情感咨询：经常和男友吵架，濒临分手如何挽回？

　　【导师点评】

　　两个人相处的过程中会遇到各种各样的矛盾，发生吵架的情况是很正常的，但是如果没有及时找到正确的方式去解决，只会将矛盾堆积起来，于是越吵越凶。如今你和男友濒临分手，但没有真正分，是因为彼此都付出了感情，所以在这个时候要尽快找到正确的方式进行弥补，挽回岌岌可危的爱情，需要学习技巧。

　　【案例咨询】

　　我跟我男友在一起一年多了，平时感情还都挺好的。中间有半年时间我在外地工作，后来因为他的原因，我辞职回到家这边了。然后我们最近两个月经常吵架，每次都吵得很凶。

　　我们两个人脾气都不怎么好，吵架的时候我经常大吼大叫，很作闹那样，经常因为一点小事情就很不高兴，就会跟他吵架。男友说我太控制他了，他想去干什么我经常不让。

　　最近我发现他跟一个外地的女孩天天都在聊天，我就很生气，又哭又闹，不让他睡觉，折腾了一整个晚上，他说受不了我了，不想跟我在一起了。

　　这些天我都呆在家里，没有去上班。他很忙，还要天天都围着我转，他说我因为一点小事情就哭闹，带给他的都是负能量。他说他想跟我分手，我跟他说先安静几天，让他好好想想，他答应了。

　　他生气时候说分手了，但是后来也没那么决绝了。可是还是很冷漠，感觉真的受不了我了。我的确很敏感，总是因为小事情不高兴，我也很想改变，但不知道该怎么挽回了。

　　【案例分析】

　　恋爱中，女生的心思容易变得敏感。当你觉得他不懂你，没给你想要的回应时，你会感觉到一点失望。可是，他竟然连你失望都察觉不到。于是你开始想，他是不是不喜欢我……

　　他爱不爱你是需要证明的，可怎么证明？你想到偶像剧里，喜欢一个人就要为她做很多事，要包容她，要接受她的无理取闹…于是，你虽然心里依然是喜欢他的，但开始因为一点小事挑毛病，找他吵架。

　　你只是希望他来关注你，证明他喜欢你。可没想到，他竟然真的分手了！这时你终于证明了，原来他是不爱你的。可你没想到，正是你的这些行为，才让他越来越不爱你……

　　从你的描述中看出你对男友太过控制，他感到没有自由，他觉得你给他带来的都是负能量，所以自然就不想跟你继续下去了。现在他已经很累了，你们之所以还能维持联系，是因为你们相互投入的太多，沉没成本太大。

　　随着时间的延长，他会从激动慢慢变得冷静，然后回避感情相关的问题。想要避免这种情况出现，必须解决感情破裂原因。

　　【咨询建议】

　　之前的互动中，他觉得你索取的太多，太过分了。这种心态，会让他产生很多负面情绪。你需要的，是通过“情绪引导”的方式，让他用正确的方式，把情绪发泄出来。

　　之后，再通过“逆向合理”的方式，让他能理解你以前的做法。在做好这两点之后，你们就可以进入正常情侣之间的互动方式。再谈步入婚姻的事，就容易得多了。

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