情感咨询：男朋友就是不肯分手，我想彻底分手怎么办？

　　
　　【导师点评】

　　我们可能会碰到这样一种情况：自己在这段感情中感到累了，想彻底分手了，可是对方就是不肯分手，然后就不知道该怎么办了。首先你想分手是因为已经看不到未来了，所以想要和对方能够顺利的将这个手分掉，你需要通过第三方的帮助，介入两人的关系，在沟通上给男朋友施加压力，削弱他的攻击性。

　　【咨询案例】

　　我和男朋友都还在上学，我们是去年认识的，差不多十一的时候开始交往，到当年大概年底的时候出现第一次矛盾。由于要期末考试了，他说他喜欢一个人在寝室看书，不想和我一起去看书。

　　但其实他一天天就沉静在游戏中，我感觉他就当我不存在了似的。我总是因为这个很生气，然后几次吵架之后，他还是那样一点都没有改。我就时不时提出分手，可他就是不肯分手。

　　而且我觉得男朋友没有上进心，他家也很穷，大男子主义还特别强。总之就是我和他在一起看不到未来，而他死活不肯分手，一直到现在，我现在真的好累，好想彻底分手，又不知道该怎么办。

　　【案例分析】

　　怎么分手才能不伤害对方？除非对方想分，不然怎么分都会伤害到对方。从你的描述中看得出，你确实想彻底的分手了，男朋友总是沉迷游戏，当你不存在，没有上进心，大男子主义特别强，这些来看，你在他确实是看不到一点希望，想分手也是理所当然。

　　只是在长期的交往过程中，你在两人关系里，一直处于被动状态，使男方逐渐掌握了主导权，这导致你在男朋友心里失去了威信，没有话语权。他想不肯分手，如果你给不了他未来，那就给他一个好的过程。让他像下楼梯一样慢慢冷静，而不是跳楼一样迅速冷静。

　　【专家建议】

　　你希望男朋友明白，你无法照顾他。同时，你还希望他不至于太伤心。同时通过第三方的帮助，介入两人的关系，在沟通上给男方施加压力，削弱他的攻击性。

　　综合来考虑，你只需要在情绪层面引起共鸣，但拒绝事情上的沟通即可。也就是说，保持一个良好的对话氛围。但当他谈到具体的事情时，你就表达自己无能为力。

　　几次之后，他就会慢慢意识到了。

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