和男友分手后断联一个月了,如何正确挽回爱情
[原创] 作者:莱怡情感分析师 - 来源:
为爱情感咨询
发表时间:2018年11月25日 15:10:45 - 阅读:
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【导师点评】
分手后的断联,往往是由于前期负面行为的长期累积导致。你在和男友原先的相处中,总是缺乏对感情的安全感,所以用一次次提分手的行为进行感情的试探。可是你没有想到,这一次他居然真的和你分手。你需要用技巧修复矛盾裂痕,通过正确的方法
挽回爱情。
【咨询案例】
因为我老是提分手,让男友觉得受够了,不想在继续了,我该怎么办?
我和男友都有孩子了,可是我也不知道为什么我老是会跟他说分手。男友觉得我从一开始就这样,总是对这段感情太多随便。现在我回过头来已经后悔了,去挽回他,可是他不理我了。
分手后
他把我拉黑了,我一直加他,可是他都不理我,给他发信息也没用。可是我不想失去他,但又控制不住自己。
我们在一起算起来有3年了,现在分手断联一个月了。我感觉他不爱我了,就好像陌生人一样,我还有方法挽回他吗?
【案例分析】
恋爱中,我们都会慢慢变得敏感。
你总是无法控制自身情绪,忍不住和男友提分手,是因为你对于这段感情安全感的缺失。
而提分手,则是你对于感情进行确认感的试探行为。
可是你没有想到,一次次提分手,这一次他居然真的和你分手。
但导致
感情破裂的实质,是你长期负面行为形成的矛盾反复积累,分手是必然的结果导向。
【专家建议】
现在男友已经很累了,但是因为你们相互投入的太多,沉没成本太大,所以依然存在挽回的转机。
但光靠投入,是无法维持的。挽回感情,必须解决感情破裂原因。
断联后的挽回,你需要修复原先错误操作导致的负面印象。
你需要的,是通过“情绪引导”的方式,让他用正确的方式,把情绪发泄出来。之后,再通过“逆向合理”的方式,让他能理解你以前的做法。
用技巧修复矛盾裂痕,通过正确的方法,挽回爱情。
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