前女友说我们不可能了,简单三招教你挽回爱情
[原创] 作者:莱怡 - 来源:
为爱情感咨询
发表时间:2018年11月14日 19:11:44 - 阅读:
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【导师点评】
造成
感情破裂的原因,是因为你的情绪化的表达,造成矛盾的反复积累,导致感情发生损耗。而女友对于你的挽回,态度坚决的表示不可能了,也正是因为前期错误行为造成的负面情绪。对感情过高的预期使你懈怠,这就直接降低了感情质量,让你忽视女友的情绪变化。
挽回爱情,你需要修复原先错误行为积累的负面印象。
【咨询案例】
我和女朋友之前因为吵架分过一次,和好后又因为吵架她不理我,我就被迫试探性跟她说了分手,没想到她同意了。后来我就开始后悔挽回她,结果没用。
分手的原因就是因为吵架,很多时候都是我的错,我容易因为小事发脾气,总是跟她生气,她感到累了。觉得不想再继续和我在一起了,说这样在一起也是在折磨对方。
前几天我们见了一次,我还是想要挽回她,但她说我们不可能了,以前给过我很多机会,但这次分手是最后一次了。我们之前是同居,最近她找了新房子,时不时会过来联系我拿东西,我该怎么办啊,还有机会挽回她吗?
【案例分析】
造成感情破裂的原因,是因为你的情绪化的表达,造成你们之间矛盾的反复积累,导致感情发生损耗。而女友对于你的挽回,态度坚决的表示不可能了,也正是因为前期错误行为造成的负面情绪。
当你陷入爱情之后,会进入比较有安全感的状态,这种状态中,你会逐渐懈怠自己在感情中的状态,这就会造成你可能会忽视女友的感受,让感情质量变低。
可是矛盾正是在被忽视的期间,不断滋生扩大。这就像温水煮青蛙一样,等意识到问题的时候,就已经来不及了。
【专家建议】
挽回爱情的难点,在于处理女友存在的负面情绪。
为爱专家团队在解决此类问题时,通常是以内疚作为切入。
现在你们还是有感情的,只是你的状态让她不太满意。所以这个时候,你需要改变在她心里的印象。
这里的改变,并不全是自己彻头彻尾的变化,而是改变在她对你的认知。
在初步扭转形象后,你需要让她看到你的改变,展现你成熟值得被依赖形象,修复原有的负面印象,丰富你们的互动技巧。
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