情感咨询：发现老公有外遇了,挽回婚姻这样做

　　【导师点评】

　　有一句是这样说的：背叛是本能，而忠诚只是选择罢了。忠诚的确是一种选择，但是男人对婚姻的背叛绝对不能说是本能。任何结婚的人，都应该为自己的行为负责，既然选择了结婚，就应该努力去遵守老公的职责。发现老公有了外遇，他不应该有理由辩解，所有的说辞都是借口。挽回婚姻要从背叛的本质原因抓起。

　　【咨询案例】

　　我和老公结婚快两年了，我很爱他，一直觉得自己很幸福。前段时间我发现他有个小号，我登陆后有个女孩子找他聊天，我感觉他们有暧昧的关系，就表明了自己是他老婆，这个女孩子一直否认他们有不正当关系。

　　我还从聊天中我知道她20岁，还是个学生。后来这个事情我就没有再追究。可是之后又有一天，老公陪我出去逛街买东西，回来跟我说有事不回家睡午觉了，我当时很相信他。而过了几天之后，我拿着他手机玩，发现手机里竟然有裸照。

　　之后他也承认了有外遇的事实，我整个人都傻了，从来没有想过他会这样做，我一直以为他很老实的。后来我了解到他们已经来往半年多时间了，而我却像个傻子一样，一直以为老公很好。他外遇这件事一直到现在我都放不下。

　　我每天都是以泪洗面，每天晚上都睡不着觉。我根本无法当做什么事情都没发生过一样，但是心里又是舍不得放下他的。我现在应该怎么办才好啊？

　　【案例分析】

　　任何一种行为都有其背后原因，比如老公突然不理自己，莫名生气，反复外遇。面对这种反复出轨的行为，我们首先要做的不是决定在一起，或者不在一起。而是找到原因，了解他为什么会做这件事。

　　从生物的角度上来看，你老公依然会存在很强的性需求。而目前你的情况，和家里的情况，让这个需求被压抑。目前来看，你老公外遇的原因是因为外遇的代价太小，你之前明明就发现过他和别人暧昧，但是你什么也没说。

　　如果男方外遇，女方什么都不敢说。几次之后，男方就觉得外遇是一件小事，没什么了不起的。在你一次次的不在意之后，你的老公越来越大胆，于是一次次做出背叛你的事情，慢慢的，他的行为会越来越出格。

　　所以，要根据他的行为给予反馈。他做的不太过分，那就小小的指责一下。如果比较过分了，那就拿出来说道说道。而不是平时什么都不说，等他什么都做完了，再跟他爆发。

　　【专家建议】

　　这个年龄的男性，喜欢新鲜感，刺激，和越多越好的情绪体验。而女方的互动方式太过平淡，始终保持单线程对话，很难升高情绪。需要了解核心问题，学习到互动的技巧。通过学习，提供更多的情绪价值，给予男方新鲜感。

　　感情的世界并不是非黑即白的，离婚是整个家庭的事情，并不是两个人单纯的一时冲动，感情还在，婚姻就有继续下去的希望，就有变好的可能。感情不在，空留婚姻的驱壳，自欺欺人，往往徒劳无功。

　　虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体该怎么分析，怎么才能得知最佳操作方向，这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信，咨询师会系统化专业化的为你评估分析。

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