以前，我们天天qq通话,都离不开对方，现在她每天工作，而且很累，还要秒回我，我还斤斤计较的,但是我知道错了，我怎么挽回都没用。

　　我们是，前天晚上分手的。

　　请问，还能挽回吗？


　　【事件分析】

　　为爱情感咨询里，长期矛盾导致情感损耗，是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能：

　　1.长期矛盾从未解决，在具体事件中不断爆发，并导致你和女朋友之间的情感破裂。

　　2.在感情发展的过程中，由于某一方的想法出现了变化，导致情感破裂。

　　你的情况，其实是属于第一种。你一直不知道她的核心需求，也从来没有真正关怀过她，女生都是感性的，有时候更多的是需要情绪上的认同，所以她现在就对你越来越冷淡，不想在靠近你，认为根本你就不懂她。


　　【挽回思路】

　　为爱专家团队在解决此类问题时，通常是以熟悉感作为切入。

　　现在你们还是有感情的，只是你的状态让你女朋友不太满意，所以这个时候，你需要改变在她心里的印象。

　　这里的改变，并不全是自己彻头彻尾的变化，而是改变在她对你的认知。

　　在初步扭转形象后，你需要让他觉得你能懂他，并且能提供他所需的情绪，只有在这种情况下，她才会心甘情愿的跟你在一起。


　　【预约情感专家】

　　可先将双方年龄职业，交往时间，矛盾经过，以及需要解决的情感问题，编辑成文字发送给我们。为爱情感专家会在第一时间，给你专业的回复。

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