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男友说我不信任他很累,他坚决要分手,怎么挽回?

[原创] 作者:小胡同学 - 来源:为爱情感咨询
发表时间:2018年10月10日 16:22:18 - 阅读:3166
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  男友说我不信任他很累,他坚决要分手,怎么挽回?



  【导师点评】

  信任是两个人之间维持恋爱关系的基础,没有信任,就没有动力继续爱下去。对男友极度的不信任,让对方感到很累,他看不到前行的希望,于是坚决要跟你分手,面临这样的情况,该怎么挽回呢?首先,信任是你们两个人之间的重要桥梁,要让对方感受到你的改变,感受到你对他发自内心的信任感,只有这样,他的心才会慢慢发生改变。

  【咨询案例】

  男友坚决要跟我分手,他说他很累,我还能挽回吗?就在大前天,我跟踪他了,他说我把他对我的爱都消耗完了。可我只是想看他是不是跟别人在一起,我问他在哪,他说在吃饭,一会回去跟我说,我就问男的女的,他没回我,我就去找他了。

  我发现他是跟一个女的在吃饭,那个人是他的员工。当时我看到那个女人碰了他一下,我就失去了理智,就当场跟他闹了起来,他就说跟我不可能了,以后不会娶我了,受够了,说我不信任他,已经把他弄的太累了。

  他说他以后只会娶他爱的女人,对我已经不爱了,说以前是非常非常爱我,现在一点不爱了,都被我消耗完了。他说坚决要跟我分手,我跟他没可能了。他说他太了解我了,就我这脾气,以后这样的事会不断的发生。

  不管我怎么纠缠他,他都说不爱我了,说我的不信任已经让他感到太累了,分手是最好的选择。可是我只是因为爱他,才会疑神疑鬼的啊,我不想分手,不想失去他,我该怎么做才能挽回呢?

  【案例分析】

  对男友不信任,总担心他不爱自己。

  原因有以下几种可能:

  1.个人比较缺乏安全感,是依赖型人格,时刻担心失去对方的爱护。

  2.长期懈怠,忽视个人能力的提升,遇到对手竞争不知道该怎么办了。

  3.特殊的成长环境,导致自身比较敏感多疑。

  你的情况其实属于第一种,因为是你向他表白的,所以你会比较缺乏安全感,把很多的精力都投在恋爱里,导致失去了自己,看待问题的角度也比较悲观化。

  当比自己更可爱、更迷人的异性接近男朋友时,你会不自觉地认为自己受到了威胁,从而缺乏安全感。时刻担心男朋友会见异思迁、喜欢上别人、自己被人给比下去。

  不断地怀疑猜忌,不信任男友,导致自己无法客观地看待感情问题,其实最主要的原因,是自身缺乏对情感问题的处理能力。而如今,男友也因为你的不信任而感到很累,要跟你分手了。

  【专家建议】

  为爱专家团队在解决此类问题时,通常是以熟悉感作为切入。现在你们还是有感情的,只是你的状态让他很不满意。所以这个时候,你需要改变在他心里的印象。

  这里的改变,并不全是自己彻头彻尾的变化,而是改变在他对你的认知。在初步扭转形象后,你需要让他觉得你信任他,并且能提供他所需的情绪。只有在这种情况下,他才会心甘情愿的跟你在一起。

  同时你需要通过“情绪引导”的方法,安抚对方情绪,让对方用正确的方式将情绪发泄出来,再将话题引导到更深的层次,通过深层次对话来建立信任。

  在解决问题的过程中可能还有许多难点,具体该怎么说,怎么做,就需要进一步的雕琢了。你可以加咨询师微信,咨询师会系统化专业化的为你制定策略。

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