和男朋友分手了，因为他觉得我粘人，该怎么挽回？

　　【导师点评】

　　两个人的相处，开始总是充满热情的，希望可以每天见到对方，时刻都在想着对方。可男生和女生的想法是不同的，随着时间推移，更希望能有适当的空间。女生更加主动，对方却觉得粘人，从而提出分手。这个时候，挽回的思路和方法就需要抓住核心问题，才能够有好的结果。

　　【咨询案例】

　　我是高中生，和我男朋友谈恋爱六个多月了。我们之前分过一次手，然后就是三个多月吧。分手了，因为他说我不是他喜欢的那种类型的女孩子，然后就经常吵架嘛，然后那次就分了。现在我们又在一起了。是他主动追的我，他说还是放不下我。然后就是喜欢我之类的，我就同意了。

　　因为当时对他还是有感觉的嘛，相处下来也是挺好的。最近这段时间我们聊的话题少了，平常见面的时候花钱还是挺多的。就是在一起说笑笑之类的，在QQ聊天里面话题特别少，基本上就是那些嗯嗯之类的。

　　最近这段时间感觉在QQ里面他不是太想理我，最近他的心事也挺多的。然后在我们第二次合的期间里又分了几次，就因为那些小事情。有时候就感觉我们的一些三观不合吧，对于一件事情的想法完全不一样。

　　我们两个人待在一起的时候，聊得好好的。但是回去之后QQ聊天就没有话题了，也不知道怎么说。我发消息给他，没有回我。他回了之后，我就一直问他在忙什么。后来我想了想当时的确是我的不对，他说他自己想事情了我就应该很体贴的问他一句再想什么然后跟我分享之类的。当时我正在气头上，根本就没有想那么多，感觉就没有互相包容。

　　同学们都说他对我挺好的让我知道珍惜学会珍惜，我个人觉得其实他对我也真的是挺好的。就是在QQ聊天时吵架的那个时候，我们就都有点强硬。我们谁都不让谁的那种，然后我俩都是那种特别执着，都是脾气特别倔的那种人。

　　吵架了之后，我就会想自己哪里做的不对，然后就吓得道歉。有时候自己觉得自己不对的时候他和我道歉，如果都感觉自己没有错的话，那我们就会冷静很久。

　　因为是单亲家庭，我特别缺乏安全感。就是特别爱粘他，爱管着他，害怕他离开我。但他和我说他不喜欢别人管着他，我很纠结。

　　我现在要怎么做，还要去挽回吗？

　　【案例分析】

　　为爱情感咨询里，长期矛盾导致情感损耗，是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能：

　　1.长期矛盾从未解决，在具体事件中不断爆发，并导致情感破裂。

　　2.在感情发展的过程中，由于某一方的想法出现了变化，导致情感破裂。

　　你们之间的问题属于第一种。两人的状态和沟通方式，一直都让对方心有余悸。经历分手之后，也没有得到改变。

　　你因为缺乏安全感，无时无刻都希望对方能够陪着你，而男朋友却希望可以适当的有自己的空间。

　　你的主动和热情，让他觉得粘人而反感。你一直不知道他的核心需求，不知道他是基本需求没得到满足。

　　挽回的要点在于，学习沟通的技巧和交流的方式。

　　【挽回思路】

　　为爱专家团队在解决此类问题时，通常是以熟悉感作为切入。

　　现在你们还是有感情的，只是你的状态让他不太满意。所以这个时候，你需要改变在他心里的印象。

　　这里的改变，并不全是自己彻头彻尾的变化，而是改变在他对你的认知。

　　在初步扭转形象后，你需要让他觉得你能懂他，并且能提供他所需的情绪。只有在这种情况下，他才会心甘情愿的跟你在一起，并且排除别的琐事的干扰。

　　【预约情感专家】

　　可先将双方年龄职业，交往时间，矛盾经过，以及需要解决的情感问题，编辑成文字发送给我们。为爱情感专家会在第一时间，给你专业的回复。

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