情感咨询：男友不信任我，他不理我了怎么挽回？

　　【导师点评】

　　总是说一段感情中最重要的信任，因为如果没有了信任感，两个人的关系随时会崩塌。男友对你不信任，现在的他是不想理你的，所以挽回的核心在于用情绪引导的方式，安抚他的负面情绪。再通过沟通上的一些技巧，与对方进行有效的交流，进而重建两个人之间的信任，重塑你们的感情。

　　【咨询案例】

　　我男友开始不信任我了，每次我答应我去跟我男友约会，我也很尽力的达到他的要求。但是因为我家庭的缘故，可能是管教我比较严吧，我都很难出去，三番四次都是这样，男友就对我不信任了。

　　可是我很无奈也很委屈，我们都还是学生，在一起一年多了。他会跟我谈到他家里的事情，可是有时候我拿他手机来看，会发现有的事情和他说出来的东西不同，这样的情况已经发生过很多次了。

　　但我还是宁愿选择相信他，不去戳破他。那我现在该怎么办？我不想他都这样不信任我，但是他现在就对我态度很不好，有时候会说一些阴阳怪气的话，我真的是觉得莫名其妙的。

　　最近还不怎么理我了，我很郁闷，他那么不信任我，我该怎么挽回呢？

　　【案例分析】

　　男人也需要安全感，这是很多女性不知道的。从你的描述中看出男友因为与你约会，而你又不能与他赴约而有着巨大的不安。三番四次之后，他会怀疑甚至考虑，你是否不爱自己，是否会给自己戴绿帽子，该不该和你继续下去。

　　所以他会有这样的行为，是非常正常的。对你来说这是一种误解，同样也是对自己身心的伤害。但往往苍蝇不叮无缝蛋，如果自身不能意识到事情重要性，以及在行为上做规避，并去处理好男方的情绪的话，自然会很容易因为自己的行为，让男友感觉不满了。

　　从你的描述中来看，你觉得男友是过于没有安全感，以至于行为上比较偏激，说一些阴阳怪气的话。虽然你说是自己的家教严格，是家庭的缘故，但是你没有和男友约会，没有如约而至也是事实。

　　大多数人是不会考虑原因，只考虑事实的。所以按照常规的方式，他是不会理你，更不会信任你的。现在你们中间已经有一堵厚厚的墙了，走是肯定走不通的。

　　【专家建议】

　　为爱情感咨询的后台里，有很多这样的情况。从文字上来看，这只是轻描淡写的一件事。但背后他的情绪，肯定是非常难受的。在目前这个阶段，他对你非常排斥，所以不要冒然联系。等1周之后，他的情绪稍微缓和了。可以再尝试联系他，并且避开敏感问题。

　　最好的手法，是用“情绪引导”的方式，安抚他的情绪，这样他才会不抵触你。之后，在你们正常沟通一段时间之后，再把过去的事情合理化。这样他才有可能信任你，以及接受你。

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