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情感咨询:总担心男友变心,如何摆正心态

[原创] 作者:小胡同学 - 来源:为爱情感咨询
发表时间:2018年10月22日 15:13:42 - 阅读:1216
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情感咨询:总担心男友变心,如何摆正心态


  【导师点评】

  女人在恋爱过程中,会因为各种原因对男友不放心,害怕对方会喜欢上别人。这背后体现的是对自己的不自信,没有足够的底气拥有男友。可恋爱应该是让你变成更好的人,而不是失去自己。所以只要开朗的面对生活,不害怕失去,能承受失去,感恩所有得到的,将心态摆好了,就可以克服一切心魔,你看到的也都会是美好的一面。

  【咨询案例】

  我和男友在一起之后才知道他工作会接触很多女性,我对那些女人不放心,再加上对他乱七八糟的不信任感,总担心他会变心,后来我们就分手了。那时候是我说的分手,之后他就不接我电话了。

  那是我们第一次分手,原因我觉得他不会哄我。但是之后我还是放不下他,就去挽回他,于是我两个月通过短信的方式去引导他,他就又回到我身边了。

  那次复合之后他还是对我很好,但是我对他还是没有太多的信任,有时候我会偷偷的翻看他的手机,虽然没有什么不妥的内容,但我一看到那些女性头像我就忍不住不多想,担心他会变心。

  他有想法也不会和我说,他一直需要我去猜,他不开心,只会自己消化。有一天我说了一些话让他不开心了,他就一个人默默的走了,什么话也不说就走了。

  男友是学跳舞的,有时候就给别人打碟演出赚钱,他的工作性质让我很害怕他会变心。我不知道该怎么调整这样的状态,我觉得我再这样下去迟早会弄丢他的。

  【案例分析】

  时常担心男友变心,为此茶不思饭不想,严重的甚至影响了自己的生活。

  原因有以下几种可能:

  1.个人比较缺乏安全感,是依赖型人格,时刻担心失去对方的爱护。

  2.长期懈怠,忽视个人能力的提升,遇到对手竞争不知道该怎么办了。

  3.特殊的成长环境,导致自身比较敏感多疑。

  你的情况其实属于第三种,由于特殊的成长背景,可能思想上保守一些,看待问题的角度也比较悲观化。你的男友的工作环境会接触很多女性,你为此对他总是没有信任感。

  当你知道有比自己更可爱、更迷人的异性接近男朋友时,你就会不自觉地认为自己受到了威胁,从而缺乏安全感。时刻担心男友会变心、喜欢上别人、自己被人给比下去。

  不断地怀疑猜忌,导致自己无法客观地看待感情问题,其实最主要的原因,是自身缺乏对情感问题的处理能力。

  【专家建议】

  现在你的状态,已经影响到了日常的生活。按照这样的情况发展下去,要么自己先崩溃掉;要么自身的负面情绪不断地堆积,最后在具体事件中爆发,影响到双方的感情。

  想要改变现状,就需要主动解决问题。

  虽然在解决的过程中还有很多难点,比如具体每一句话该怎么说,怎么才能让多方都满意,这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信,咨询师会系统化专业化的为你制定策略。

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  可先将双方年龄职业,交往时间,矛盾经过,以及需要解决的情感问题,编辑成文字发送给我们。为爱情感专家会在第一时间,给你专业的回复。

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